Лучшие в восточных танцах

Как начать заниматься восточными танцами?

Танцевать в свободное время – это невероятное полезное и приятное занятие. Это прекрасный повод отвлечься от ежедневных забот и посвятить время себе. Среди любителей сейчас очень популярными стали восточные танцы. Многие женщины выбирают именно эти занятия. Если даже вы никогда в жизни не танцевали такой танец, все возможно, потому что есть восточные танцы для начинающих.

Восточные танцы – это прекрасное противопоставлен ие мужскому миру, в котором приходится жить женщинам. В этом занятии у женщины есть возможность вспомнить насколько она женственна, грациозна, сколько в ней красоты и любви. Кроме того, эти занятия несут в себе огромную пользу для здоровья.

Польза от занятий

Кроме удовольствия восточные танцы – это уроки, которые потрясающе влияют на восстановление женского здоровья:

  1. Уроки этих танцев можно брать с целью похудения.
    Занятие представляет собой прекрасную нагрузку для мышц ног, талии, рук. При этом эта нагрузка довольно статичная. Если вы не можете бегать из-за отдышки или по другим причинам, то восточными танцами вы точно сможете заниматься.
  2. Если вас мучают боли перед месячными, то вам также стоит брать такие уроки.
    Дело в том, что урок таких танцев чудесно влияют на работу органов малого таза, развивается внутренние мышцы, благодаря чему впоследствии вам легче будет переносить боли перед месячными, а также беременность и роды.
  3. Очень хороши такие уроки для женщин с низкой самооценкой.
    Такие занятия смогут ее поднять, вы увидите себя в образе обворожительной и соблазнительной танцовщицы.
  4. Если вашей целью является развитие гибкости, то такие уроки тоже вам подойдут.
    Каждый урок будет делать ваше тело все более гибким.
  5. По итогу таких занятий вы обретете женственные очертания фигуры, тонкую талию, соблазнительный живот, сильные ноги.
  6. И, конечно, теперь вы всегда сможете порадовать своего любимого индивидуальным танцем.
    Каждый мужчина будет в восторге от подобного зрелища.

Что нужно для того, чтобы приступить к занятиям?

А что же входит в арсенал начинающей танцовщицы?

Прежде всего, вам необходима удобная одежда для занятий. Заниматься вы будете не в расшитых восточных костюмах, а в обычной спортивной одежде. Это могут быть лосины и топ, в котором будет открыт живот. Одежда не должна вас сковывать и слишком закрывать тело. Сквозь одежду вы должны будете видеть, насколько правильно выполняете те или иные движения.

Кроме этого вам понадобится платок, который будет расшит монетками. Он нужен для того, чтобы вам проще было скоординировать работу бедер со звуками музыки.

Также вам понадобится обувь. На выступлениях очень часто восточные танцовщицы выступают босиком, а вот для тренировок вам идеально подойдут балетки или носочки.

И, конечно, вам понадобится курс видеоуроков от хорошего тренера, по которому вы будете заниматься. Такой курс можно найти в интернете. Просмотрите несколько видео и выберите самый подходящий для вас курс.

Самостоятельное обучение

В принципе можно начать и самостоятельное обучение восточным танцам. В этом вам поможет видеоурок.

Сначала самостоятельное обучение будет заключаться в том, что вы попытаетесь освоить таксиму. Это медленный танец, где есть основной рисунок танца и тряски. Научитесь делать плавные движения, наслаждаясь при этом своим телом. На этом этапе практически весь урок вы будете стоять на месте.

Следующий урок, который вам предстоит изучить – это основной танец. Этот урок будет состоять из волн и качалок. Самоучитель подробно вам расскажет, как выполнять правильно эти элементы.

Третий урок, который вы будете разбирать – это тряски в восточных танцах. Тряска является вибрацией тела, при которой двигаются только ваши коленки. Первое, чему надо будет научиться – это правильно держать ритм. В этом вам поможет самоучитель.

Самоучитель танцев объяснит, как выполнять все эти шаги. Самостоятельное обучение – это определенные преимущества. Вы можете включать самоучитель, когда вам это удобно, вы совершенно не ограничены во времени.

Восточные танцы с целью похудения

Чтобы еще больше вдохновить вас на такие занятия, давайте опишем механизм их действия для похудения.

Все кто хотя бы раз видел этот вид танцев, заметили, что главная нагрузка приходится на мышцы живота и бедер. Бедра плавно покачиваются и приводят в работу мышцы брюшного пресса. Помимо этого присутствуют движения руками, движения головой и шеей. Все эти движения благотворно отражаются на кровотоке. Курс таких танцев поправит ваше здоровье.

Для похудения эти танцы замечательно подходят. Но на самом деле, для того, чтобы выполнять движения требуется масса усилий, что полезно для похудения.

Даже если ваши уроки будут занимать всего 20 минут через день, для похудения этого будет достаточно. А если параллельно занятиям еще и диеты придерживаться, то процесс похудения пойдет еще быстрее.

Мастер-класс от звезды

Постепенно, занимаясь этими танцами, вам захочется узнавать о них все больше и больше. Вы будете смотреть разные видеоуроки и отмечать самых интересных танцовщиц. В будущем советуем вам попробовать найти в интернете или посетить очно мастер класс с Валерией Путицкой.

Это очень талантливая танцовщица восточных танцев, которая обладает не меньшим талантом преподавателя.

Мастер класс с Валерией Путицкой раскроет вам многие интересные элементы. Такой мастер класс с Путицкойпокажет во всей красе и психологию танца. Он позволит вам создать свое собственное неповторимое выступление.

Не пренебрегайте возможностью обогатить свою жизнь новыми красками. На будущее обязательно запланируйте мастер класс с Путицкой. Мастер класс с Путицкой станет вашей следующей ступенькой развития в этом направлении.

Сценарий концерта восточного танца.

Голос (запись): Куда же я дел дистанционное управление лампой? О, нашел.

Видео из фильма «Старик-Хоттабыч».

Голос за кадром: Привет. Хоттабыч! Я в пробке стою, на работу опаздываю. Я придумал третье желание: проведи за меня концерт во Дворце молодежи, развлеки людей!

ХОТТАБЫЧ: Слушаю и повинуюсь, мой господин.

Дым на сцене, загадочная музыка.

На сцене появляется Хоттабыч.

ХОТТАБЫЧ: Здравствуйте, о прекраснейшие из прекрасных гости сего удивительного дворца. Позвольте представиться: Гассан Абдуррахман ибн Хоттаб, можно просто Хоттабыч.

Помню, последний раз я был во дворце почти 2 тысячи лет назад у моего хозяина – великого царя Сулеймана (оглядывается по сторонам). Какой-то этот Дворец диковинный… Быть может, мне застит очи сей яркий свет (ослеплен световыми пушками), но я не вижу роскошных ковров, драгоценных камней, пуховых подушек с бахромой и красивого пола с бассейном посредине. Что за прелестная принцесса живет в столь чудном дворце (заглядывает за кулисы)? О-о-о, да здесь целый гарем прекраснейших дев, пусть порадуют наши очи эти жемчужины сердца моего! (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Эх-хе-хе. Какое приятное знакомство! Я почувствовал себя на 1000 лет моложе. Вспомнилась первая встреча с моей десятой женой… Это было перед свадьбой. Она так танцевала, благословляя нашу будущую изобильную жизнь. Я сейчас вам покажу. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

«________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Ах, алмаз сердца моего, как же она была хороша… Но потом появилась Хабиба. Само ее имя на арабском языке означает «Любимая». Ну и неслучайно, что она быстро стала моей любимой женой. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: О, моя Хабаба… Да, красив арабский язык, хоть за 5 тысяч лет я выучил все языки мира, но к арабскому до сих пор питаю особые чувства. Но, чтобы завоевать сердце прекрасной девы, мало знать человеческие языки. Надо постичь язык цветов. А это не так-то просто, так как создали его восточные женщины, лишённые общения. Не смеющие часто открывать лица, они перенесли на цветы все оттенки своего настроения и чувства. О мудрейшие мужчины, не печальтесь, я постиг эту великую науку «селам» и с радостью с вами поделюсь моими знаниями. Записывайте: белая гвоздика говорит о доверии, а красная – о горячих чувствах, желтая роза – «сомневаетесь» в искренности любви, красная – тайно «признаетесь» в пылких чувствах, лилия обозначает чистоту, астра – печаль, а скромные ноготки нашептывают о тайном, одновременно напоминая обладательнице букета о ее вечном очаровании. Цветы можно присылать вместо письма. Гиацинт по числу бутонов «назначит» день встречи, а колокольчик по количеству цветков «уточнит» час свидания.

Подарите своей любимой восточный букет. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Как джин, могу сказать вам, о мудрейшие мужчины, что все женщины – волшебницы, феи, творящие с нами чудеса.

Волшебница! Ты в небо синей птицей!

И каждый взмах крыла неповторим.

Какое счастье женщиной родиться!

И быть волшебной даже до седин!

(Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

Хоттабыч выходит на сцену с каталогом косметики.

ХОТТАБЫЧ: Женская туалетная вода «NomadicHer». Насыщенный восточный аромат раскрывает самые глубокие чувства женщины. Свежесть цитрусов сплетается с ароматами специй и жасмина, а ноты кедра и мускуса окутывают своим неповторимым, будоражащим шлейфом. Ах, сразу запахло восточным базаром: кусочками коры, смолы, специи, семена, травы, а еще зазывные крики продавцов, многоцветье красок и последние новости. Посмотрим, кого мы встретим на восточном базаре. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Да чего только нет на восточном базаре: дорогие, индийские ядра фисташек, вымоченные в розовой воде, яблоки из Сирии, стебли сахарного тростника. Некоторые люди складывают в живот съеденную пищу, а некоторые им, животом, танцуют!. Танец живота – это ода женщине, плодородию, щедрости матери-природы. Сладостные нашему животу яства и тряски в восточном танце – это проявление стихии Земля. Насладимся дарами нашей щедрой природы. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Танец «________________». Коллектив «________________».

Хоттабыч выходит с телефоном.

ХОТТАБЫЧ: Вчера в чате познакомился с прелестной девой – Кисой, приглашает потанцевать в клубе. Раньше во дворцах вельмож танцевали, а теперь в клубах. Посмотрим на молодых дев в клубе. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

Хоттабыч выходит, пританцовывая.

ХОТТАБЫЧ: Круто потусили! (оглядывается на зал) Да, свободные стали нравы. И вообще, устал я от запретов: свинину есть нельзя, играть в азартные игры нельзя, заниматься ростовщичеством нельзя, даже вино пить нельзя. Скажу по секрету, я не удержался и слетал в третий четверг ноября, ровно в полночь, на праздник молодого вина. Ах, услада сердца моего, это шелковистое вино с алым оттенком, само воплощение изящества. Испробуйте и вы, о благороднейшие гости, вкус молодого вина.

9.Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Восточная мудрость гласит:

«Хочешь узнать крепость стали — потри ее об оселок;

хочешь узнать силу коня — нагрузи его;

хочешь узнать ум мужчины — прислушайся к его речам;

хочешь постичь сердце женщины — никогда не постигнешь!»

Женщина – это настоящее сокровище. И сколько бы мужчины ни кричали «Сим-сим, откройся!», свое сердце прекрасная дева откроет только избранному. Попробуем растопить сердце наших прекрасных дам. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

10. Танец
«________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: И все-таки хорошо молодое вино «Божоле». Я даже припомнил тост одного мудрого джигита: «У нас на Кавказе ценят две вещи – вино и женщин. Причем вино не может заменить женщину, а вот женщина способна заменить вино. Присутствие настоящей женщины опьяняет. Молодая женщина словно молодое, терпкое вино. Женщина постарше сравнима с выдержанным вином, имеющим свой оригинальный букет. Так выпьем же за то, что женщины при необходимости заменяют мужчинам вино!»

О, Кавказ, ничто лучше не отражает его душу, чем танец «Лезгинка», в котором мужественность танцующих мужчин сливается с красотой и грацией девушек. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

11. Танец «________________».
Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Расскажу я вам, о достопочтенные гости, одну старую притчу:

«Далеко в горах жили враждующие племена гигантских орлов и беркутов. И был у них талисман — сказочной красоты ожерелье, за которое они постоянно воевали. И вот во время одной битвы ожерелье порвалось, бусинки разлетелись по всему миру, и от них пошел женский род». И сейчас две прекрасные жемчужины предстанут перед вами. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

12. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Знаете ли вы, что на арабском востоке большое значение придается снам. Мне сегодня приснился верблюд. По восточному соннику, видеть себя во сне сидящим на верблюде – к путешествию. Согласны ли вы, о достопочтенные гости, отправиться с вашим покорным слугой в увлекательное путешествие? Ковер-самолет, к сожалению, съела моль, поэтому полетим мы на линолеуме-самолете.

Для начала предлагаю посмотреть на Египет. Как сейчас помню, какие прелестные девы танцевали при дворе фараона Тутанхамона. Не видел ничего прекраснее поз этих жриц-танцовщиц из школы храма Амона, вся жизнь которых проходила в танце. Даже на фресках запечатлен их священный танец радости. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

13.Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: За бортом нашего самолета, о прекраснейшие гости, вы можете наблюдать знаменитую пустыню Сахару. Когда-то здесь был благодатный край, в изобилии росли деревья, цвели цветы, били источники и пели птицы. Но мудрый марабу – святой отшельник – проклял народ, проживающий здесь, за то, что он отказался прийти на помощь человеку, страдавшему от частых набегов врагов. Марабу наслал несчастья на их плодородную землю, и она постепенно сделалась мертвой и бесплодной. С той поры не стало деревьев, зелени, воды и свежести. Весь край сделался пустынным и голым, и назвали его Сахарой. Однако Всевышний проникся жалостью к этой опустошенной земле. Овеяв своим дыханием лепестки роз, он создал из них оазисы. Только там течет свежая вода и пальмы дают желанную тень бедным жителям пустыни, некогда столь богатой. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

14. Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Достопочтенные пассажиры нашего линолеум-лайнера, мы с вами отправляемся в гости к последней царице эллинистического Египта — великой и прекрасной Клеопатре.

Красота этой женщины не та, что зовется несравненною и поражает с первого взгляда, зато обращение ее отличается неотразимою прелестью, и потому ее облик, сочетающийся с редкою убедительностью речей, с огромным обаянием, сквозящим в каждом слове, в каждом движении, накрепко врезается в душу. Самые звуки ее голоса ласкают и радуют слух, а язык – точно многострунный инструмент, легко настраивающийся на любой лад, — на любое наречие… (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

15. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Вниманию пассажиров, наш линолеум-самолет держит курс на Андалузию – провинцию Испании любимицу арабских правителей, землю Алъ-Андалус. Жители Андалузии знамениты своим «расслабленным» отношением к повседневным обязанностям. Мелкие дела никого не волнуют, зато здесь очень любят сиесту – отдых в самое жаркое время дня, и большие праздники – фиесты. Здесь восточная пластика танцовщиц сливается с испанской страстью. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

16. Танец «________________». Коллектив «________________».

17. Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

18. Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Уважаемые гости, мы летим над Евфратом. По левому борту вы можете лицезреть величайший из городов всех времен и народов – Вавилон. О прекраснейшие гости, позвольте показать вам мое любимое чудо света – Висячие сады! Сколь прекрасна ассирийская царица Семирамида, столь великолепны ее «висячие сады» в Вавилоне. Цветут в необыкновенных садах деревья самых удивительных пород и прекрасные ароматные цветы. С верхнего яруса садов вода из Евфрата стекает ручейками и небольшими водопадами. Чудом кажется журчание воды, тень и прохлада среди деревьев, вывезенных из далекой Мидии. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

19. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Пассажиры нашего линолеум-лайнера! Мы возвращаемся в Египет. Существует легенда, что Египту предсказали гибель карты Таро, эти остатки закодированного древнего знания. И тогда жрецы, чтобы не уничтожать карты, придумали выход: они решили создать хранителей-профессионалов. Хранители должны быть многочисленны и легки на подъем, способны приспосабливаться к любым условиям. Цыганское племя подходило на эту роль как нельзя больше. Цыгане и по сей день гадают на картах. Недавно одна красавица-цыганка нагадала на картах, что я встречу прекраснейшую червонную даму. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

20. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: В Египте живет много народностей, но самые горячие и опасные люди Египта – это народ Саиди. Мужчины этой области Египта носят очень красивые усы. Есть поговорка, которая звучит так: «Самый красивый мужчина на свои усы может посадить Орла». Они их специально выращивают и холят, потому что большие и длинные усы это признак благополучия и богатства, особенно если к усам прилагается оружие, золото и 4 жены. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

21. Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

ХОТТАБЫЧ: Нельзя, побывав в Египте, не увидеть зеффы – египетской свадебной процессии. Свадебная процессия обычно начинается вечером. Близкие и друзья невесты ведут ее по улицам от дома родителей к дому жениха. Эту торжественную процессию возглавляет танцовщица. Большой узорчатый канделябр с зажженными свечами несет на голове танцовщица на свадьбе, освещая молодым дорогу в счастливую семейную жизнь. Поэтому шамадан – это, пожалуй, самый торжественный танец. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

22. Танец «Шамадан». Студия восточного танца «Феникс».

ХОТТАБЫЧ: На Востоке еще есть традиция использовать свечи в свадебной церемонии, один из этапов которой обязательно проводился ночью. Все участники церемонии образуют круг и держат на специальных пластинах зажженные свечи. Танец исполняется в честь невесты, а все танцующие двигаются по кругу и отгоняют страх и тревогу. Первоочередное право исполнить танец с горящей свечой имели те, кто действительно был счастлив в браке. Стихия огня, но не сжигающего, а возвышающего. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

23. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: В сердце пламень зажигая,

Барабаны спорят вновь.

И волною стан играет,

И в глазах горит любовь. (Выдирает волосок, говорит заклинание.)

24. Танец «________________». Коллектив «________________».

ХОТТАБЫЧ: Когда-то знакомые арабы, правда, не из Сирии, а с Аравийского полуострова, рассказывали мне, что бедуинки – самые лучшие жены в мире, и ценятся они выше любых других женщин.

Бедуины – обитатели пустыни, об их гостеприимстве слагаются легенды. Эти люди, свято чтя древние традиции, предложат и крышу, и пищу, и любую другую помощь, если странник в ней нуждается. Гости у бедуинов – это всегда праздник. Дорогие наши и почтеннейшие гости, наслаждайтесь бедуинским гостеприимством.

25. Танец «________________». Студия восточного танца «________________».

Изгибы медного кальяна

Мечтательный ласкают взор,

И запах терпкого дурмана

Лишь разжигает грез костер.

В восточном танце столько страсти,

И взгляд манящий из глубин…

О, Женщина, как ты прекрасна!

Я то твой раб, то господин.

ХОТТАБЫЧ: Восточная мудрость гласит: «Женщина сияет – весь дом сияет! Женщина мрачна – весь дом погружен во мрак!». Поэтому, дорогие мужчины, с этого момента вы будете, как я, исполнять все желания своих любимых женщин, чтобы их лица всегда сияли, а сердца радовались (вырывает волосок, музыка).

А я хочу пригласить на сцену прекрасных дев, которые весь вечер услаждали ваш взор своим изящным танцем.

Костюмы для восточных танцев

Красоту Востока сложно передать словами. Их обычаи и традиции завораживают, а убранства интерьера и одеяния вызывают восторг. Женщина в костюме для восточных танцев сводит с ума мужчин по всему миру и вызывает неприкрытую зависть женщин.

Как называется

Современные и привычные всем нам костюмы для восточных танцев именуются Беледи или Bedleh. Их состав включает в себя юбку-солнце, лиф и набедренную повязку. Появились они благодаря невероятной популярности голливудских фильмов в 1930-1940 года, где широко применялся образ соблазнительницы Востока. Само направление получило название Шоу-Беллиданс.

Особенности и преимущества

Стоит сказать, что Беледи не имеет ничего общего с этническим костюмом для танцев. Действительно, вряд ли бы арабские страны могли разрешить женщинам показывать свое обнаженное тело перед публикой. Восточной красавице достаточно было украсить платье свободного кроя набедренным поясом. Впрочем, существуют и другие варианты.

Так, наряд турецкой танцовщицы включает несколько элементов:

  • рубашку из тонкой материи, под названием гемлек;
  • штаны широкого кроя с резинками на лодыжках;
  • кафтан-энтари, надеваемый поверх рубашки;
  • жакет-желек.

Танцовщицы же из Сирии, Ливана и Израиля имеют еще более закрытый костюм, состоящий из тоба. Этот элемент одежды представляет собой платье-халат с широкими рукавами для исполнения изящных танцевальных движений.

Несмотря на такие разительные отличия, существуют и сходства между Беледи и самобытными костюмами. Вышивка, стразы и пайетки украшают каждый из них, а струящаяся ткань охватывает каждое движение даже в закрытой тобе.

Модные тенденции

Современный рынок костюмов для восточных танцев развивается быстрыми темпами, ведь сегодня множество женщин по всему миру исполняют этот соблазнительный танец.

Основной элемент сценического костюма – лиф, расшитый пайетками, стразами и дополненный бахромой. Верх костюма должен плотно облегать грудь, придавать ей объем и соблазнительность. При желании к нему добавляют вставки с пуш-ап эффектом.

А вот нижняя часть из сезона в сезон подвергается модным тенденциям. Так, элементом наряда может стать широкая юбка из полупрозрачных тканей, например, шифона. Достигая длиной пола, она имитирует роскошный шлейф при движениях бедрами.

Другой фасон юбки имеет соблазнительный разрез от бедра. Юбка при этом может быть исполнена в силуэте рыбка, годе или прямом крое.

Популярны и удобные шаровары, позаимствованные из гардероба турецкой танцовщицы. Однако современная мода внесла в их вид существенные изменения. Так, широкие штаны могут иметь заниженную талию с поясом в стразах и вышивке, а также разрезы, оголяющие стройные ножки красавицы при исполнении танца.

Некоторые дизайнеры костюмов для танцев углубляются в этнические истоки традиционного костюма. Закрытые платья и комбинезоны придают загадочности образу, а нотку современности добавляют небольшие разрезы в зоне талии и ног.

Развивается и создание детских костюмов для восточных танцев. Стоит сказать, что по красоте своей они ничем не уступают взрослым нарядам. Верх костюма имеет вид топа или короткой свободной блузы с рукавами, оголяющей живот. Юбки и шаровары исполняются из полупрозрачных воздушных тканей, а голову украшают шапочки и аксессуары из бисера и монет, дополненные платком.

Конечно, за каждым завораживающим выступлением стоят многочисленные тренировки. Проводить их в сценическом костюме, по меньшей мере, неудобно и непрактично, а значит, желая научиться этому искусству, пора приобрести правильный костюм для тренировок.

Тренировочный костюм включает в себя эластичный топ, оголяющий живот и брюки с расклешением от колен, ведь танцовщица в процессе подготовки должна привыкать к многочисленным слоям ткани у ног. Необходима и набедренная повязка в виде платка с монетами. Специалисты советуют подбирать более «тяжелый» его вид, так как в нем будет заметно и ощутимо каждое движение.

Сегодня цветовая гамма восточных костюмов для танцев может быть любой. Наиболее классическим и ярким вариантом станет золотой костюм, сияющий переливами ткани при соблазнительных движениях.

Белый костюм также весьма популярен среди танцовщиц, особенно выгодно он оттеняет смуглую кожу восточных красавиц. Декорируют вариант в белом цвете желтым и красным поясом.

Очень соблазнительно выглядит черный костюм с золотой вышивкой и бахромой. Этот сдержанный цвет отражает всю скрытую сексуальность, таящуюся в женщинах Востока.

Украшают золотой и серебряной вышивкой и красные костюмы для танца. Этот цвет прекрасно подходит девушкам с любым тоном кожи, выглядит ярко и приковывает к себе внимание.

Полет фантазии дизайнеров восточных костюмов в отношении цвета безграничен, поэтому выбирая его, слушайте себя и основывайтесь на собственных вкусовых предпочтениях. Женщина, чувствующая себя неотразимой, блистает в завораживающих движениях.

Как выбрать

Выбирая восточный костюм, помните, что фасон должен подходить именно вам. Так, если зону живота покрывают растяжки, выберите закрытый комбинезон или топ с прозрачной сеткой на линии талии. Выглядеть такая модель, несмотря на закрытость, будет более роскошно и соблазнительно.

Не стоит экспериментировать с размерами. Лиф меньшего размера может и подчеркнет грудь, но обнажит ее при первой тряске. Модели, не пережимающие зону подмышек, с лифом, хорошо удерживающим грудь – идеальный вариант, который никогда не подведет и не обнажит вас перед публикой.

Подумайте о низе костюма. Танцору-новичку подойдут юбки-солнце без разрезов. Они с легкостью скроют все шероховатости выступления и неправильное положение ног. Модели с разрезами на юбке или шароварах могут примерить на себя лишь профессионалы своего дела.

Не стоит сочетать в декоре костюма все элементы сразу. Так, костюм с бахромой – это уже яркий акцент, который при добавлении монеток может выглядеть дешево. Стоит сказать, что именно бахрома подчеркивает каждую волну бедер, а значит, танец с таким дополнением приобретет очерченность и точность движений.

С чем носить

Обувь для танцев живота подразделяется на два вида:

К последней категории относят балетки и чешки. Нога в такой обуви чувствует себя комфортно, не скользит на поверхности. Вариант из натуральной кожи подарит ногам комфорт.

В качестве сценической обуви подойдут балетки и босоножки, расшитые золотом. Для новичков рекомендуется выбирать обувь на плоской подошве или небольшом каблуке, профессионалы же могут порадовать зрителей изящными ножками на высоком каблуке.

В восточных танцах большое внимание уделяется движениям рук, а значит, они в обязательном порядке должны быть украшены. Возможно, это будет уникальный узор хной, а возможно, крупные и широкие браслеты с камнями из различных металлов. Браслеты надевают на запястья и плечи.

Серьги также должны стать частью восточного костюма. Идеальным вариантом станет точное повторение декора самого восточного одеяния. Однако стоит помнить, что длина их должна быть комфортной, а дизайн гладким без лишних заостренных частей, ведь платок или волосы могут зацепиться за них и нарушить всю магию танца.

Стильные образы

Роскошный костюм в голубых и черных тонах имеет яркий декор в виде страз по поясу, широкой юбки и лифу. Акцент на движениях поможет сделать бахрома.

Костюм насыщенного синего оттенка представляет вариант более закрытого костюма. Топ с длинным рукавом и обнаженными плечами декорирован монетками, юбка дополнена набедренной повязкой, а голову украшает полупрозрачный платок.

Изумрудный костюм из переливающейся ткани с черным кружевом обезоруживает своей сексуальностью. Топ и юбку-годе соединяет тонкая диагональная полоска кружева, а в качестве декора использован цветочный мотив, выложенный из камней.

Оригинальный костюм с роскошной расцветкой павлин выделяется на фоне традиционных облачений. Гармоничный принт, навеянный животным миром, дарит обладательнице грациозность. Длинные рукава костюма подчеркивают изящность движения рук.

Образ роковой красавицы может создать красный костюм с двумя разрезами на юбке. Модель обильно украшена пайетками и бахромой. Руки украшают длинные перчатки в крупную сетку.

Насыщенный желтый оттенок восточного костюма прекрасно подчеркивает загорелую кожу. Лиф пуш-ап делает яркий акцент на груди, юбка с разрезом от бедра придает движениям еще больше соблазнительности.

Голубой костюм с низом в виде шаровар из полупрозрачной ткани выгодно очерчивает женский силуэт и маскирует недостатки фигуры. Набедренная повязка с монетками завершает нежный образ.