Хореография для спортивно бальных танцев

Танцы в Сочи: школа и курсы танцев в Сочи (танцы уличные, бальные, восточные, живота и другие)

Брависсимо

Танцевальная школа-студия. Вокальное, хореографическое, фольклорное и театральное искусство.

Адрес : Сочи, ул. Театральная, 2, Зимний театр

Студия йоги и танцев «Совершенство»

Йога и танцы в Сочи, кундалини йога, женские практики, холотропное дыхание, парная йога, ребефинг, пранаяма, восточные танцы, танец мандала!

Адрес : Сочи, ул. Навагинская 9д, ТЦ Атриум,3 этаж
Телефон : +7(918) 613-42-98

«Salsa Cubana»

Школа парных латиноамериканских танцев в Сочи
Адрес : Сочи, ул. Советская 42
Телефон : +7(918) 60-17-170

Free dance

Танцы и фитнес в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Чайковского, 7/1
Телефон : +7(862) 237-36-57

Школа эстрадного танца в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Донская, 108
Телефон : +7(862) 255-06-16

Студия танца в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Донская, 30
Телефон : +7(918) 905-86-45

Танцевально-спортивный клуб в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Конституции, 26
Телефон : +7(862) 268-63-60, 238-06-55

Танец живота, хореография в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Гагаринская
Телефон : +7(862) 234-13-42

Школа современного танца в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Горького, 26
Телефон : +7(918) 615-14-63

Детско-юношеская школа танцев Сочи.
Адрес : Сочи, Курортный проспект, 75
Телефон : +7(862) 234-13-42

Спорт-Авеню

Спортивные танцы в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Гайдара, 2
Телефон : +7(918) 002-33-07

Танцевальная школа в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Лысая гора, 34
Телефон : +7(988) 284-49-68

Школа балета, танцев в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Московская 27
Телефон : +7(918) 408-60-86

Школа танцев Сочи.
Адрес : Сочи, Курортный проспект, 18
Телефон : +7(918) 002-88-46

Школа аргентинского танго

Латинские танцы в Сочи.
Адрес : Сочи, ул. Навагинская, 3
Телефон : +7(988) 239-10-93

Золотые предложения

Карбоновый пилинг — лазерная чистка в Сочи

Специальная цена на МРТ исследования!

Акция «СПА-девичник»

Приём терапевта в подарок!

Сауна со снежной комнатой уже в Сочи!

Встречайте праздники ярко и оригинально!

Элос омоложение со скидкой 50%

Оставайтесь с нами

Интернет портал «Золото Сочи» создан в 2009 году компанией ЗАО «Золото Сочи». Основной задачей портала является эффективное содействие созданию Единого информационного пространства города-курорта Сочи. Сегодня «Золото Сочи» это:

— Медиа-партнёр компании Яндекс в городе Сочи

— Медиа-партнёр оргкомитета Сочи-2014

— Партнёр Культурной Олимпиады

— Информационный партнёр Управления по развитию малого и среднего предпринимательства Администрации города Сочи

— Партнёр по продвижению товаров и услуг для более чем 500 компаний города Сочи.

Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 — 45594 от 29 июня 2011г

Хореография для спортивно бальных танцев

  • Приглашаем вас в школу бального танца

    • Клуб, который входит в пятерку сильнейших

    Мы выставили на турниры более 50 пар/соло, которые заняли призовые места на соревнованиях

  • Опытные преподаватели

    Наши преподаватели являются многократными Чемпионами по спортивным бальным танцам. И имеют высшее профессиональное образование

  • Обучение детей и взрослых

    Обучаем бальным танцам взрослых и детей

  • Авторская программа обучения Егора Мальцева

    Уникальная и эффективная программа обучения, успешно применяется с 2005 года

  • Комплексный подход

    Дети занимаются не только бальными танцами, но развивают физические, музыкальные и психологические навыки

  • Открытые уроки для родителей

    Мы проводим открытые уроки, чтобы родители видели, какой большой прогресс у детей всего за один месяц занятий

  • Удобное расположение

    Наличие двух залов. Которые располагаются в шаговой доступности от метро и остановок

  • Большое пространство для занятий

    Просторные залы для занятий общей площадью более 400 м2

    Пробный урок бесплатный!

    Отзывы о нашем клубе

    • ИннаМы занимаемся у вас уже 3-ий год, и я считаю, что нам крупно повезло! Клуб «Элит» — это отличный клуб, с замечательными тренерами, которые в каждом ребенке видят личность, которые готовы помочь и научить каждого, которые вселяют уверенность и стремление побеждать! Подробнее

    Вы прививаете нашим детям лучшие человеческие качества, являетесь для них авторитетом и примером для подражания. Благодаря вам наши дети добиваются серьезных результатов в спортивных танцах, занимаются с огромным желанием и удовольствием!! Спасибо вам огромное.

  • ДианаХочется выразить огромную благодарность нашим молодым, красивым, но невероятно талантливым тренерам — Егору Александровичу и Дарье! Большое спасибо Вам за труд, терпение, понимание, индивидуальный подход, бесконечную энергию, море творчества! Подробнее

    Мой сын, Максим Кувардин, занимается в клубе уже 4 года. Каждое занятие мы посещаем с огромным удовольствием. Каждая мама знает, что бальные танцы — мечта большинства девочек, но научить понимать искусство бального танца мальчика, раскрепостить его, помочь преодолеть стеснение можно только под чутким руководством грамотного тренера. Для нас таким тренером стал Егор Александрович! Его профессионализм , мастерство танцора и педагога помогают нам справляться со всеми трудностями, легче осваивать более сложные элементы. Своим собственным примером Егор Александрович учит мальчишек быть аккуратными внешне, вежливыми и культурными по отношению к партнершам. С нетерпением будем ждать встречи с Вами в новом учебном году!

  • НатальяХочу выразить слова искренней благодарности нашим любимым тренерам Дарье Ивановне и Марие Сергеевне за их труд, профессионализм, любовь к детям! Вы лучшие тренера! Также хочу поблагодарить директора Мальцева Егора Александровича за теплую, душевную атмосферу в клубе. Подробнее

    . за его искреннее участие в профессиональном росте каждой пары. Для тех родителей кто выбирает в какой клуб отдавать своих детей для профессионального обучения бальным танцам, я вам посоветую мой любимый клуб «Элит»!

    Хореография для спортивно бальных танцев

    Без занятий хореографией невозможно представить современный спортивный танец.

    Если задача тренера – поставить танцевально-спортивную вариацию, соответствующую спортивным правилам, наработать базу, дать динамику, найти индивидуальность пары, развить артистизм и эмоциональность, подготовить к выступлениям на турнирах и конкурсах, то задача спортивного хореографа – несколько иная.

    Основная задача спортивного хореографа: научить спортсменов вытягивать стопы, колени, правильно работать мышцами своего тела. Растянуть сухожилия и связки для шпагатов, махов и высоких киков. Держать баланс на определённых точках стопы и контролировать свой позвоночник. Чувствовать каждую клеточку своего организма, знать анатомию, эффективно использовать возможности человеческого тела.

    Локальные программы – это комплексы упражнений на одну группу мышц, например:

    1. постановка корпуса (стойка в ST, LA). Укрепление мышечного корсета, пластика и статика позвоночника;

    2. постановка рук;

    3. растяжка (для шпагатов, батманов, махов, высоких киков, глубоких выпадов, медленного поднятия ноги и т.д.);

    4. упражнения на пластику и динамику рук, координация, позиции и уровни в спортивно-бальном танце, синхронность рук в LA позициях, объём и выразительность;

    5. разработка колен и стоп (постановка коленного сустава, растяжка и укрепление голеностопа и стопы, мягкость и выработка танцевального подъёма);

    6. постановка баланса (устойчивость, равновесие, сила, гибкость нижних конечностей);

    7. вращения (техника и тренинг всех возможных танцевальных вращений: пируэты, шэне, спиральный поворот и т.д.);

    8. сила ног (подкачка икроножных, бедренных, ягодичных мышц, формирование мышечного рельефа, устойчивости, выносливости и скорости танцевания);

    9. энергетика танца (взаимодействие в паре, синхронность, распределение танца в паркетном пространстве, внешнее воздействие на зрителей и судей, артистизм и эмоциональность).

    Общие (комплексные) программы:

    1. общесиловой тренинг (подготовка мышечного аппарата к восприятию и реализации любой танцевально-хореографической информации);

    2. партерная гимнастика (комплекс упражнений, разрабатывающий собранность мышечного аппарата, проработку внутренней поверхности бедра, голеностопа, подкачка пресса и спины);

    3. корректирующая гимнастика (устранение дефектов фигуры, подкачка различных мышечных групп для гармонического развития тела, борьба с лишним весом, усиление или замедление роста);

    4. классическая хореография для европейской программы (адаптированный экзерсис у станка);

    5. воспитание культуры движений, чистота линий тела, постановка корпуса, баланса;

    6. основы джаз-модерн хореографии для латиноамериканской программы (балансировка центров, изоляция, разработка локальной подвижности различных частей тела, приобретение пластичности, скорости, направленности движения, объёма).

    Чем раньше танцор начнёт заниматься хореографией – тем лучше и быстрее будет получен результат.
    Правильный, т.е. научный подход к спортивной хореографии – это, прежде всего – залог здоровья танцоров, их прогресса, развитие эстетической составляющей спортивно-бального танца и высокий спортивный результат.

    Записаться на занятия можно по тел.: +7(903)528-53-19, +7(903)962-36-16

    Спортивные и бальные танцы для детей

    Спортивные и бальные танцы для детей

    Театральная студия, художественная школа, литературный кружок, спортивная секция… Вы все еще раздумываете над тем, куда отдать любимое чадо?

    Танцы – вот то, что нужно вам и вашему ребенку! Волшебный мир зажигательной музыки и элегантных па покорил не одно поколение юных романтиков. Так почему бы и вам не окунуться в его чарующую атмосферу?

    Польза танцев для здоровья детей

    Танцевальные секции во все времена пользовались небывалой популярностью. А все потому, что ни один из существующих кружков не имеет такое количество преимуществ. Хотите знать, какую пользу приносят бальные и спортивные танцы для здоровья ребенка? Ответ прямо перед вами!

    Итак, спортивные и бальные танцы:

    • Улучшают физическую выносливость ребенка.
    • Укрепляют мышцы и сосуды.
    • Улучшают осанку. Ныне каждый второй ребенок имеет проблемы со спиной, а танцы корректируют спину, выравнивают позвоночник и способствуют общему оздоровлению организма.
    • Стимулируют работу дыхательной и сердечно сосудистой систем.
    • Учат детей проигрывать и стойко переносить неудачи, делают их более устойчивыми к стрессам.
    • Улучшают настроение.
    • Снимают мышечные зажимы.

    Что развивают занятия танцами?

    Крепкое физическое здоровье – это важная, но далеко не единственная причина, по которой стоит записать ребенка в одну из хореографических студий. Бальные и спортивные танцы влияют и на многие другие сферы жизни ребёнка. Они:

    • Развивают музыкальный слух, эстетический вкус, чувство ритма. Занимаясь хореографией, дети учатся слушать и понимать самую разнообразную музыку.
    • Тренируют координацию движений и моторику.
    • Учат общаться с другими людьми и жить в социуме. Занятия в танцевальном зале полезны для всех детей, но особенно в них нуждаются те малыши, которые вынуждены были отказаться от посещения детского сада.
    • Развивают моральные и нравственные качества.
    • Раскрывают творческий потенциал детей.
    • Формируют красивую походку.
    • Улучшают внешность. Подтянутая фигура, блеск в глазах, сияющая улыбка – танец преображает внешний вид человека и делает поистине прекрасным.
    • Делают детей более дисциплинированными, собранными и активными.
    • Учат ребенка владеть своим телом.
    • Развивают любознательность и интеллектуальную активность.
    • Нацеливают ребенка на достижение успеха.
    • Помогают поднять самооценку и избавиться от множества комплексов, страхов и неуверенности в себе. Поверьте, танцы раскрепощают даже очень замкнутых и стеснительных детей. Через пару месяцев вы просто не узнаете своего «буку» или «мямлю»!

    Заинтересовались? Читайте дальше, и вы узнаете о том, в каком возрасте ребёнку следует начинать занятия танцами и что для этого потребуется.

    В каком возрасте начинать занятия танцами?

    Итак, вы приняли окончательное решение – танцам быть! И тут возникает вполне закономерный вопрос: «Какой возраст считается идеальным для начала хореографической карьеры?» Дать на него однозначный ответ практически невозможно, ведь все зависит от индивидуальных особенностей вашего ребенка.

    Стоит также отметить, что дети, начавшие заниматься хореографией в раннем детстве (три-пять лет), намного чаще достигают успеха, чем те, которые открыли для себя мир танцев в более позднем возрасте. С другой стороны, малыши, не достигшие шести-семи лет, быстро устают. К тому же, у них слабо развита координация движений и способность концентрироваться на чем-то одном. Да и правильно воспринимать все требования тренера таким крохам также крайне трудно.

    Решив отвести в студию танцев ребёнка 3-4 лет, постарайтесь объективно оценить его силы и способности. В этом вам поможет такая схема:

    1. Умеет ли малыш концентрировать внимание и координировать движения?
    2. Способен ли он выносить большие физические нагрузки или же склонен к пассивному времяпрепровождению?
    3. Сможет ли кроха понимать и выполнять команды тренера?
    4. Обладает ли он музыкальным слухом и хорошей памятью?
    5. Есть ли у него желание заниматься танцами?

    Набрали три-четыре положительных ответа? Смело ведите ребенка в хореографическую студию! В противном случае не стоит торопить события, это не принесет малышу особой пользы.

    Если же говорить о мнении специалистов, они считают, что лучший возраст для занятий танцами – это 6-6,5 лет.

    Обувь, одежда и прочие атрибуты юного танцора

    Ни для кого не секрет, что танцы – это один из самых дорогостоящих видов спорта. Кроме платы за обучение вам понадобятся:

    • Костюмы и обувь для выступлений;
    • Как минимум два костюма для тренировок. Девочки тренируются в короткой свободной юбочке и блузке или топе по фигуре. Для мальчиков стоит подобрать брюки и рубашку или футболку из тянущейся ткани;
    • Как минимум две пары тренировочной обуви (специальных туфелек или чешек). Обувь должна быть натуральной, удобной и легкой;

    Одежду для тренировок можно купить в специализированных магазинах. А вот с концертными нарядами дело обстоит несколько иначе – их придется шить под заказ.

    Также не забывайте о том, что вам нужно будет оплачивать индивидуальные занятия, дорогу к месту проведения конкурсов и соревнований, питание и проживание (свое и ребенка).

    Прежде чем отвести ребенка на танцы, подсчитайте свой бюджет и оцените материальные возможности. Боитесь, что такие расходы будут вам не по силам? В таком случае подберите для малыша более бюджетный вариант. Это убережет его от слез и разочарований.

    Выбираем секцию и преподавателя

    Занявшись поисками танцевальной школы, обратите внимание на те, которые находятся поблизости от вашего дома (примерно в 15 минутах езды).

    Долгие поездки утомят и вас, и малыша. Мало того, ребенок должен отдохнуть после школы, поесть, сменить одежду и морально подготовиться к занятиям.

    К тому же, у вас может просто не хватить времени на дальние поездки, а занятия танцами просто обязаны быть регулярными.

    Что еще нужно оценить и уточнить при выборе хореографической школы?

    • Стоимость занятий – низкими ценами отличаются школы, расположенные в менее престижных районах, а также те, которые открылись не так давно;
    • Расписание занятий — должно быть удобным для ребенка;
    • Фамилию и имя тренера;
    • Статус тренера – возраст, стаж работы, сколько времени работает именно в этой школе, имеет ли диплом института физкультуры и педагогическое образование. Обязательно уточните, является ли тренер «танцующим» или же он окончил карьеру несколько лет назад (но не более пяти!). В первом случае педагог будет слишком занят собственными выступлениями и не сможет уделять детям должного внимания;
    • Статус самой студии – принадлежит ли к какой-либо организации, кто является ее выпускниками, занимают ли нынешние ученики призовые места на конкурсах и прочее. Отдавайте предпочтение школе, обучение в которой ведется не меньше 6 лет – это один из признаков стабильности.
    • Четкие требования к внешнему виду учеников (прическе, одежде, обуви). Если они есть, это очень хороший знак.
    • Возрастную группу – в идеале ребенок должен заниматься со своими сверстниками.

    Учтя все эти нюансы, вы сможете отыскать самую подходящую студию.

    Что ж, будем надеяться, что занятия танцами принесут вашему ребенку массу положительных эмоций и впечатлений. И кто знает, возможно, именно из ваших несмышленышей вырастут новые Айседора Дункан и Марис Лиепа.