Польза занятий бальными танцами

Спортивно-бальные танцы для детей

Рано или поздно в жизни каждого родителя наступает время, когда нужно принимать решение о том, куда отправить заниматься своего ребёнка – в театральную студию, спортивную секцию или художественную школу. Вы являетесь родителями девочки, которая мечтает стать принцессой? Или же у вас прекрасный, но застенчивый и неуверенный в себе мальчик? Тогда вам рекомендуется рассмотреть как хороший вариант – спортивно-бальные танцы для детей.

Спортивные бальные танцы отлично подходят для романтичных и юных особ, ведь они очень хорошо развивают пластичность, обучают не просто слушать музыку, но и чувствовать её. Мальчиков в студии бальных танцев чаще всего приводят мамы, желающие вырастить из своих чад всесторонне развитых настоящих мужчин.

Очень благоприятно танцевальная подготовка влияет и на общее развитие ребёнка, представляя собой отличное средство морально-нравственного и физического воспитания. Кроме того, она очень хорошо раскрывает весь детский творческий потенциал.

Как уже говорилось ранее, спортивно-бальные танцы способствуют физическому развитию ребёнка – укрепляют дыхательную и сердечнососудистую системы организма ребёнка, тренируют и укрепляют различные группы мышц. Ребёнок сможет владеть своим телом в совершенстве, использовать его для того, чтобы передать свои чувства и эмоции. Кроме того, танцы оказывают благотворное воздействие на эмоциональный фон ребёнка, а также учат держать под контролем свои эмоции.

Спортивно-бальные танцы для детей – да или нет?

Спортивно-бальные танцы смотрятся очень красиво. Но прежде, чем поторопиться записывать ребёнка в ближайшую студию, нужно точно определиться, готовы ли вы к тому, что ваше чадо будет в ней заниматься. Итак, что же необходимо учитывать?

Спортивно-бальные танцы представляют собой целое искусство, но одновременно с тем, это ещё и спорт. Да, бальные спортивные танцы официально признанны одним из видов спорта. Поэтому танцоры считаются не только артистами, но одновременно и спортсменами. Вот и у детей, которые занимаются спортивными бальными танцами, развиваются артистизм и творческие способности, а кроме того, выносливость и ловкость.

Стоит отметить, что как и в любом ином виде спорта, в бальных танцах присутствует великий дух соперничества. Поэтому он активно учавствует в формировании детского характера, учит быть трудолюбивым и целеустремлённым, добиваться поставленных целей, одним словом способствует развитию в ребёнке целеустремлённой и сильной личности.

В связи с тем, что спортивно-бальные танцы являются настоящим спортом, как и все остальные виды он требует серьёзного и ответственного подхода. Если вы предпочли для ребёнка профессиональные занятия бальными танцами, то, как и в остальных видах спорта, будьте готовы к тому, что добиться успеха можно только благодаря частым и длительным тренировкам, а также очень серьёзному отношению и подходу к делу не только со стороны ребёнка, но и со стороны родителей.

Обувь и одежда для бальных танцев

Принимая решение ввести в жизнь вашего ребёнка спортивно-бальные танцы, нельзя не взять в расчёт и финансовую сторону этого вопроса. Бальные спортивные танцы входят в число наиболее дорогостоящих видов спорта. Всё дело не только в стоимости самого обучения танцам, хотя и оно стоит не дёшево. Но самыми дорогими оказываются детские костюмы для бальных танцев.

Кроме того что ребёнку обязательно понадобится пара тренировочной обуви и не менее двух тренировочных костюмов, необходимы ещё будут и костюмы для выступления. Приобрести такие костюмы для тренировок можно в специализированных магазинах. Немного сложнее будет обстоять дело с костюмами для выступления – они шьются только под заказ. Это касается и мальчиков, и девочек. Причём стоимость бального костюма довольно сильно варьируется – начиная с нескольких сот долларов. Хотелось бы отметить, что в статье идёт речь о детях, которые занимаются бальными танцами, поэтому родители должны учитывать, что такого костюма для выступления хватит не более чем на год. Ведь, в отличие от взрослых, дети очень быстро растут, вырастая из дорогих костюмов.

Помимо нюансов, перечисленных выше, не стоит обходить вниманием и предстоящие расходы на поездки на соревнования. Кроме того что нужно будет платить взносы, необходимо будет оплачивать дорогу к месту проведения соревнований, а также питание и проживание. Таким образом, складывается далеко не малая сумма.

В каком возрасте лучше выходить на паркет?

Когда решение принято в пользу занятий бальными танцами в жизни вашего ребёнка, то встаёт следующий вопрос – с какого возраста следует отдавать ребенка на бальные танцы? Довольно сложно однозначно ответить на этот вопрос. С одной стороны, для достижения хороших результатов, как и в любой другой вид спорта, ребёнка нужно приводить с раннего возраста. С другой же стороны, детям, которые не достигли хотя бы пяти-шести лет, будет довольно сложно оценивать и правильно воспринимать требования тренера. Есть и такие студии бальных танцев, в которых дети начинают заниматься примерно с четырёх лет. Но прежде чем записывать туда своего ребёнка, следует реально оценить его силы. Не торопите события, отдавая ребёнка в студию бальных танцев, если он быстро утомляется, не способен координировать движения и концентрировать своё внимание. Однако в случае, если ваш малыш достаточно хорошо развит для восприятия команд тренера, обладает хорошей способностью координировать свои движения, имеет музыкальный слух и хорошую память, то вполне можно попробовать записать его на спортивно-бальные танцы. Но всё же, специалисты утверждают, что оптимальным возрастом для занятий танцами являет возраст примерно пяти-шести лет.

Принцип работы тренера с детьми

Конечно же, каждому родителю интересно, как работают с детьми в студиях бальных танцев. Допустим, ваш ребёнок уже записан в студию танцев, что же дальше? В начале обучения тренер обычно проводит родительское собрание, на котором рассказывается о том, что необходимо будет купить ребёнку для дальнейших занятий.

На протяжении первого года тренировок, чаще всего, дети танцуют в одиночку. Они постепенно познают азы танцев и их секреты. На первичном этапе обучения тренер старается обучить детей базовым движениям в бальных танцах, а также основам хореографии и ритмики. Дети изучают основы таких главных танцев, как медленный вальс, ча-ча-ча, квик-степ, джайв и такие вспомогательные танцы, как диско, полька, блюз.

Ко второму году обучения, когда дети достигают шести-семи лет, тренер расставляет их по парам. На занятиях дети учатся выполнять движения, которые проходили на первом году обучения, однако уже в парах. Уже на второй год дети начинают учувствовать в своих первых соревнованиях по бальным танцам.

Конечно, далеко не из каждого ребёнка, который придёт в студию бального танца, можно воспитать будущего чемпиона, но в любом случае такие уроки танцев не пройдут даром для ребёнка. Благодаря своей грациозности и изящности ваш ребёнок всегда будет в центре внимания!

Профессиональные бальные танцы

Бальные танцы пользуются огромной популярностью во всем мире. Их основной отличительной чертой является участие в танце двух партнеров – мужчины и женщины. Бальные танцы – это не только красота и изящество движений, яркая картинка и творческий процесс. Это также частичка спорта – тяжелые и долгие тренировки, соревнования за призы, радость побед и горечь поражений.

Польза бальных танцев

Большинство детей имеют врожденные способности к танцу. Главная задача родителей – вовремя разглядеть их и отвести ребенка в хорошо зарекомендовавшую себя секцию или клуб. Польза от занятий бальными танцами очевидна. Во-первых – прекрасная физическая форма, правильная осанка, красивая походка, чувство ритма – все это необходимо как мальчикам, так и девочкам. Во-вторых, с психологической точки зрения бальные танцы это отличная среда для социальной адаптации. Именно в коллективе ребенок учится общаться, заводить друзей. В-третьих – это замечательный способ тренировки силы воли, стремления к победе и развития навыков преодоления трудностей.

Возраст юных танцоров

Лучший возраст для начала занятий – около 5 лет. Именно в этот период ребенок может адекватно реагировать на просьбы взрослых, выполнять их задания и исправлять ошибки, понимает, чего от него хотят. К тому же в возрасте пяти лет у детей уже хорошо развита координация движений, они в состоянии выполнять сложные гимнастические и хореографические упражнения.

Программы бальных танцев

Спортивные бальные танцы во всем мире принято делить на три программы:

1. Европейская программа. Танцы этой программы танцуются по кругу против часовой стрелки, дамы в специальных бальных платьях, а кавалеры во фраках. Контакт между дамой и кавалером очень плотный, он сохраняется на протяжении всего танца. В программу входят медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп и танго.

2. Латиноамериканская программа. В основном все танцы этой программы танцуются на одном месте (исключение пасадобль и самба), костюмы достаточно открыты и откровенны. Контакт в этой программе свободный, осуществляется за счет рук, а иногда и совсем отсутствует. В эту группу входят самба, румба, пасадобль, драйв, ча-ча-ча.

3. Программа десяти танцев.

Классификация танцоров

Чтобы конкуренция на соревнованиях была более-менее честной, в бальных танцах введена специальная классификация танцоров по уровню подготовки и возрасту участников. Наименьший класс – «Е», он присваивается тем, кто вышел на площадку впервые. По мере продвижения, зарабатывания очков и завоевания призов, класс танцоров повышается. Наивысшее мастерство определяется категорией «М».

Танцевальные турниры

В мире проводятся различные турниры по спортивным бальным танцам. Любительские соревнования проводят под эгидой Мировой Федерации Танцевального Спорта WDSF. Профессиональные конкурсы проводятся при поддержке английских танцевальных организаций. Наиболее престижными турнирами считаются английские UK Open и Blackpool Dance Festival, а также немецкий German Open Championships.

Стоимость занятий

Стоимость занятий бальными танцами доступна не каждому. Если вы хотите добиться определенных успехов, то кроме занятий по расписанию, придется брать индивидуальные уроки, цена которых у хороших преподавателей довольна высока. На каждое серьезное соревнование, необходимы новые костюмы, которые шьются в большинстве случаев по индивидуальным заказам и также стоят больших денег. То же самое касается и правильной качественной танцевальной обуви. Поэтому, планируя отдать своего ребенка на бальные танцы, вы должны быть готовы к такому повороту событий.

Но ничто не сравнится с красотой и изяществом танца, с тем приятным волнением, которое смогут подарить вам дети, выступая на конкурсах и различных мероприятиях.

Польза занятий бальными танцами

Польза занятий спортивными бальными танцами

Активно меняющимся видом искусства является спортивный бальный танец. По сравнению с бальными танцами предыдущих столетий, в настоящее время их определение изменилось. Если раньше на светских балах пары в шикарных одеяниях кружились по паркету медленно и плавно, то сейчас такие танцы представляют собой тандем искусства и спорта.

Разновидности

Современные спортивные бальные танцы – это группа разнообразных парных танцев, которые представляют огромный интерес для общества. При проведении специально организованных соревнований определяются лучшие пары. Критерием выбора служат выведенные и описанные стандарты. Пара состоит из юноши и девушки, но в настоящее время в Англии практикуют также однополые бальные танцы.

Свое начало бальные танцы взяли в Англии − стране, которая всегда славилась духом соревнования. Еще в начале 20 века проводились конкурсы по танго. В ходе эволюции было выведено две основные группы бальных танцев, которые включались в любую программу соревнований. Для обучения всем элементам данного искусства необходимо набрать группу учеников, арендовать зал для танцев, поставить в пары парней и девушек, учитывая индивидуальность каждого.

Первая программа носит название «европейская» и состоит из:

  • медленного вальса (Бостон);
  • танго;
  • быстрого фокстрота (квикстепа);
  • медленного фокстрота;
  • венского вальса.

Вторую группу спортивных бальных танцев составляют «латиноамериканские». Сюда относят самбу, ча-ча-ча, джайв, пасадобль и румбу. Всего существует 17 типов танца, относящихся к бальным. Но только перечисленные виды представляют собой десятку самых популярных, для определения победителей в которых проводятся соревнования.

Влияние на человека

Родителей, решивших водить детей на спортивные бальные танцы, привлекает красота и грациозность движений танцоров. Кроме того, каждые любящие мама и папа хотят видеть своего ребенка всесторонне развивающимся, спортивным, уверенным в себе человеком и, конечно же, творческой личностью. Но не все осознают чрезвычайную пользу спортивных танцев для детей. Занятия таким искусством способствуют развитию:

  • гибкости, координации и маневренности;
  • выносливости;
  • музыкальности;
  • командного духа;
  • укреплению различных групп мышц, задействованных во время занятий;
  • обучению дисциплине.

У бальных танцоров всегда идеальная осанка. Но подготовка закаляет ребенка не только физически, но и воспитывает его эстетически и интеллектуально. Постоянные поездки, соревнования, высокий темп подготовки к выступлениям делают участников выносливыми и ответственными.

Для того чтобы начать заниматься, необходимо правильно подобрать тренера. В его компетенции зачастую находится решение таких важных вопросов, как аренда танц зала, формирование групп обучающихся, составление поэтапной программы для достижения целей танцорами. Тренер является не только учителем пар, но и воспитателем и психологом. От его компетенции зависит уровень мотивации людей, которые хотят обучаться спортивным бальным танцам, их умение решать возникающие вопросы и конфликты, стойко переносить поражения. После каждого соревнования профессионал своего дела грамотно разберет все допущенные танцорами ошибки и укажет на пути их исправления.

Польза бальных танцев для детей

Ваш ребенок обладает музыкальным слухом и хорошим чувством ритма, он подвижен и артистичен? Самое время подумать над тем, чтобы определить его в школу танцев для детей. Если вы остановили свой выбор на бальных танцах, хорошенько подумайте, взвесьте все плюсы и минусы этого вида спорта.

Если у ребенка будут гореть глаза, если на новом для него поприще все будет получаться, если он будет весел и доволен, значит был сделан правильный выбор.

Польза бальных танцев для детей

  • Бальные танцы – это сочетание искусства и спорта. Занятия танцами развивают у детей эстетические чувства, умение воспринимать музыку, музыкальный слух, учат владеть своим телом, тренеруют моторику и координацию движений. Занятия бальными танцами способствуют развитию физической силы ребенка, выносливости, улучшают работу дыхательной и сердечнососудистой систем, улучшают осанку, укрепляют мышцы .
  • По сравнению с другими видами спорта, бальные танцы обладают важным преимуществом – они менее травматичны. Также парные танцы учат культуре общения между девочками и пальчиками, между спортсменами разных возрастов.
  • Дети, которые посещают танцев, более активны и собраны в сравнении со своими сверстниками, не занимающимися хореографией. В свою очередь физическое развитие стимулирует и интеллектуальную развитость.
  • Занимаясь бальными танцами, дети уже в раннем возрасте учатся достигать поставленной цели, но не потому, что «ты должен», а потому что «ты не обязан, но у тебе все обязательно получиться!», а это большая разница в постановке вопроса.
  • Занятия танцами, участие в различных конкурсах развивают у ребенка стрессоустойчивость, внутренне организуют, помогают решать множество проблем с комплексами, самооценкой. А эти проблемы, в свою очередь, могут явиться причиной замедленного развития и нежелания учиться в школе.

Минусы бальных танцев

  • Если вы растите маленького танцора, будьте готовы к тому, что не все с пониманием отнесутся к факту, что ваш замечательный мальчик занимается танцами, а не «мужским» видом спорта.
  • Бальные танцы отнимают очень много времени, физических и умственных сил у ребенка, что, нагрузив его еще чем-либо кроме школы, вы просто угробите его детство.
  • Бальные танцы – дорогостоящий вид спорта. Придется платить за групповые занятия, индивидуальные уроки и участие в различных конкурсах, покупать или шить на заказа костюмы и обувь для танцев. Стоит хорошо оценить свои материальные возможности, дабы не вызвать стресс у ребенка из-за того, что вы после нескольких кропотливых месяцев занятий уже не сможете понянуть увлечение ребенка.
  • Важный недостаток бальных танцев: если один партнер прекратит занятия, то заменить его крайне тяжело, пара может просто распасться. Кроме того, мальчиков-партеров всегда не хватает и возможен такой вариант, что вашей дочке придется несколько лет танцевать в одиночку, пока для нее найдется пара.

Кому подходят бальные танцы

Бальные танцы – идеальны для мечтательных девочек, танцевальные занятия развивают пластику и учат слышать и чувствовать музыку. Чарующая музыка, красивая детская одежда для танцев, кружение пар – в такой обстановке девочка будет чувствовать себя принцессой.

Мальчиков на бальные танцы чаще всего приводят мамы, желающие вырастить принца и джентельмена. Да, возможно бальные танцы – не самый мужественный вид спорта, несмотря на то, что маленького танцора ожидает серьезная физическая нагрузка. Однако танцевальная практика однозначно поможет вашему мальчику в будущем: когда он начнет интересоваться девочками, ему будет легче находить подход к прекрасной половине человечества… Ведь мало какая женщина отказывается от протянутой руки и предложения «давайте потанцуем».

Любое решение родителей должно основываться на желаниях и предпочтениях малыша — именно тогда оно окажется правильным. И не стоит бояться сложностей – они всегда идут рука об руку с успехом.

Подготовила Марьяна Чорновил