Обучение танцам на пилоне в краснодаре

Pole Dance

Девушка, танцующая у пилона, – завораживающее зрелище. Не зря люди готовы тратить огромные суммы денег, чтобы увидеть подобные выступления. А если исполнить сей танец для любимого мужчины, он точно будет в восторге. Но помимо эстетического наслаждения, Pole Dance, а именно так называется танец на пилоне, оказывает позитивное влияние на организм человека. Поэтому он является прекрасной альтернативой фитнесу. Благодаря удачному сочетанию элементов хореографии и акробатики, pole dance развивает у исполнителя грацию, выносливость, гибкость, координацию движений. Занимаясь ним, вы задействуете даже те мышцы, которые в повседневной жизни не работают. Периодические занятия pole dance обеспечат вам хорошую растяжку, красивую осанку и уверенность в своем женском очаровании.

Pole Dance – относительно новое танцевальное направление, и далеко не каждая представительница прекрасного пола может овладеть искусством исполнения этого танца у настоящих профессионалов. Но у жителей Краснодарского края есть такая возможность. Прикоснуться к чувственности и очарованию эротических танцев можно, записавшись в профессиональную студию Pole Dance Алины Ляшевой. Это единственная в Краснодарском крае профессиональная студия Pole Dance.

Обучение pole dance начинается постепенно – от исполнения простых движений до сложных гимнастических трюков. Улучшая свой уровень мастерства, ученица в буквальном смысле слова поднимается выше: если вначале новичок танцует pole dance внизу, на полу, то с повышением техники исполнения танцор поднимается на шесте все выше и выше. Настоящие профессионалы исполняют значительную часть танца высоко на пилоне, на уровне двух метров над полом.

Индивидуальный подход к каждой участнице, практикуемый в нашей танцевальной студии, позволяет раскрыть сильные стороны ученицы и разработать специальную программу обучения. Правильное исполнение и безопасность трюков контролируется преподавателем. Он помогает исполнить сложные акробатические движения, страхует и присматривает за процессом обучения. Занятия проходят в небольших группах, поэтому ни одна ученица не остается без внимания.

Что вы получите благодаря pole dance?
Во время занятий танцами работают мышцы бедер, ягодиц, брюшного пресса, груди, плеч. Pole Dance позитивно влияет на осанку, походку, пластику, корректирует фигуру. Кроме того, танец у жеста способствует развитию женской сексуальности, раскрепощенности, устраняет комплексы и зажимы.

Школа танцев Пилон (Pole Dance) в Санкт-Петербурге

Обучайтесь пилон (pole dance) в школе танцев. Школа танцев пилон, уроки и занятия по пилон для начинающих в спб. Многие слышали про обучение в школах танцам на пилоне, но далеко не все понимают смысл этого словосочетания. Данная статья будет посвящена описанию данного танцевального стиля и самих принципов школы танцев Pole Dance.

Pole dance или танец на пилоне является одним из танцевальных направлений, сочетающих в себе элементы гимнастики на пилоне и около него. Пилон представляет собой вертикально расположенный шест, вокруг которого и исполняется сам танец. Особенность танца состоит в том, что он вертикальный, то есть исполняется на трех уровнях высоты:

  • — На верхнем уровне выполняются элементы на пилоне на большой высоте над полом;
  • — На среднем уровне танцовщица делает облеты и закрутки более чем в 360 градусов вокруг пилона, а также исполняет некоторые пластические элементы;
  • — Нижний уровень представляет собой партер, на котором исполняются базовые танцевальные элементы;

Основным звеном танца на пилоне являются пластика, грация и мастерство.

Занятия — уроки пилон (pole dance)

Занятия на пилоне эффектен тем, что дает возможность сочетать совершенно разнообразные стили танцев, он чувственен и красив. Однако такой вид танцев требует большой силы и выносливости, поскольку включает акробатические элементы. Плавные движения около пилона научат любить и чувствовать свое тело, показывать его в выгодном свете, а также ощущать себя восхитительной и уверенной в себе.

Важно различать танцы на пилоне, эротический танец и стриптиз. Pole dance — это совершенно иной тип танца, это скорее фитнес — сочетание танца и сложных физических упражнений. Целью танцев на пилоне является привлекательное исполнение и совершенствование фигуры, а не соблазнение мужчин. Обучение танцам на пилоне традиционно состоит из четырех базовых частей:

  • — Разминочная часть;
  • Обучение трюкам и элементам на шесте;
  • — Разучивание небольшой связки, которая позволяет закрепить разученные элементы;
  • — Заминка, то есть выполнение нескольких несложных упражнений, которые способствуют нормальному переходу организма из тренировочного режима в спокойный.

Обучение пилон (pole dance)

Обучение пилон со стороны кажется легким и привлекательным. Но обучение танцу на пилоне требует огромной физической работы. Занятия на пилоне научат каждого координации, грации, ловкости и гибкости. В процессе занятий особенно нагружаются мышцы спины, ног и рук. Благодаря этому подтягивается фигура, совершенствуется осанка, что в комплексе приводит к формированию привлекательного женского силуэта.

Школа танцев pole dance проводит занятия на пилоне для начинающих. Но новичкам в этом стиле следует понимать, что данный танцевальный стиль намного ближе по смыслу к спорту, нежели к танцам. Безусловно, Ваши старания окупятся удовольствием от процесса обучения и результатами, которые Вы сможете наблюдать в отражении зеркала ежедневно. Но в самом начале будет сложно, и начнет получаться танцевать только с третьей или четвертой попытки. К этому следует быть готовой, чтобы не разочароваться и не отказаться от занятий с самого начала. Важно запомнить одно простое правило — научиться танцам на пилоне может каждый. Нужно только начать!

Новое направление пилон (pole dance)

Уроки танцев на пилоне в нашей школе танцев придутся по вкусу тем, кто хочет научиться раскрепощаться, привлекать внимание к себе нестандартным способом и самовыражаться при помощи танца. Занятия на пилоне помогут Вам избавится от комплексов. Важен тот факт, что танцы на пилоне доступны абсолютно каждой женщине – заниматься на пилоне сможет любая, не зависимо от возраста и телосложения.

Студия pole-dance «Шестое Чувство» в Самаре
ул. Аэродромная, 45

8-903-303-44-00

Школа танцев в Самаре «Шестое Чувство»

Актуальная информация:


Осталось 2 места

Если вы не зарегистрированы в ВК, то для записи на пробное занятие или в группу позвоните нам
по телефону: 8 (903) 303-44-00, или отправьте СМС / WhatsApp.

В школе танцев «Шестое Чувство» в Самаре вас ждут:

  • Уютная, дружелюбная, по-домашнему теплая атмосфера
  • Красивый просторный зал с 9-ю пилонами, уютная зона отдыха
  • Внимательные к каждому ученику преподаватели
  • Грамотный подход, постепенное наращивание нагрузки
  • Доступные цены, вариативность абонементов
  • Удобная транспортная развязка (А/С Аврора — перечение Авроры/Аэродромной)
  • Участие в соревнованиях, вечеринках, фотосессиях, концертах! Крутые фото и видео с ваших выступлений!
  • И конечно же – самые красивые танцы в Самаре!

Здесь каждый имеет возможность раскрыть себя, проявить свои таланты. Здесь Вас всегда поддержат и помогут реализовать Ваш творческий потенциал.

Направления, которым мы обучаем:

В нашей школе танцев «Шестое Чувство» мы проводим обучение различным современным направлениям танцев и фитнеса. У нас каждый может найти себе направление по вкусу.

Он делится на 3 основные разновидности:
Артистик — танец «в образе», трюков и хореографии 50 на 50,
Экзотик — женственное, чувственное направление, много хореографии, соблазнительная пластика, мало трюков;
Pole-sport — акробатика/фитнесс на пилоне, очень много трюков, хореография почти отсутствует.

Помимо как научиться танцевать на пилоне, в нашей школе Вы можете растянуться на шпагаты, подкачать мышцы и придать телу красивый рельеф на занятиях Растяжка (Стретчинг) и «Body&Stretch» (Растяжка + Прокачка).
А также почувствовать себя настоящими воздушными гимнастами цирка на занятиях — Воздушное кольцо (Aerial Hoop) и Воздушные полотна (Aerial Silks) .

Также в нашей школе танцев Вы научитесь таким соблазнительным женским танцевальным направлениям, как:
Стрип-Пилон (Strip-Pole);
— Приватный танец.

Обучение танцам начинающих взрослых:

В нашей школе танцев нет ограничений по возрасту — у нас обучаются ученики самых разных возрастов, в том числе «кому далеко за. » — для каждого эта цифра своя. Вы удивитесь, но находятся девушки, которым еще не исполнилось 20, а они считают, что им уже поздно заниматься танцами. Такие опасения вызывают улыбку — ведь некоторые из наших нынешних крутых педагогов сами впервые переступили порог танцевального зала, будучи уже взрослыми, с нуля, из разряда «кому за. » — и посмотрите на их результаты. Это наглядное доказательство, что в любом возрасте можно научиться танцам, было бы желание. Так что, даже если Вам «далеко за. » — смело приходите к нам! Обучение танцам в нашей школе рассчитано на взрослых людей. Наши педагоги сами прошли через весь этот тетрнистый путь «взрослыми с нуля», не понаслышке знакомы со всеми Вашими сомнениями и сложностями, и знают пути их решения. Они с удовольствием помогут Вам достигнуть таких же результатов, которых достигли они сами, и даже больше.

НЕМНОГО ФОТО С НАШИХ ЗАНЯТИЙ:

Больше фотографий с наших тренировок и выступлений
вы можете посмотреть в нашей группе ВКонтакте,
там альбомы постоянно пополняются:
vk.com/6sense_dance

Школа танцев в Самаре «Шестое Чувство»
Записаться на занятие, задать интересующий вопрос: тел. 8-903-303-44-00