Как станцевать восточный танец

Загадочные восточные танцы – пластика и магия в движении живота

Восток, как известно, дело тонкое, а танец живота и восточные танцы – дело ещё более деликатное. В глубокую древность уходит корнями история Белли дэнс – так принято называть танец живота, хотя на самом деле Ballydans – это целая группа традиционных движений Востока, просто внимание акцентируется на движениях живота и бедер. Сегодня танец живота – увлечение многих женщин. Завлекательная реклама многочисленных школ танцев обещает научить Белли дэнсу всех желающих, независимо от возраста и комплектации. Так ли это на самом деле? Правда ли то, что овладеть искусством восточного танца может каждая женщина?

Таинственная сказка Востока в танце

Помните фразу из любимого многими фильма «Служебный роман»? В принципе, можно и зайца научить курить. Так и танец живота – научиться можно, если есть на то желание. Занятия восточными танцами волшебным образом преображают фигуру, но это не главное и не единственное преимущество. Посещение школы танцев добавляет вашим движениям кошачьей грации, а вашему образу – загадочности. Занимаясь Ballydans, вы сможете лучше узнать себя, избавиться от многих болезней, развить свою координацию, раскрыть внутреннею силу, добавить в свою жизнь ощущение гармонии.

Традиции и история восточных танцев

Почему восточные танцы всегда связывают с танцем живота? Именно такой танец впервые продемонстрировали в начале прошлого века в Европе. Он довольно быстро завоевал популярность публики, ведь голливудские режиссеры и продюсеры не упустили возможности украсить подобной изюминкой свои сюжеты. Многие уверены, что костюм для восточных танцев – это обязательно открытые руки и живот, а грудь закрывает лишь небольшой лиф (топик). На самом деле в традиционных восточных танцах открытое тело демонстрируется далеко не всегда. Костюм с открытым животом – европейское нововведение, которое имеет конкретную цель – добавить зрелищности процессу.

Происхождение восточного танца овеяно множеством легенд и противоречивых сведений. При этом нет ни одного доказательства, что все было именно так, наверное, развитие танцевальной культуры считалось не настолько важным событием, чтобы сохранить его документально. Восточные танцы представляют собой смешение стилей и культур нескольких десятков разных народов, многие из которых уже даже не существуют. Вариант восточного танца, который известен нам как белли данс, получился именно благодаря смешению различных стилей.

О танцах, которые по своему содержанию напоминают танец живота, упоминается ещё у народов Гималайских гор и Тибета, древнеегипетских рисунках, древнеславянских письменах. Элементы белли данс встречаются в старинных этнических танцах народов, которые жили на Гавайях.

Древняя классификация танцев на Востоке

Сохранившиеся исторические данные свидетельствуют о том, что танец живота некогда делился на два подвида. Низший – это танец, который исполняли танцовщицы Гавази (как цыганки) и девушки, которые не были мусульманками. Они танцевали для публики, в том числе и за плату. Одежда для такого танца была откровенной, да и движения были с эротическим подтекстом. Высшему танцу обучались только девушки из богатых семей и жрицы храмов. Движения помогали решить духовные проблемы и направлялись на регулирование энергетических потоков. Одежда для таких танцев была закрытой, что свидетельствовало о целомудренности танцовщицы. Подобный танец женщина могла исполнять в храмовом ритуале либо только для одного мужчины – своего мужа. Цель высшего танца живота – пробудить или успокоить энергию.

Есть сведения, что некоторые движения восточных танцев берут начало из ритуальных танцев африканцев. Такие танцы были призваны облегчать роды. Возможно, и движения попали в восточные танцы, благодаря африканцам, которых часто захватывали в рабство и продавали на Евразийском континенте. Считается, что определенный вклад в развитие культуры восточных танцев внесли славянские пленницы, которые тоже покидали родину не по своей воле.

Причины возрождения восточного искусства

Последние штрихи внесли европейцы, которые имели свои представления о восточных танцах, и воплотили их в угоду туристам, отдыхающим в ночных клубах. Именно там девушки стали исполнять танец в таком виде, в котором он в наши дни считается классическим. Поэтому восточные танцы можно смело считать международным достоянием. Неудивительно, что волшебный и неповторимый танец живота сейчас исполняют по всему миру.

Таким образом, танец живота — это целый ряд традиционных движений танцев Востока, смешение различных стилей. При этом движения акцентируются на движении бедер и живота. Следовательно, костюм для восточных танцев должен быть довольно откровенным и обнажать живот. Так думают многие женщины, и именно из-за этого, стесняясь несовершенства собственных форм, отказываются от занятий восточными танцами. На самом деле, вариантов одежды очень много, и вовсе не обязательно, чтобы живот был открытым.

Восточные танцы в современной обработке

В настоящее время самыми популярными считаются альтернативные версии белли данс — tribal belly dance и tribal fusion belly dance (трайбл белли данс и трайбл фьюжн белли данс).

Танец живота «трайбл» исполняется под аккомпанемент традиционных восточных инструментов, и естественно, под этническую музыку. В переводе tribal означает «относящийся к роду, к племени». Это танец, который исполняет группа. И в костюмах, и в движениях используются мотивы африканских и азиатских танцев. Хореография трайбл довольно демократична – допустимы любые сочетания движений из различных танцев Востока. Чем «натуральнее» движения, тем лучше. В танцах трайбл заметна некоторая игривость, но основная черта, которая отличает танцы этого стиля – сильные движения рук и царская осанка танцующих. В костюмах для трайбл белли дэнс принято использовать множество украшений, из бисера, бус, перьев, цветов, тяжёлые ткани. Это значительно отличает трайбл от классического танца живота, где в костюмах принято использовать лёгких полупрозрачные ткани.

Трайбл фьюжн белли данс – это новое течение, которое набирает силу, хотя ещё не завоевало большой популярности. В движениях используются элементы современных европейских танцев. Исполняется танец как в группе, так и соло, под синтезированную этническую или даже не этническую музыку, но довольно тяжёлую музыку. Украшения и костюмы представляют собой сочетания разных народов и культур, и очень зависят от построения самого танца.

Школы белли данс, которые есть во многих крупных городах, ранее включали танец живота как дополнение к общей программе восточных танцев. Но сейчас трайбл и трайбл фьюжн белли данс выделили в отдельные течения и рассматривают как самостоятельный вид восточных танцев. По этим видам проводят отдельные конкурсные программы. Но внутри этих направлений настолько много более узких течений, что группа специализируется, как правило, лишь на одном из этих течений.

Музыка для восточных танцев

Восточные танцы представляют собой постоянную игру чувств и эмоций, бесконечную импровизацию. Музыка помогает зрителям в полной мере прочувствовать магию танца. Для танцев каждого народа существует своя традиционная музыка, уникальные ритмы которой подходят для танца живота. Профессиональные танцоры и танцовщицы часто сами дополняют музыку звоном монисто или бубенчиков на костюмах. Музыкальные инструменты в этом случае служат лишь фоном, и нужны в минимальном количестве исключительно для создания ритма.

Но наиболее распространенная музыка для восточных танцев – традиционная фольклорная композиция из быстрых мелодий. Особенность этих мелодий в том, что они начинаются и заканчиваются в быстром темпе, кроме того для этой музыки характерны резкие переходы при участии традиционных барабанов (думбек, дамбука, табла) или бубнов (мазхар, риг).

После того, как танец живота распространился в Западных странах, в музыке появилось новое направление, которое называется Шарки. Это своеобразный микс, созданный из музыки ближнего Востока и той, что пишут композиторы для оркестров. Танцовщицы в фильмах и сценических постановках, звезды белли данс танцуют именно под Шарки.

Танец живота может исполняться и под традиционную восточную поп-музыку, и современную синтезированную этническую музыку. Главный принцип аккомпанемента для восточного танца – яркое начало, спокойная середина, неожиданные переходы, запоминающееся ритмичное завершение.

Как танцевать восточные танцы?

Доводилось ли вам видеть танец живота вживую либо на видео? Вероятнее всего, вы заметили, что иногда взгляды присутствующих прикованы к танцовщице, даже в тех случаях, когда танец, мягко говоря, не очень. А порой безупречный с технической стороны танец выглядит просто как набор движений, своеобразная зарядка. Так происходит потому, что для танца живота важна не только физическая, но и духовная составляющая. В этом заключается сакральная сторона восточного танца, которую зритель не видит, он может её лишь ощущать.

Сила свободы и энергии

Древние записи содержат немало рекомендаций, как танцевать восточные танцы, чтобы научиться контролировать внутреннюю и внешнюю энергию своего тела. Именно этим и вызывается ответная реакция зрителей.

Чтобы танец живота был чарующим, энергия должна свободно течь по телу. Танцовщица должна отпустить свои страхи, внутренние зажимы, заботы, переживания. Необходимо расслабиться, отключить на время мысли и позволить телу двигаться свободно.

Специфика движений и их значение

Какая бы часть тела не двигалась во время танца, область пупка должна оставаться неподвижной в горизонтальной плоскости. Если изобразить танец схематично, то центральной точкой, которую «обыгрывают» движения, будет именно область пупка, а точнее – область внутренних женских половых органов. Согласно древним учениям об энергетических потоках, именно здесь сосредоточена сила человека, именно здесь соединяются его духовный и физический мир. Если этот центр во время танца хаотично смещается, энергия танцовщицы не достигнет максимального уровня. Тогда танец выходит каким-то серым и бездушным.

Каждое движение в восточном танце имеет свой смысл, не менее важна последовательность, связка танца. Так, волнообразные движения должны равномерно распределять энергию по телу, подготавливать её к дальнейшему использованию. Круговые движения концентрируют в определенной области поток энергии, а «удары» направляют этот поток к зрителям. В отличие от ударов «тряска» не выбрасывает, а равномерно распределяет энергию на всех зрителей понемногу. Если последовательность движений будет правильной, танцовщица сможет управлять не только собственной энергией, но и энергией зрителей, которые просто не могут оторваться от танца, ощущая его волшебство.

Танец живота: быть или не быть?

Человек волен выбирать, верить ему или нет в то, что энергетика восточных танцев может управлять энергиями. Он может даже вообще не верить в существование энергетических потоков. Но то, что танец живота значительно укрепляет здоровье танцовщицы и не даёт зрителям оторвать взгляд от процесса – это факт. Конечно, для этого танцовщице необходимо знать об энергетических основах танца живота.

Танцевальные школы обучают технике движений и построению танца. Для этого используются шаблоны — база, которая даёт возможность мастерству развиться и заиграть всеми красками. Чтобы научиться бегать, нужно сначала научиться стоять и ходить. Чтобы познать секреты завораживающего восточного танца, нужно знать технику движений. Этому учат в танцевальных школах. Энергетическая составляющая восточного танца – за вами. Каждый человек может управлять своими энергетическими потоками, стоит лишь захотеть этого.

Видео-урок для будущих восточных красавиц

Как танцевать восточные танцы?

Смотрите видео

Многие из нас задаются вопросом, как танцевать восточные танцы? И это неудивительно, ведь восточные танцы не только завораживают своей красотой, но и полезны для здоровья женщины. Во время занятий повышается выносливость, тренируются мышцы рук, талии, спины, улучшается кровообращение органов живота и малого таза, появляется грациозность движений и гибкость. Танец живота – это хорошая дыхательная гимнастика. С помощью танца вы сможете выразить свои чувства и эмоции, зарядитесь хорошим настроением и привлечете взгляды окружающих.

Давайте разберемся, как научиться танцевать восточные танцы? Это не так уж сложно. Заниматься можно в любом возрасте и с любым телосложением. В современном мире танец живота очень популярен. Овладев несложной техникой, вы не только приведете свое тело в тонус, но и получите заряд позитивной энергии. Зачастую, люди танцующие восточные танцы всегда жизнерадостны и подтянуты. Где танцуют восточные танцы в наше время? Это могут быть фитнес-клубы и различные школы-студии. Также сейчас вы сможете увидеть уроки восточных танцев по телевизору или на DVD дисках.

Главные правила

Необходимо запомнить важные правила для новичков. Руки не должны болтаться, удобнее всего будет положение «руки в стороны». В противном случае будет испорчено даже самое красивое движение бедрами. Ни в коем случае не сутулиться. Ягодицы должны быть поджаты, если не требуется их участие в выполнении какого-то движения. Шея длинная, голова приподнята и обязательна улыбка на лице.

Полезные упражнения

Вот несколько упражнений для тех, кто решил научиться танцевать восточные танцы дома.

  • Тряска плечами: стать прямо, руки немного развести в стороны, ноги вместе, выводить поочередно вперед левое, а затем – правое плечо, постепенно увеличивая темп до тех пор, пока не получится мелкая тряска плечами.
  • Круги грудью: стать прямо, руки немного развести в стороны, прогнуть спину, вывести вперед грудь, плавно вывести ее вправо, округлить спину и подать влево. Темп можно регулировать, он может быть как быстрым, так и медленным.
  • Большие круги бедрами: похожи на круги грудью, только работать теперь бедрами. Выводится влево левое бедро, отводятся назад ягодицы, потом – вправо правое бедро, затем выталкивается таз вперед. Выше пояса корпус держать неподвижно.
  • Волна животом: стать прямо, руки развести в стороны, живот втянуть в себя и вытолкнуть наружу, раздувая брюшную полость.
  • Маятник: стать прямо, руки развести в стороны, расстояние между ногами 10-15 см. подтянуть к ребрам левое бедро, слегка отведя левую пятку, затем вытолкнуть бедро в исходное положение, опустив на пол пятку. Повторить то же самое правым бедром. Движения выполняются плавно, темп постепенно увеличивается. Колени старайтесь не сгибать.
  • Арабская восьмерка: стать прямо, ноги развести на 10-15 см, руки в стороны. Подтянуть к ребрам левое бедро, отрывая левую пятку от пола, потом развернуть таз вправо и опустить пятку на пол. Тоже самое выполняется правым бедром Колени не сгибать, увеличивать темп плавно и постепенно.
  • Качалка: стать прямо, колени немного согнуть, руки в стороны. Левое бедро поднять к ребрам вверх. Затем, опуская его, одновременно поднимаем правое бедро. Следить, чтобы корпус был неподвижен, работают только бедра вверх-вниз.
  • Волны руками: стать прямо, руки слегка в стороны. Подтянуть вверх левый локоть, одновременно опуская вниз правый
  • Оттяжка: стать прямо, руки развести в стороны. Сделать шаг влево левой ногой, при этом отводя правое бедро вправо и наклоняясь влево корпусом. Потом приставить правую ногу к левой, возвратить правое бедро в исходное положение. Повторить то же самое в другую сторону.
  • Удар бедром в сторону: стать прямо, ноги вместе, колени немного согнуть и вытолкнуть левое бедро влево. Затем сделать удар правым бедром. При выполнении ударов можно поиграть руками.

По данной теме в интернете существуют различные видео. Как танцевать восточные танцы вы сможете узнать, прочитав соответствующую литературу, которой также хватает. В интернете можно найти огромное количество книг, в которых подробно описано, как научиться танцевать. Но все – таки лучше уроки онлайн. Плюс этого метода состоит в том, что можно заниматься в любое удобное время, не надо подстраиваться под расписание занятий. Минус – невозможно проконтролировать нагрузку и правильность выполнения упражнений.

Восточные танцы – это хороший способ поднять настроение, улучшить самочувствие, почувствовать уверенность в женских чарах и покорить сердце любимого мужчины.

Восточный танец: худеньким не станцевать никогда.

Зан7имаюсь несколько месяцев восточными танцами. есть результаты: я очень пластична, чувствую музыку. но. при росте 162 вес мой 42 кг. и некоторые движения в танце у меня не получаются (тряски, сброс грудью и т.д.) Это все из-за худобы или дело тренировок? Девчонки, кто из вас танцует восток, какое у вас телосложение? Неужели худым профессионально шоу бэлли-дэнс не станцевать никогда.

А вы в инете наберите танцовщиц живота и посмотрите, там много разных и телосложение не играет огромной роли, главное техника. Я сама занималась почти три года, правда при росте 162 мой вес 57, так что не волнуйтесь, если будете работать над техникой, то все будет эстетично.

Я танцую, и мне плевать.
55кг вешу. (173рост)
http://s41.radikal.ru/i094/1307/ea/3efb7448a320.jpg

Тут больше от фигуры зависит, если при вашем весе вы имеете тонкую кость, и красивую высокую грудь, то все получиться, ну а когда грудь 0-1, а фигура напоминает узника концлагеря, тогда вряд ли это танец вам подойдет.

Я худая, но все движения восточного танца прекрасно получались на первом занятие еще. Но пластичность у меня врожденная, чувства ритма тоже.

Телосложение вообще не важно, главное — наработать технику.

Я танцую, и мне плевать.
55кг вешу. (173рост)
http://s41.radikal.ru/i094/1307/ea/3efb7448a320.jpg

Я думаю, не проблема, если кости не торчат. Вот когда очень костлявые девушки танцуют, смотрится жутковато.

Мне восточные танцы больше нравятся в исполнении женщин нормального телосложения, с грудью, бедрами и даже с маленьким пухлым животиком. Тогда это действительно волнующе, чувственно, красиво.

Я танцую, и мне плевать.
55кг вешу. (173рост)
http://s41.radikal.ru/i094/1307/ea/3efb7448a320.jpg

Не знаю, как другим, но мне нравится, когда стройные, без лишних отложений жировых, танцуют. И с небольшой грудью. Когда трясут жирами, вся эстетика пропадает. Я сама танцую и у меня, как у гостя, при росте 173 55 кг. Со мной вместе когда-то занимались две упитанные женщины. Не очень-то это красиво выглядит. Но они, собственно, и занимались ради похудения.

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

Техника более точна у худеньких девушек, но эротичностью больше наполнены танцы девушек с формами. Не с жиром, а именно с формами. А у вас Автор тряска не получается, потому как практики мало. Трясите везде! Посуду моете, просто так стоите. Может еще не поймали состояние расслабленности при тряске. Вобщем все у вас впереди. или спереди))))

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

техника техникой, но у худых вид не тот

Мне в исполнении худых девушек танцы восточные танцы не нравятся. Подруга занимается, часто приглашает меня на выступления их студии. В студии девушки разного телосложения есть, с моей точки зрения, у худых получается менее эстетично, чем у девушек формами.

Живу в Саудовской Аравии. Дружу с египтянкой и сирийкой, которые отменно танцуют востояные танцы. Обе худенькие.

Я бы тоже хотела восточными танцами заняться, даже думаю месяц походить, определиться наверняка.
Но у меня рост 170, вес варьируется периодически от 52 до 54 кг. С попой повезло, объем груди 70. Живот вообще плоской. Трясти нечем. С такими параметрами лучше стрип-пластику танцевать. Красивее смотрится со стороны

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

Знаю двух преподавательниц восточных танцев, обе около 40-45 кг на вид, никаких грудей и поп, танцуют залюбуешься. Не в формах там дело совсем.

терпеть не могу восточные танцы, что в них красивого? вульгарно трясти животом и сиськами ? много ума на это не надо. Я понимаю, балет, латинские танцы, бальные танцы, спортивные-хотя бы развивают осанку, грацию.

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

Моё мнение таково. Дело не в весе, а телосложении. Если кости торчат из всех мест, ручки-тростинки, а ножки -спички, то вид, конечно, не очень. Если у девушки фигурка аккуратная и складная и фигура именно девочкина, а не мальчикова, то смотрится вполне-вполне. А по большому счёту, это танец зрелых женщин, имеющих попу, пузико и грудь, тогда эффект максимальный. Но заниматься, разумеется, могут абсолютно ВСЕ, кому восточные танцы по душе! Поэтому удачи!!

Не совсем по теме. Попала как-то на любительский фестиваль, где девочки и женщины соревнуются в восточных танцах. Общие наблюдения: независимо от возраста танцовщица должна иметь подтянутую и пропорционально сложенную фигуру, быть пластичной, слЫшать музыку. Тогда на выступающую приятно смотреть. Тощие и костлявые «индианки» и прочие, равно как и зажиревшие выглядят безобразно. Но в целом детское отделение было цветочками. После начала взрослого отд, когда на сцену повалились «ягодки», захотелось убежать из зала. Тетки с отвисшими жирами, в нелепых костюмах секс рабынь, вот это жесть. Может потом и появились нормальные выступающие, но мы уже ушли(((
Автор, будьте стройной, с возрастом немного округлитесь. В любом случае сцена и софиты увеличивают объемы (если будете выступать). А если для себя танцуете, то просто получайте удовольствие)

Восточные танцы — для роскошных телом женщин, а не для узников Бухенвальда.
Смешно, когда тощая коза натужно дергает скелетом и вместо красивого, плавного движения получается бросок костями.
Пышное телосложение и восточные танцы — это единое целое.

терпеть не могу восточные танцы, что в них красивого? вульгарно трясти животом и сиськами ? много ума на это не надо. Я понимаю, балет, латинские танцы, бальные танцы, спортивные-хотя бы развивают осанку, грацию.

Тут больше от фигуры зависит, если при вашем весе вы имеете тонкую кость, и красивую высокую грудь, то все получиться, ну а когда грудь 0-1, а фигура напоминает узника концлагеря, тогда вряд ли это танец вам подойдет.

А я латинские и бальные не люблю, они развратные.

Они не развратные, а страстные. Просто у вас комплексы.
А бальные-то чем вам не угодили? Венский вальс тоже развратный?)))

Восточные танцы танцуют даже тощие мужики, и у многих из них неплохо получается (например http://www.youtube.com/watch?v=ZksDUViBFFo). Так что от сложения тут очень мало что зависит. Этот танец доступен и для пухлых и для тощих и для средних. Просто одеваться надо с умом, а не напяливать на себя стандартное нечто с блёстками и цвета вырвиглаз вне зависимости от фигуры.

Восточные танцы танцуют даже тощие мужики, и у многих из них неплохо получается (например http://www.youtube.com/watch?v=ZksDUViBFFo). Так что от сложения тут очень мало что зависит. Этот танец доступен и для пухлых и для тощих и для средних. Просто одеваться надо с умом, а не напяливать на себя стандартное нечто с блёстками и цвета вырвиглаз вне зависимости от фигуры.

Вот нашёл — девочке лет 10-12, ни груди, ничего такого чем можно трясти. 🙂
Посмотрите:
http://www.youtube.com/watch?v=5C8QyZ5pZjk

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

занимаюсь восточным танцем давно, 5 лет . Каждый день почти . телосложение среднее.. грудь 4 размер . Что хочу сказать. От телосложения мало что зависит . Дело только в тренировках. Все получится. Упорство. и все будет хорошо. Ну формы конечно играют роль но это не значит что у вас будет хуже чем у девушек с формами .

Видео Пулата посмотри. А лучше может расскажет кто видел живьем. Даже худой мужик если пластичен и умеет танцевать отлично смотрится в танце живота. Учица просто нужно и пластичность иметь.

бабы, зачем вам эти дурацкие восточные танцы? Это смешно выглядит, когда русская баба трясет сиськами . смешно и жалко. Не идет это русским бабам, сморится дешево и вульгарно.

Вот нашёл — девочке лет 10-12, ни груди, ничего такого чем можно трясти. 🙂
Посмотрите:
http://www.youtube.com/watch?v=5C8QyZ5pZjk

Я бы тоже хотела восточными танцами заняться, даже думаю месяц походить, определиться наверняка.
Но у меня рост 170, вес варьируется периодически от 52 до 54 кг. С попой повезло, объем груди 70. Живот вообще плоской. Трясти нечем. С такими параметрами лучше стрип-пластику танцевать. Красивее смотрится со стороны

Танец живота, на то и называется танец живота, что трясти надо животом, именно трясти, а если нет живота то и трясти нечем)) вот есть такая танцовщица Saida она из аргентины, она в меру худенькая,но танцует Супер! посмотрите на ютубе.

А мне наоборот кажется, что худые девушки станцуют лучше. Я, если честно, прифигела, когда увидела, какими обыкновенно бывают танцовщицы этих танцев — с валиками сала на животе, с боками, большими бёдрами. Смотрелось это очень некрасиво, имхо, а уж когад они танцевать начали. Не-не, я лучше в бальных танцах полюбуюсь на стройных и тонких девушек и их красивых партнёров.

Автор, если вам кто то говорит, что худым не место в восточных танцах — шлите таких людей подальше! Я полностью согласна с утверждением, что всё дело в технике) Посмотрите, сколько именитых восточных танцовщиц с миниатюрной фигуркой) Не важно какое телосложение, важна работа над собой))

стройные танцовщицы, профессионально исполняющие танец живота — просто загляденье! и не нужно никакого дополнительного веса, конечно )

Восточные танцы — для роскошных телом женщин, а не для узников Бухенвальда.Смешно, когда тощая коза натужно дергает скелетом и вместо красивого, плавного движения получается бросок костями.Пышное телосложение и восточные танцы — это единое целое.

Видела вост.танцы разных исполнителей. Что могу сказать, техника и пластика! От фигура совершенно не зависит. Есть худеньки и полненькие на десяточку с плюсом танцуют, есть и наоборот) Сама не худая, среднего телосложения, учусь, нравится мне и другим тоже) Дерзайте, милый дамы и всё получится.

Сто процентов дело в технике!
Посмотрите на эту девочку. Ей 11 лет, груди нет никакой, но танцует лучше многих пышногрудых женщин. https://m.youtube.com/watch?v=jSIA8my5QV4

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»