Кто занимался арабскими танцами

Кто занимался арабскими танцами

Присидания со штангой в помощь. лучше ещё ничего не придумали.

Изучая арабские танцы, вы не просто учитесь танцевать вы получаете гораздо больше красоту, здоровье, душевный комфорт.энергии и нервов мучает себя изнуряющими диетами, выполняет до изнеможения различные физические упражнения, пь т пилюли для похудения.

От физ нагрузок да с сауной — все худеют

Я очень сомневаюсь, что от занятий арабскими танцами можно похудеть, не такая уж большая там нагрузка. Можно просто получать удовольствие и поддерживать себя в форме.

Ну не знаю . Занимаюсь 2 месяца, хотя и потею сильно и спец шорты одеваю, чтобы объем убрать, от танцев не худею точно. Приходится периодически разгрузочные дни устраивать. А животик у самого инструктора не скажу что маленький

Мне 22 никогда ни с кем не встречалась я толстая и некрасивая как мне найти хоть какого-нибудь парня? Хочется замуж.

Реши для себя, хочешь замуж или есть до отвала.

Об исполнителе Арабские Танцы — Фотографии Арабские Танцы — . Всего найдено 1 854 песни в формате mp3. Арабские Барабаны Восточные Танцы02 07.

А Вы не переборщили с самооценкой? нет полных женщин-есть дополнительные места для поцелуев!

Зря ты вот так, , ценить надо себя.

Главное поверьте в себя, всё в ваших руках.

Мне за 30. Не страшный. 1-85м с пузиком и жирком но в меру. Ни с кем не встречался. Не собираюсь. Хочу девочку-дочку. Не курю. Что делать?

Любви любой вес покорен. А вообще начни бегать по утрам- тема еще та .

Арабский мир. Форум арабского танца. Фотогалерея.Похудение и восточные танцы. Зачем нам танец живота? Даже сами инструкторы по танцу живота говорят о том, что с помощью него нельзя похудеть!

Красота тела — не критерий. Знаю квадратно-гнездовых толстух, который вышли замуж за неплохих парней по любви. Советую повысить самооценку.

Шли всех нах*й — ты прекрасна.

Эм. перестаньте его искать. когда надо будет, он сам вас найдет. А произойдет это быстрее, если вы успокоитесь в своих поисках и хотениях. Так получилось у меня. Я искала, мечтала, что-то предпринимала, все безтолку. а когда подумала, все, с меня хватит, что будет то и будет, на меня обратили внимание сразу двое, один уже предложение сделал. правда я отказала ему, но суть вы поняли))))) )
кстати на счет толстой и некрасивой, вам кто это сказал? на счет веса: многим нравятся пышки, а худоба — это вообще признак нездоровости организма, серьезные мужчины подсознательно таких воспринимают неспособными к созданию семьи и вынашиванию их детей. и конечно вы красивы, иначе быть не может. не верите — сходите в салон красоты, обновитесь, проконсультируйтесь с визажистом и стилистом, и все будет ок!) )
Удачи!

И это ты называешь «толстая»? Да, ладно.) ) По-моему плотненькая просто. Считаешь себя некрасивой? Ну, так стань такой, чтоб сама себя устраивала. Одежда, макияж, стрижка. И будешь «конфеткой».

Ищи мужчину постарше, который будет ценить не столько внешность, сколько внутренние качества. Судя по фоткам, ты не хуже примерно 30-40% других женщин и девушек. Ну немного полнее среднего показателя — но, опять же, на любителя. Мужчины тоже далеко не все ален-делоны, и далеко не все много зарабатывают. Что ж теперь, слесарю с зарплатой в 8 000 рублей и размером живота со средненький арбузик не светит не женится?
Кстати, лет в 40 достанешь это фото, посмотришь, и подумаешь — БОЖЕ, КАКАЯ Я БЫЛА КРАСИВАЯ, чуть полновата, но зато нигде не висит, морщин нет, целлюлита нет! Подумаешь еще — вот дура была, мне б сейчас такую, скажешь, вернуть внешность — я бы живо замуж вышла.
Так что просто перестань грузиться. Впрочем, это конечно не так уж просто. Но главное — понять, что основная проблема — в голове.
Где-то читала, что у мужчин вкусы разные (банально, но факт) . Абсолютно любая женщина понравится каждому десятому мужчине, и опять же — одному из десяти категорически не понравится (даже если она достаточно хороша собой) . Остальные восемь — это уже как повезет.

Но если сомневаться в том, что танцы развивают пластику, координацию движений и учат лучше владеть своим телом, не приходится, то нагрузка на мышцы вовсе не обязательно им сопутствует. Получается, что заниматься танцами для похудения бесполезно?

Ну и где ты толстая? ты вобще нормально смотришься! Главное когда одеваешься подчеркивай достоинства, длинные юбки носи, каблучки, топики с вырезом и тогда класс ваще будет. Худым мужчинам такие нравяться! У меня знакомая вышла замуж с ребенком твоего телосложения, и ему она очень даже нравиться а худенькие ему не нравяться. И еще много мужчин знаю которым в теле нравяться. может просто еще не пришло твое время!

Есть только два способа изменить это в лучшую сторону.
1)Изменить мышление. Полюбить себя, избавиться от комплексов, научиться общаться с людьми.
2)Стать супер конфеткой, похудеть до голливудских стандартов в 50 кг, отбелить зубы, нарастить волосы, ногти, пойти в солярий. Неважно что сделать, но стать своим идеалом. Так, скорее всего, вы поверите в себя. Или при всем этом будете продолжать себя есть живьем. Найдутся новые комплексы.
3)Продолжить жить как есть, остаться навсегда одинокой, не выйти замуж, не родить ребенка, ненавидеть себя и в старости завести собачку-кошечку.
-Посмотрите на убогих, инвалидов, женщин весом в 200 кг. Вам станет легче.

Ну есть 5 кг лишних. но они вас не портят, а если правильно одеться! походи в бассейн, велик, ролики. и люби себя любимую. и как только себя полюбишь-все изменится! научись кокетничать, ухаживайте за собой. ходите в тренажерный зал где мужчин побольше или на ушу запишитесь. и больше улыбайтесь-может кто-то влюбится в вашу улыбку! удачи

Ну полновата, но не прям толстая! кушай меньше, делай зарядку. Да и есть мужчины ктр нравятся девушки с такой фигурой.

Боже мой, до чего довела пропаганда «куклы барби». У вас нормальная женская фигура — ну не тростинка, ну и что? Да мужчины вобще не собаки — на кости не бросаются! Зато детей здоровых сможете родить. Главное в девушке — ее скромность, доброта, умиротворение. Красотками хотят пользоваться, а женятся-то не на фигурах, а на доброте душевной. Работайте над качествами характера и самооценку повыше, а не на уровень плинтуса — принц сам нарисуется.

Восточные танцы для похудения. Танец живота для похудения. Вопрос о том, как похудеть, всегда упирается в другой как похудеть малыми жертвами, без изнуряющих диет, и тяжелых физических нагрузок.

Избавиться от комплексов, в бассейн сходите и увидите, что идеальных фигур единицы, а люди счастливы и не стесняются .

У вас такая структура. Наполеоновская Жозефина имела примерно такую-же. А как её безумно наполеон любил! Не нужно подстраиваться под худые стандарты. Любите себя, восхищайтесь собой и т. п.

Мужики -не собаки, что бы на кости бросаться. !
не ищите целенаправленно, и он сам вас найдет.

У меня знакомая рост155 вес 85 с двумя детьми удачно вышла замуж, а худые тут жалуются, что пьет, бьет и не работает. Не в весе дело.

Что толстая -это ерунда, ты ж еще и нудная.. . Сколько раз этот вопрос овторила?

Смотреть онлайн видео ролик Видео урок арабский танец живота для начинающих у нас на сайте, а также другие ролики из категории Видео уроки танцев .Как танцевать танцы для похудения дома.

Если заниматься арабскими танцами и соблюдать диету легкую возможно ли похудеть, ну так чтоб прилично похудеть.

Как это не печально от арабскихтанцев не худеют

Арабские восточные танцы относиться к большому семейству танцев востока, и они считается самыми популярными не только в странах Восходящего Солнца, но и в странах Европы.Восточный танец живота для похудения.

А зачем тебе худеть ?? да еще и сильно . и так в соку!!

Вполне! И очень хороший способ! Восточные танцы очень хорошо развивают мускулатуру, дают большую аэробную нагрузку (7 потов сойдет) . К тому же они благотворно действуют именно на женский организм — и физиологически, и психологически. Удачи!

А где ты видела правильные лёгкие диеты. Ничего легко не бывает. Любая физическая нагрузка совместно с правильной диетой способствует снижению веса. Так что не бросайся на лёгкое, а лучше сходи к диетологу и проконсультируйся по поводу правильно подобронной лично для тебя диеты. Удачи!

Не забудь еще пресс качать ..

Научи меня таким танцам! Тыщу лет хочу научиться и не у кого. А про похудеть — не знаю, я наоборот хочу поправиться))

10-diet.ru — Бесплатные советы и рекомендации по диетам и методам похудения.Другие части занятий смотрите на сайте как похудеть. Скачать диету бесплатно Арабские танцы в борьбе с целлюлитом Часть 1 скачать.

Если заниматься арабскими танцами можно себя полюбить такой какая есть

Полюби себя такой какая есть, а танцами, темболее восточными занимайся для удовольствия, ведь их и танцуют девушки пышечки.

Кто занимается арабскими танцами?

Privetik. hm. znaew, kone4no je zanimayas arabskimi tancami ti nemnogo poteryaew v vese. isprobovanno na sebe. =) a v 4em zanimatsya?? v manisto, v lybih strei4evih wtanah na nizkoi possadke, noskah (4ewkah) i tope, kotorii bydet otkrivat jivotik!

Но совмещая общую гимнастику для похудения, диету и усиленную работу над определенными частями тела можно добиться потрясающих результатов.Многие женщины знают, что арабские танцы очень помогают в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Скажите пожалуйста арабские танцы помогают худеть.

Ой не знаю, последний раз когда ходил в ресторан с восточными танцами там были девушки очень даже в теле 🙂

Похудение. психология. фитнес. Танец для любимого.Как только не называют восточные танцы танец живота , арабский танец , Belly Dance Bellydance и на русский манер Белли данс.

Танцы любые помогают, а танец живота тем более

Худеет талия и бедры, но растет живот

Помогает, все приходит в норму!! ! не растет живот

Танцы живота худеть не помогают, более того при них происходит застой жидкости в нижних отделах, что приводит к увеличению объема ягодиц и бедер.
Движения позвоночника в поперечном направлении неблагоприятны с физиологической точки зрения и зачастую становятся причиной радикулярных болей в пояснице.

Стихии арабского танца и их отражение в образе.Шейпинг, фитнес, аэробика, тренажеры, всевозможные диеты а то и вовсе голодовки, приводящие к обморокам , опасные таблетки, сомнительные добавки для сжигания жира, коктейли и чаи для похудения, и пластические.

Подскажите диету для кормящих мам. Хочу сбросить 5 лишних кг,очень они мне мешают. Сразу так похудела,а за 2 месяца

Больше чистой воды и больше движения

Категория Спорт. Теги танец живота, целлюлит, похудение.02 20. Арабские завоевания.avi.

Ешьте больше варенного, тушеного маленькими порциями, но часто. и делайте гимнастику.

Больше овощей, фруктов, ягод. меньше мучного, сладкого, жирного. и больше гуляйте.

Я пробую не есть после 18. пока потеряла только 1,5 кило за 2 недели, из лишних 5кг..

Мне в свое время советовали, но я если чесно не смогла так питаться. СИЛЫ ВОЛИ НЕ ХВАТИЛО. Копирую ответ той девушки:
Мне диета для кормящих помогла сбросить за пару месяцев лишние 10 кг. , которые остались после родов в. Плюс этой диеты еще и в том, что у ребенка будет меньше (или не будет совсем) болеть живот.
Диета очень простая: исключается сдоба, чай (черный, зеленый, каркаде) , кофе, какао, шоколад, сладости, острое, перченое, жирное, жареное, дрожжевое, белокочанная капуста, бобовые, хлеб\булка, экзотические фрукты.
Что можно:
— Каши на воде (греча, пшено, кукуруза) ;
— Тушеная говядина и курятина;
— Тушеные в молоке овощи: брокколи, цветная капуста, брюква, морковь, репа, картофель;
— Укроп;
— Нежирные творог и сметана;
— Сыр твердых сортов;
— Сухие бездрожжевые хлебцы;
— Печенье «Мария»;
— Кисломолочные продукты: нежирный кефир, тан, айран, ацидофилин, ряженка, простокваша;
— Зеленые яблоки и груши без кожи;
— Дополнительное питание для беременных и кормящих («Фемилак», «Нутримил-мама»);
— Лактационные чаи («Хипп», «Бабушкино лукошко» или посмотреть, какие травы в них входят, купить их в аптеке и заваривать) .
И, самое главное, активно кормить грудью (особенно важно делать это ночью) , так как при выработке молока сжигается много калорий

Я занималась арабскими танцами-и похудела и животик пропал, ходила два раза в неделю. когда кормишь грудью не время для диет. (если только мучного поменьше и сладкого)

Танцы для похудения — потрясающие видео уроки, которые состоят из нескольких танцевальных композиций на основе аэробной латины.Вы сможете освоить этот танец, соединение двух культур арабского классического танца живота.

Кушайте чаще но по маленьким порциям. А вообще я думаю что во время кормления худеть не надо, будите терять и силы и энергию и полезность молока и вообще могут произойти гормональные изменения. может стоит потерпеть немного ради малыша. Удачи .

Да, воду пить по 2, 2.5 литра в день. Сейчас лето, поэтому воды надо пить больше, тогда и метаболизм ускорится. Еще продукты молочные, кроме молока, перец зелёный, свекла красная, рыба отварная, грудка куриная и немного физических упражнений. П ри ГВ теряете ежедневно 500 каллорий. Удачи. И мне тоже)))

Система минус 60 подходит и кормящим, и детям, и старикам.

Какие диеты на ГВ? Потом про фигуру подумаете, а сейчас сладкого поменьше и мучного.

Как можно быстро сбросить вес ?

Не есть после 6

Арабские танцы. Танец живота. Трайбл.Попробуйте для начала посмотреть, что такое танцы для похудения видео с инструктором Алиной демонстрирует основные движения этой разновидности танцев.

Излишний вес бываетиз-за способности жира «запасаться» в нашем организме. фзические нагрузки- вот лучший способ извавиться от лишнего веса!

Кушать поменьше — проверил .

Не есть после 6 часов, И танцевать арабские танцы, почаще.

Если тебе природой не дано быть стройной, то никак. Если ты набрала его и хочешь сбросить, то про «быстро» не стоит говорить. Постарайся вместо жирной пищи лопать фрукты-овощи. Ограничь себя в спиртном, оно ведь очень калорийное. Лучше сок. Ну и, конечно, не ешь после 6 вечера. Это проверено на себе. Я занималась спортом, потом бросила, а есть продолжала много. Начала крепко поправляться. Перестала жрать все подряд и не ела после 6 вечера около недели (больше просто не выдержала) . Вес вернулся к 50 кг и за 12 лет после этой «диеты» я набрала всего 2 кг. Удачи!

Арабские танцы для похудения. Организма не обернулись проблемами со здоровьем огонь до среднего, прикройте кастрюлю крышкой и варите подобное накопление кетонов в организме может вызвать всевозможные повреждения внутренних органов, сбои в работе печени или почек.

Голодание, хотя бы 3 дня

Ну, хотя бы не объедаться на ночь)

Секс регулярный и не жрать, в прямом смыле этого слова, последний взгляд на пищу-18,00.
сексом заниматься качественным, не три минутки и храпеть, при том все ночи подряд, исключая лишь менструальные ночи.. .
после 2 месяцев, проблема лишнего веса не будет актуальной. .
соблюдай эти рекомендации по жизни, будешь молодой и здоровой много, много лет. .

Похудеть на 5кг за 1 месяц реально только изменив культуру еды, на рынке появилось обалденное средство — Energy Diet. Подробности 89045805014

Кому походит танец живота для похудения. Ответ на этот вопрос вполне однозначен той, кого не коробит арабская эстетика и танец сам по себе. Вам нравится музыка, наряды, пластика и атмосфера пробуйте.

Диета+спорт. Много-много спорта.

Много спорта! можно попробовать яблочную диету

Тонкая талия

Пойти на арабские танцы или заняться восточными единоборствами

Иногда женщина просто не может определится, что лучше танцы и фитнес для похудения.Многие девушки выбирают для похудения именно арабские танцы, точнее, танец живота. считается, что активные движения в области талии и бедер активно сжигают жировой слой.

Толстые Бедра
ну или Маленькая Грудь

Обруч надо крутить. И потяжелее!

Бейонс и Шакира, НЕ ПАРА?

Ну, они вроде как обе женщины.. . Если я не ошибаюсь.

Восточные танцы для начинающих. Профессиональные исполнительницы бейлиденс проведут для вас уроки восточных танцев. Они продемонстрируют грациозность арабского танца, который совмещает не только красоту и эстетику.

Как който не понятный вопрос!

В клипе Бейонс перетягивала на себя внимание (и платье лучше, и показывали больше) . но танцует она хуже Шакиры. вряд ли они пара, одну песню сделали-и хватит, дальше работать в этом стиле наскучит

Смотря в каком смысле, в творческом. очень даже пара! Мы помоему это все слышали.

Не нравится мне ни та ни другая. им бы на пару похудеть)))))))))))))))

Арабский танец похудение. От того веселого лицеиста в нем осталось лишь почесывание макушки. Подготовку организма к каким-то ограничениям без арабского танца похудение для желудочно-кишечного такта и успешно сгоните лишнюю воду.

Неееее не пара! ! как не крути ))))))))

Нет, но когда они исполняли вместе песню, то смотрелись хорошо.

У них потрясающий дуэт.

Зачем женщины записываются на танцы живота7Оно им зачем7

А зачем записываются на йогу или на макраме? Оно им надо? Ваще вопрос какой то дурной.. . Тебе то что? Или ларек закрыт и нефик делать?

Арабские танцы для похудения за один день. Скачать файл. Скачивать файлы с fileshare это удобно!сухое белое вино и похудение. диета 6 лепестков отзывы и результаты. тайна похудания инны воловичевой.

Вообще танец достаточно эротичный, может так свою сексуальность хотят проявить.

Например, чтобы научиться красиво двигаться. Или чтобы реализовать потребность в красивых движениях. Или потребность в движениях как таковых.
По крайней мере, мне трудно представить себе мужчину, танцующего танец живота.

Записывалась когда-то из любопытства)))

Это спорт своего рода.

Изучая арабские танцы, вы не просто учитесь танцевать вы получаете гораздо больше красоту, здоровье, душевный комфорт.энергии и нервов мучает себя изнуряющими диетами, выполняет до изнеможения различные физические упражнения, пь т пилюли для похудения.

Один очень хороший мануальщик говорил, что танец живота очень полезен для осанки и для бесперебойной работы внутренних органов, настойчиво советовал заняться, но я такая ленивая.

А в чьём ведомстве состоит ПАМЯТЬ. И друг она кому-настоящему или прошлому.

Автономная часть мозга)) и всплывает когда ей хочется) ,а может забаррикодироваться)) потому.. что ей не хочется

Об исполнителе Арабские Танцы — Фотографии Арабские Танцы — . Всего найдено 1 854 песни в формате mp3. Арабские Барабаны Восточные Танцы02 07.

А без прошлого нет настоящего.. . Откуда ему тогда взяться, настоящему — стОящему, ежели состояться не с чего, если память предков утеряна.

Память находицо в галаве. позволяит мыслить шаблонами. палезна функцией Random Access. нипалезна злопамятностью, склирозом и маразмом))) )
а есть ищо не памить, а чувство восприятия во времени в пространстве, хоть задним числом, хоть напирёд в будущее.
а клипег проста так, пришолся к картинке)

Друг самый настоящий и может единственный такой. который хранит и бесценные приятные воспоминания и поднимает из глубин то что помнить не хочешь и правдиво сует под нос ставя перед тобой как щит на пути к ошибкам и обладает приятной способностью заботливого и любящего собеседника в нужный момент когда почему то в глаз соринка попадает вытащить самые тонкие воспоминания о том как соринку эту кто то легко убрал, обнял ручками размером в четверть ладони твоей. и краски у нее бывают разные и пользоваться она ими умеет. и когда понимает что не остается сил у человека жить с воспоминаниями она не говоря злых слов от него уходит. ну как же. она и есть самый верный друг.
чайку. )) ) с малиновым вареньем?

Ведмство. хм..))). . иногда туда тянет.. сходить. понастальгировать)) ) там полный набор всех переживаний. .
наверно-оно всё-таки само по себе. существует и степень понимания прожитого зависит от глубины осознания себя самого в этом. Если человек понимает для чего он имеет то, что заслужил-память, как правило не беспокоит, она молчит, являясь закрытой темой. Когда притягивает к себе-значит что-то не доработано ещё в этом направлении, что-то не закончено и этот урок придётся пройти заново. Счастливый человек тот, кому дано опираться на свою и чужую память в настоящем времени, ведь тогда он не повторит горький опыт ошибок, а легко и свободно будет продвигаться, освещая на своём пути светом радости и любви!

Память состоит в ведомстве ума, но. только события, прошедшие через сердце, становятся нашей памятью. Остальные проходят мимо нас, даже если в прошлом мы в них участвовали. Мы можем помнить запахи и звуки но только те, которые восприняло наше сердце, не говоря уже о чувствах, заставляющих его биться учащенно или замирать.
Еще вчера во времени ушедшем
Я сам себе казался сумашедшим,
А ныне понимаю я, эх ма!
Что это мир вокруг сошел с ума.
Память — прежде всего ТВОЙ друг. Так к ней и нужно относиться, как к другу: с уважением и разумной бережностью. Ею нельзя пренебрегать, но нельзя и удерживать, она приходит и уходит по своему желанию. Как часто человек не может забыть что-то вопреки здравому смыслу, и как бы ему того ни хотелось. Значит, госпожа? Думаю нет, просто ОНА, как друг, подсказывает что ты еще не все усвоил, не все принял и понял.

Арабский мир. Форум арабского танца. Фотогалерея.Похудение и восточные танцы. Зачем нам танец живота? Даже сами инструкторы по танцу живота говорят о том, что с помощью него нельзя похудеть!

Вспомнила клинический случай, когда мужчина в юности получил травму (или пережил стресс?) , к сожалению, не помню подробностей, но после этого ему пришлось жить в клинике — он помнил всё только до этого момента и поэтому уже в солидном возрасте ощущал себя юным, а вот кратковременная память срабатывала на 10-20 мин, а потом он всё забывал — например, каждый раз знакомился с врачом, расспрашивал, что с ним случилось, удивлялся почему он находится в этом месте. . а потом забывал.
Представляешь, вот человек прожил долгую жизнь, а имел в памяти прошлое лет на 20, ощущал себя молодым, опыт и знания, память о чувствах, эмоциях, близких, любимых ограничивались только тем отрезком жизни, который остался в памяти.
Да, будущее у него было — пациент клиники. . а вот для него это будущее осознавалось, как планы юноши получить образование, жениться и иметь свой дом.
«Человек живет не реальностью, а образами, сохраненными в памяти. » (Игорь Стравинский)
Я почему об этом написала, потому что мне иногда кажется, что мы осознаем себя такими, какие мы есть в нашей памяти — сотри память, если нечего будет вспомнить о себе — что ты о себе, о своей жизни сможешь сказать?
А сотри в памяти людей, которые тебя так или иначе знали, воспоминания о тебе — значит тебя как бы и не существовало?
«А может быть, мы только чье-то воспоминание? » (Станислав Ежи Лец)
А по поводу владеем или нет?
владеем, конечно) всё таки функция нашего мозга
изучаем, знаем её законы, знаем свойства, умеем забывать, то что хотим забыть и запоминать то, что для нас важно)
«Только змеи сбрасывают кожи,
Чтоб душа старела и росла,
Мы, увы, со змеями не схожи,
Мы меняем души, не тела.
Память, ты рукою великанши
Жизнь ведешь, как под узцы коня,
Ты расскажешь мне о тех, что раньше
В этом теле жили до меня. »
(Гумилёв)

Память… память странная штука.. . она хранит только хорошие встречи, события, впечатления, людей, обрывочки.. .
на первый взгляд это очень хорошо.. .
но, когда на улице сплошная сырость и слякоть, а в голове — бардак, само-собой-разумение хорошести начинает вызывать странные рикошетики.. . присмотревшись внимательнее, понимаешь, что количеством оборванных ниточек это клубок начинает напоминать помпончик…
и когда это случается — спотыкаешься.. . ведь клубочек хороший — а посмотришь вблизи — сплошные обрывки… и память, она не хочет рассказывать, откуда и почему все эти отрывочки… но если она уж слишком упрямится в своем молчании на странные вопросы, тебе кажется, что теми ножницами была ты сама.. . и поэтому порой все же приходится доставать наружу все эти обрывочки нитей.. . нет, совсем не для того, чтобы связать узелками, а просто.. . для констатации факта.. .
в чьём ведомстве?
не знаю, чесно.. .
друг или враг? —
стоит каждому поискать ответ в себе:
«А» упало.
«Б» пропало.
что осталось на трубе?!

Здравствуйте! временное заточение располагает к неспешности:) ? ну хоть в этом плюс. .
а у мну инет седня сапсем неспешный. . даже эхо любви не дает прослушать 🙁
я потом ..после музыки приду еще 🙂
здоровья, приятных размышлений, благодатной неспешности вам!

Память — это наша жизнь.. .
Память- это мы, плохие или хорошие — какие есть. .
Прошлому друзья не нужны : не вернешь его, никакие «друзья»
не помогут, чтобы изменить.. .
А надо ли? Не было бы хуже.. .
Зачем задумываться? Пустые терзания.. .
Просто понять, что ушедшее не в нашей власти, и
отпустить его жить лишь в воспоминаниях.. .
А, вот, с настоящим, думаю, памяти подружиться стоит.. .
Только уметь нужно из друга, который убережет и утешит :)),
не превращать память в инструмент самокопаний и разочарований.. .
На самом деле, друг или нет нам наша память, можно определить, а друг ли я сама себе?
И если помнится то, что не дает покоя, что отвлекает о настоящего, значит для чего-то это нужно.. .
Возможно, не все выводы сделаны, не все уроки извлечены.. .
Как только осознаешь, что было ошибочно, а что неповторимо, что, вообще, не стоило нашего времени,
а что следовало бы повторить. ))) , воспоминания перестанут быть навязчивыми.. .
И, главное, не забывать о Настоящем.. .
Оно ведь тоже скоро станет нашей памятью, и нужно наполнить его Новыми радостями и достижениями,
открывая дорогу в . будущее

У нас с ней Любовь. И это так горько-сладко. )
Нет будущего без прошлого. Что мы без памяти?
Какое счастье, что она есть.. .
Я приглашу на танец память

Но если сомневаться в том, что танцы развивают пластику, координацию движений и учат лучше владеть своим телом, не приходится, то нагрузка на мышцы вовсе не обязательно им сопутствует. Получается, что заниматься танцами для похудения бесполезно?

Чистая совесть — признак плохой памяти.
МЖ
Лучший способ запомнить что нибудь — постараться это забыть.
Мишель Монтень
не знает память сознанием, но знает подсознанием.. .
я бы назвала памятью сохранением объема всего пережитого
в далеко не обьективной формуле жизни подсознания.. .
и в нужный момент Готовности — воспроизведением запомнившегося на сознательном уровне. .
все, кто помнит свое прошлое,
все равно помнят его не таким, каким оно было на самом деле. )
как верно заметил Козьма Прутков —
память человека есть лист белой бумаги: иногда напишется хорошо, а иногда дурно.. .
по-настроению или по количеству принятого на грудь? )
есть два вида памяти — образная (эмоциональная) и логическая.. .
понимаю, что в Вашем вопросе речь идет об образной, эмоциональной памяти. )
и здесь нужно рассуждать о ее психологическом Руководстве)
ведь воспроизведением запомнившегося
именно Руководит целый комплекс (в прямом и переносносм смысле) )
составляющих личности человека. .
Характер, Эго, Интеллект, ..
Настрой на Жизнь, над которым преобладает либо Свет, либо Тьма .
во главе с Совестью . )
именно поэтому. одних ,
чья память плоха на плохое и хороша — на хорошее. ,
память согревает изнутри.. .
а других ,
у кого хорошая память на плохое и плохая -на хорошее,
рвет на части.. .
их память об обидах долговечнее, чем о благодеяниях.. .
что же по-поводу СОВЕСТИ. .
она постоянно спорит с памятью. .
совесть говорит — ты не мог этого сделать!
память отвечает — но я это сделал. !
со временем память уступает. )
память — друг всей жизни.. .
если бы не память, жизнь была бы невозможна. .
если бы не забывание, жизнь была бы невыносима. )

Память — Слуга. Но!! ! Двух господ. Настроения и Рассудка.
Несладко ему, бедолаге. Ибо!! ! господа не всегда дружат.
И! ! Когда Настроение впадает в меланхолию, память становиццо ее (именно ЕЁ, а не ЕГО) Господином. Так бывает? Запросто. .
Слуга, изучивший все слабости хозяйки, управляет ей. Умный Слуга.
Дружбе присуща верность. А Память подводит. Полагаццо на него можно только тогда, когда он служит Рассудку. Когда же он заглядывает на зов Настроения:
— Эй, Труф.. , тьфу! — Память!
и видит свою Госпожу забившейся в уголок Прошлого, он — на коне. На хромой кобыле, уСЛУЖливо подсовывая то, что должна, по его мнению, скушыть Госпожа. Охххххххххх. . чем тока в этот момент он ее не пичкает, злорадно хихикая.
Достаточно же Рассудку и Настроению помириццо, и Память становиццо шелковым. Мягким, приятно прохладным и скользящим. . Наждак, которым он проходилсо по Душе Настроения исчезает. . Нет — прячеццо. . В карман. До следующего раза.
Арабы говорят: » В юности высекаеццо на камне». Вот этот камень и держит за пазухой Память. Чтобы иногда поелозить Настроение. Так, по приколу.. . Месть Слуги Госпоже.
И тогда этот камень становиццо надгробным на маленьком кладбище в Душе, куда Память водит Настроение по Пятницам. Черным, ога. . Или! ! тем самым камнем преткновения, когда так хочеццо сбегать в Будущее, но спотыкаешсо об Прошлое. . об этот самый Камень. .
Память — Слуга. Двух Господ. Слуга будет Другом Господину только тогда, когда у последнего все хорошо. А так. . хитрый, с плутовской мордочкой, носиццо между Рассудком и Настроением. . то Труффальдин, то Санчо. . И из любой ссоры господ извлекает свою маленькую выгоду. Какую? Ощутить себя главным и злорадно похихикать.

Память заполняет. ТИШИНУ )
Следовательно в её ведомстве и состоит.
А друг, враг.. . По обстоятельствам)

Уникальный Фильтр.
Уникальный ДАР природы.
Представьте только, что бы было с головой, если ВСЁ помнить. )
Голова — просто бы Взорвалась.

Http://my.mail.ru/cgi-bin/my/audiotrack?file=a55312de5015ddce264c04a3be15bf0d&uid=52476085
Вопрос из серии вечных.. неотвеченных и неотвечаемых.. при том, кто каждый, многие, найдут ЧТО сказать.. .
Просто память — это настолько неотъемлемая и глубинная составляющая человеческой личности. что. для каждого это слово звучит хоть немного. по-другому. как голос СВОЕЙ памяти: -)
Мне настолько близок ЭТОТ ответ . что чуть его не скопировала.. .
Спасибо, Память: -)

Восточные танцы для похудения. Танец живота для похудения. Вопрос о том, как похудеть, всегда упирается в другой как похудеть малыми жертвами, без изнуряющих диет, и тяжелых физических нагрузок.

Читала на ночь рассказ Клиффорда Саймака «Свалка». Поэтому могу наверняка утверждать, чем мой ответ навеян.
Память — билет в будущее, плата за него — прожитый день/дни.
Так друг ли она дню нынешнему? Безусловно. Но ровно до тех пор, пока мы хотим попасть в завтра.
А если нет цели, не хочется никаких «потом», то и билет становится лишь свидетельством пустой оплаты. Оплаты собственными мечтами, желаниями, здоровьем, отношениями с другими людьми. . И ещё много чем оплаченным, а потому — оплакиваемым.
Доброго вечера!

В чьем ведомстве? О—о-ооо) ) В Его.. .
А вообще память относится к непознанному в истинном смысле. Можно говорить, что мы знаем про долгосрочную и кратковременную, зрительную и слуховую, про ассоциативную и всяку-разну.. . Мы можем говорить, что мы знаем, что она там-то и там-то в мозгу (точнее, в гиппокампе, лимбической системе и височных долях) , можем говорить, что знаем, что нейрончики как-то связываются и все там передают куда надо.. . Но самое главное, что именно память, которая является частью ДУШИ, и делает нас людьми. Именно поэтому мы не можем сравнивать нашу память и память самого современного компьютера. Потому что комп не сможет выдать нечто схожее с «Мы долгая память друг друга. «. То есть слова-то будут, но они не передают состояния души. Сразу встречно: где она, Душа?
И память-то, как мне кажется, не только в мозгу — по крайней мере, Вы вспоминаете про память Сердца.. .
И электрически-нейронная теория памяти не может удовлетворить человечество. А что это такое? Н Е П О З Н А Н Н О Е. И даже не знаю, хочу ли я чтобы память и душа стали «познанными»..
Может, наши потомки посмеются над нами) Но я- за память, за память сердца, которые в наших душах, которые делают нас такими разными, такими непознанными

В ведомстве «Вечность». Два вида памяти. Короткая (жизнь человека и его потомства) и жизнь в целом.
А в этих типах памяти — нет временных границ. Это человек обозначил, потому что трудно представить.
А еще труднее выразить этот образ словами.

Память живёт по своим законам: она свободна он условностей предлагаемых обстоятельств.. .
Когда Она чувствует движение, стремление, полёт… танца Души — Память — надёжный друг =)
Здравствуйте! Приятных путешествий по Жизни =))

1).Мы живём в России!
2).То, что в мире есть оборот, в России — всё наОборот!
3).В России за Память отвечает власть, лишённая Памяти! 🙁
4).В России у Памяти есть только один единственный друг — Надежда из будущего!
5). 🙁

Смотреть онлайн видео ролик Видео урок арабский танец живота для начинающих у нас на сайте, а также другие ролики из категории Видео уроки танцев .Как танцевать танцы для похудения дома.

Сложно сказать в чьём ведомстве состоит память, мне кажется она дама весьма самостоятельная, хотя и является частью нас и может напомнить о себе в любой момент, причиной может быть всё что угодно, любая незначительная деталь указывающая прямо или косвенно на далёкое воспоминание. Не поэтому ли мы так бережно храним старые вещи, которые связывают нас с воспоминаниями. , с людьми которые нам близки и дороги, достаточно взять в руки вещь или даже просто на неё взглянуть, чтобы снова пережить встречу с ними. Но есть у неё и другая сторона когда она нам напоминает о промахах и ошибках которые уже не исправить, заставляет возвращаться к осмыслению их вновь и вновь становясь немым укором на всю жизнь. Память может быть и непреодолимым барьером и напоминанием о боли пережитой нами, она это тот мост который нас соединяет с прошлым который не даёт погрязнуть в суете, показывает истинные ценности мира, делает человека духовным. Друг ли она, конечно друг, кем бы мы стали без неё, к чему стремились.

Память — сотрудник ведомства третьего возраста и она друг будущего..)))

Она в сердце
а дружит с настоящим, потому что сейчас о ней думаем

Уроки танцев видео

Онлайн обучающие уроки танцев для начинающих и опытных различных направлений

Урок Балади Таксим

В видео уроке представлен египетский танец с пошаговой техникой. Белади таксим египетский танец, хотя название арабское и переводится Белади – родной город, а Таксим – прогрессия. Он является национальным фольклорным танцем. Как и арабские танцы египетские танцуются босиком. В основном в прошлое время основу танца составляло резкое движение бедер, причем опора в танце ставилась на полную ступню. В далеком прошлом этот танец исполнялся только для женщин, так как в этом танце искали себе будущих снох, «действующие» снохи показывали свое мастерство. Как и во всех арабских танцах движения в современное время акцентируются на тряске, ударах бедром и пластики. Для тех, кто занимается арабскими танцами не секрет что программа выступления приблизительно идет 50 – 60 минут и как правило, Белади Таксим остается на кульминацию выступления. Это то, время, когда танцовщица может импровизировать. В принципе это не сложный танец даже для начинающих танцовщиц, так как удары бедрами, скрутка бедра двусторонняя или односторонняя, дуга со скруткой, камушки, каскад камушков или петля, работа ягодиц и так далее, все изначально выучивается отдельно, а вот как это будет смотреться в связках зависит от танцовщицы и ее мастерства. Конечно в арабской технике больше плавных движений, чем в египетской технике, но современный образ арабской танцовщицы и соединенные различные техники танца приносят массу положительных эмоций.

Продолжительность урока: 1 час 10 минут
Год: 2008
Уровень: Продвинутый
Хореограф: Жанна Денисова

Видео танец живота: Урок Балади Таксим

Опубликовано 11 Сен 2013 в 7:53 дп. В рубриках: Танец живота видео уроки. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Как похудеть с помощью танца живота?

Наверное, не существует женщины, которая не мечтала бы обладать идеальной фигурой . Надо понимать, что речь идет не о стандартных 90-60-90, а о таких пропорциях, которые будут идеальны именно для этой женщины. В погоне за формами всем на зависть женщины садятся на диеты, чтобы похудеть, и изнуряют себя в спортзалах. Однако есть способ получше, а именно – танцы! Танцы помогут вам стать подвижной, грациозной и притягивающей внимание. И остановить свой выбор мы рекомендуем на танце живота !

Танцы живота как способ коррекции веса

Прежде чем говорить о коррекции веса , необходимо определить, действительно ли вам нужно похудеть. Как известно, в каждое время у каждого народа было свое представление, какой вес нормальный, а какой недостаточный или избыточный.

Даже один и тот же народ в разное время придерживался разных идеалов женской красоты, не говоря уж о том, что разные народы отличаются разным телосложением и комплекцией. Во все времена было известно 4-5 основных типов женского телосложения (насчитывается до 49). Каждый тип имеет свои индивидуальные особенности и черты, отличающие ее от других. Если женщина следует своему типу, то у нее все нормально, она себя хорошо чувствует, у нее все получается, если же чужому – она долго, постоянно и малоуспешно борется с самой собой, какая она есть от природы и где-то от воспитания.

Одни из основных критериев соответствия вашего сегодняшнего веса норме для вас – это ваши самочувствие и жизнедеятельность. Если вы бодры, веселы, жизнедеятельны, подвижны, хорошо справляетесь со всем, что вам нужно делать, живете полноценной жизнью без особых ограничений – скорее всего ваш вес сегодня для вас нормален. Если же нет, то тогда стоит задуматься над его коррекцией. А иногда человек даже и не подозревает, что его избыточный или недостаточный вес может быть и причиной, и следствием каких-либо проблем со здоровьем как в настоящем, так и в еще непроявленном будущем. Конечно же, в таком случае, необходимо всегда консультироваться с вашим врачом.

Существует много причин нарушения веса, и при этом у каждого человека они свои. Нередко это зависит от физической подвижности тела, так как нарушение движения тела приводит к нарушению перехода жира в кости (согласно Аюрведе). Движение дают любые виды физической активности, спорт, йога и другие комплексы упражнений, а также, в нашем случае, восточные танцы живота . Тот, кто занимается арабскими танцами, не может не заметить, что всевозможные тряски телом (грудью, ягодицами, мышцами спины, бедер, живота ) помогают не только его «расшевелить», но и «вытрясти» все лишнее.

В последнее время очень популярны стали пассивные методы избавления от избыточного веса и целлюлита с помощью различных вибромассажеров, ультразвука, косметических процедур и пр. Фактически же, люди платят за то, чтобы можно было лениться и продолжать жить в прежнем ритме жизни, а всю работу сделают за вас другие «помощники». Но необходимо вспомнить, что без труда не выловишь и рыбки из пруда!

Уникальность танца живота заключается в том, что вы сами с удовольствием активно воздействуете на свою фигуру и вес. Здесь одновременно гармонично соединяются и метод активного, и пассивного действия на ваше тело. К примеру, во время тряски телом вы одновременно активно работаете внутренними мышцами вашего тела, тем самым разжигая внутренний огонь и стимулируя обмен веществ в организме, и пассивно расслабляетесь, позволяя своему телу вибрировать, трястись и улучшать тем самым микроциркуляцию крови и лимфы в тканях и органах. Bellydance не только «вытрясывают» лишний жир, но и помогают похудеть, сделать ваше тело красивым, стройным, с упругими мышцами, улучшают здоровье и т.д.

Конечно, питание, физическая нагрузка, подвижность нашего тела имеют большое влияние на наш вес, но существуют и другие причины, на более тонком, энергетическом уровне. Так, например, мужчина полнеет тогда, когда чересчур успокаивается и мало двигается, женщина – когда сильно успокаивается и не имеет мужчины. Когда ослабевает внутренняя жизнь, переживаний мало, нет внимания к внутренним запросам и чувствам, к противоположному началу – человек полнеет, если все это усиливается – худеет. Сильные душевные страдания истощают тело и силы тела.

Полная или стройная женщина не является нарушением, если это соответствует ее конституции, и она чувствует себя хорошо. Плох избыток веса, который мешает женщине хорошо себя чувствовать. Насторожиться стоит, если вес ограничивает возможности, нарушает образ жизни, становится тяжело двигаться, дышать, быстро делать свои дела, вес ощущается как излишний, его тяжело носить. Также плох и недостаток веса, когда в организме нет специальных запасов жира, которого можно было бы лишиться в случае к примеру болезни, и, как результат, человек чувствует слабость, истощенность, недостаток жизненной энергии.

Как уже упоминалось, нарушение веса бывает при нарушениях ритма человека, его внутреннего ритма и внешнего ритма жизни. Например, если вы от природы склонны к умственной и эмоциональной подвижности, но переходите на размеренный рутинный образ жизни с выполнением определенного неизменного круга обязанностей, не требующих чего-то нового, интересного, то вы можете начать быстро полнеть.

Также у людей с нарушением веса часто нарушена смена состояний. Они или слишком долго, постоянно пребывают в одном и том же состоянии, избегая полноты ощущений и состояний, данных человеку природой, и поэтому полнеют, или слишком быстро, стремительно переходят из одного состояния в другое и поэтому худеют. Когда человек хочет постоянно находиться только в каком-нибудь одном состоянии или же держит в себе непроявленные, невысказанные эмоции, обиды на кого-то, то он «консервирует», «складирует» в себе определенные энергии, и это начинает проявляться в физическом теле в виде отложений жира. Более же открытые, откровенные, «выливающие» наружу свои мысли и эмоции люди не «откладывают» в своем теле избыточные жиры. Если же они это делают чрезмерно, выматывая себя и психически, и физически, создавая себе стрессы, то тогда они страдают от недостатка веса.

Как же арабские танцы могут влиять на тонком уровне (образ жизни, поведение человека) на нарушения в весе? Возьмем ситуацию: у женщины от природы ритм ее жизни намного быстрее, чем тот, в каком она живет сейчас, то же происходит и в ее состояниях (например, она долго на чем-то зацикливается, чаще всего на чем-то негативном). Естественно, она начинает полнеть, появляется целлюлит, не говоря уже о том, что она перестает сама себе нравиться. Конечно, в такой ситуации прежде всего надо осознать психологические причины подобного явления, и потом заняться собой. Например, с помощью арабских танцев – ведь как известно, они сплошь построены на ритме музыки и темпе движений под определенный ритм.

Например, медленный ритм музыки или вообще его отсутствие чаще всего требует плавных медленных движений в танце, быстрый ритм – быстрых и стремительных ударов с трясками и т.д. Исходя из этого, следует, что скорей всего этой женщине необходимо больше делать быстрые тряски, которые заставят ее расшевелиться и почувствовать необходимый ей ритм жизни. Ведь в жизни все так и происходит: люди-«шустрики» практически редко бывают полными и, наоборот, «нерасторопы» – худыми (за исключением тех, у кого это нормальный, природный, генетически обусловленный вес).

Танцы – это та же динамическая Йога, с помощью которой мы можем набирать необходимые нам стихии, энергии, состояния и, конечно же, гармонизировать ритм своей жизни. Ведь даже с точки зрения психологии с помощью определенных движений мы можем контролировать свое внутреннее состояние и направлять его в нужное русло. Тот, кто занимается арабскими танцами, может исследовать самого себя: обычно в разные периоды жизни и занятий арабскими танцами хочется танцевать преимущественно какое-то одно танцевальное движение или определенную группу движений, поскольку именно эти элементы танца соответствуют нашему внутреннему состоянию на настоящее время или направлены на набор нужного нам состояния (точно так же и с йоговскими асанами и пранаямами). Ведь наш организм как сам чувствует, что ему необходимо.

Но вернемся к нашей женщине. Если посмотреть со стороны, то получится, что она поймает сразу трех зайцев, если станет делать необходимые ей движения от души, полностью и целиком отдаваясь процессу: с одной стороны она делает физические «вытрясывания» излишнего жира, что помогает похудеть, с другой стороны – она эмоционально становится более подвижной и испытывает прилив адреналина и гормонов счастья, и с третьей стороны – с помощью быстрых движений трясок приходит к нужному ей более быстрому ритму жизни, приспосабливается к нему и начинает худеть до ее нормальной физиологической нормы, отвлекается и перестает зацикливаться на чем-то, а также становится более красивой, начинает нравиться себе и окружающим.