Спортивные бальные танцы литлван

Дополнительное образование детей в Санкт-Петербурге (бесплатные кружки, секции, курсы)

Дома детского и юношеского творчества

Детские кружки, секции, курсы, театральные студии и различные образовательные занятия для детей Санкт-Петербурга представлены в широком диапазоне.

Можно выбрать спортивные секции, бесплатные кружки в ДДЮТ (Дом детского и юношеского творчества) в своем районе, курсы иностранного языка для детей.

Большинство занятий во дворцах творчества бесплатные .

Государственное образовательное учреждение «Санкт-Петербургский Городской дворец творчества юных» (Аничков дворец)

Адрес: Невский пр., 39 А

Телефон Аничкова дворца: 314-95-55

Официальный сайт Аничкова дворца: www.anichkov.ru

Запись в учебные группы осуществляется в последнюю неделю апреля и августа и в первую неделю сентября

В Аничковом дворце работают следующие образовательные отделы:

Отдел гуманитарных программ (историко-краеведческий клуб, литературный клуб, Юношеский университет Санкт-Петербурга, музееведение, школа организаторского мастерства и др.) телефон для справок: 310-12-90

Отдел художественного воспитания (ансамбль песни и танца, хоры, оркестры, изостудия) телефон для справок: 310-98-22

Отдел дошкольного образования (музыка, изо, развитие речи, история города, хореография, английский язык, биология, математика) телефон для справок: 310-38-60

Эколого-биологический центр (зоология, биология, экология, ботаника и др.) телефон для справок: 237-07-38

Отдел техники (компьютерные технологии, дизайн, морской клуб, фотодело, радиоэлектроника, авиамоделизм, занимательная математика и др.) телефон для справок: 310-54-25

Театрально-концертный комплекс — телефон для справок: 713-43-63

Отдел информационных технологий и компьютерного обеспечения (информатика, астрономия, авиация, космонавтика) телефон для справок: 713-43-55

Отдел науки (информатика, астрономия, математика, физика, химия, история, русский язык, экономика, психология, иностранные языки, геология, археология, этнография, история религии, искусствоведение) телефон для справок: 310-13-13

Специализированная детско-юношеская спортивная школа (гимнастика, фехтование, бокс, мотоспорт, бальные танцы, шахматы, шашки, теннис, туризм) телефон для справок: 310-48-23, 570-37-74

Учебно-оздоровительный комплекс (плавание, тренажеры) телефон для справок: 570-23-02

Центр городских предметных олимпиад — телефон для справок: 310-30-39

Государственное образовательное учреждение «Дворец учащейся молодёжи Санкт-Петербурга»

Адрес: ул.Малая Конюшенная, д.1-3, лит В.

Телефоны: 571-08-89, 312-66-92

Творческие коллективы: Оркестр им.П.И.Смирнова, ансамбль танца, вокальная студия, студия пантомимы и пластики, вокально-хоровая студия, студия Степ-шоу, ансамбль гитаристов, студия современного спортивного танца, эстрадно-вокальный ансамбль, детский оперный театр, современный клубный танец, дошкольное образование.

Ассоциация репетиторов Москвы и Санкт-Петербурга – это команда профессиональных репетиторов.
Если ребенку необходимы дополнительные занятия для устранения пробелов в изучении школьной программы или для подготовки к ЕГЭ, Репетитор Плюс поможет найти квалифицированного преподавателя для индивидуальных занятий. Подбор репетитора осуществляется бесплатно.

Центр Европейских Языков LEXICA

В сфере дополнительного образования детей возможны следующие варианты обучения:

· Обучение детей (от 4 лет) и подростков английскому языку с профессиональными преподавателями из-за рубежа;

· Подготовка к экзаменам, в том числе к ЕГЭ;

· Индивидуальные занятия с носителями языка;

· Школа студия LEXICA по субботам;

· Городской языковой лагерь LEXICA CITY CAMP на школьных каникулах;

· Загородный лагерь LEXICA COUNTRY CAMP на Карельском перешейке;

· Образование за рубежом

Адреса Центра LEXICA : Лиговский пр., 73, телефон: 764-16-92, 575-57-20

Коломяжский пр., 33, телефон: 606-05-56, 606-05-57

Спортивные бальные танцы литлван

Welcome to Free Web Hosting Area!!
Create your free account NOW at http://www.freewebhostingarea.com or short http://www.freewha.com .

Free Short Subdomain : yourname.6te.net or yourname.eu5.org or yourname.xp3.biz or yourname.orgfree.com or yourname.ueuo.com and more — Free Hosting for already registered domains

Free web space 1500MB; unmetered traffic; daily/weekly backups on external source; absolutely no ads for low traffic sites; all countries/languages allowed;

— free domain hosting or free subdomain hosting;

— free php 5 hosting with function mail() active, GD2 library, curl, magickwand/imagick (support for ImageMagick), sockets, xml, xsl, soap, pdo and much more;

free MySQL 5 database (latest stable 5.5 version);
phpMyAdmin preinstalled; one click database backup; one click database import;
— unlimited accounts/databases allowed (database number per account is limited, but you can create more accounts);

— account manager — tool to change account details, File Manager (WYSIWYG File Editor, FTP client — browser based, tool to set file permissions, to create directories, to create files, tool for renaming, zip/unzip utility and more).
one click autoinstaller (free forum, blog): Joomla, phpBB3, SMF, WordPress, Drupal, Mambo;

Free Hit Counter
— Fast and easy signup
— Detailed Statistics for Visitor Activity (Hourly Visitors, Pages Visited, Referrers, Keywords, Search Engines, Countries)
— Detailed Statistics for Visitor Technology (Operating Systems, Web Browsers, Screen Resolutions)
— Detailed Analysis Of The Last Visitors
. Read More

Сертолово ВКонтакте

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта «Дети в Сертолово». Решила собрать в одном месте интересную информацию о товарах и услуга в нашем маленьком городке.

Удивительно, но почему-то люди так увлечены своим бизнесом, что у них не хватает несколько минут написать о себе. Каждый собирается, но дальше сборов дело не идет. Все мы заняты до безумия. Часто говорим «нет времени». А если задуматься, на что нет времени, и куда мы его тратим.

Нет времени написать о своем деле, о своем товаре или услуге. Зато нужно тратить время на общение с клиентами.

Нет времени почитать книгу, зато есть время на просмотр бессмысленных видео роликов.

Нет времени поиграть с ребенком, зато есть время на бесконечные телефонные разговоры.

Нет времени заняться спортом, зато есть время на общение в интернете.

Абсурд. Нет времени жить. Потому что внимание наше крадут все, кто может — телевизор, интернет, реклама, рассылки, беспокойство и стресс, долг и обязанности, дорога и работа. Человек не живет своей жизнью. Он как батарейка, которая теряет заряд, отдавая энергию не тем и не тому. А потом в конце жизни человек понимает, что времени как не было, так и нет. Смотрит назад и горько ему становится от осознания того, что не жил он здесь и сейчас, что не мог увидеть настоящий момент, почувствовать его, ощутить все краски жизни.

Вот так и мне не понятно ( но я очень стараюсь понять), почему у людей нет времени рассказать о себе, точнее о деле, которым они занимаются с удовольствием (или без?) . Скорее всего наоборот потому, что эти люди столь увлечены своим делом, что не хотят тратить свое время на рассказ о себе. В общем, замкнутый круг.

То, что бесплатно, не воспринимается серьезно, кажется, что это не работает. Все мы заключены в денежную систему. Почему-то , когда человеку предлагают что-то бесплатно, он всегда ищет подвох, он не верит, что это может быть. Либо просто думает, что раз бесплатно — тогда бессмысленно, так как не работает. Денежная система — это хорошо, но репутация — еще лучше, про сарафанное радио так вообще можно не говорить, это 100% работает. Но у всех предпринимателей в первую очередь голова озабочена рекламными компаниями, за которые нужно платить.

Пока все хозяева своего дела усиленно трудятся над своими услугами и товарами, попробую освятить в данной статье разные интересности в Сертолово .

У сайте «Дети в Сертолово» тоже есть группа ВКонтакте, где вы можете публиковать свои новости, относящиеся к детской тематике и Сертолово. Там же публикуются анонсы новых статей и много другой информации полезной родителям. Присоединяйтесь:

Дети в Сертолово

1. Соляная пещера в Сертолово

Вы знали, что в Сертолово есть даже соляная пещера? Не надо ехать в город, можно купить абонемент или приходить туда разово по мере необходимости. Не знаете, зачем нужна соляная пещера? Заходите и узнавайте подробности:

2. Детская студия мультипликации в Сертолово

Вы и ваш ребенок любит мультики? А вы знаете, что их можно создавать дома самостоятельно? Это очень увлекательное занятие. Не знаете с чего начать? В Сертолово работает детская студия мультипликации

3. Воздушные шарики в Сертолово

У вас праздник, день рождение или вы просто хотите сделать сюрприз? Не надо ехать в город, есть люди в Сертолово, которые с удовольствием украсят ваше мероприятие, создадут необычный подарок из шариков и даже доставят бесплатно!

4. Помощь многодетным семьям в Сертолово

5. Группа поддержки грудного вскармливания в Сертолово

Даже такая группа есть в Сертолово ! Понятно, что люди сейчас более мобильны и найти консультанта по грудному вскармливанию можно и в городе. Но зачем, если есть люди в Сертолово готовые помочь с затруднениями по вскармливанию малышей.

6. Детский массаж в Сертолово

В Сертолово много массажистов, которые делают массаж на дому, обычно их ищут по знакомым. Есть несколько групп по детскому массажу. Если вы знаете еще несколько, напишите мне через «контакты», добавлю обязательно

7. Торты на заказ

Эта услуга набирает обороты. Не только потому что у людей становится все меньше времени для кулинарии, а потому что продукты без красителей и консервантов приобретают все больший спрос. Если у вас праздник или вы хотите сделать оригинальный подарок, не проходите мимо данной идеи, потому что торт на заказ беспроигрышный вариант, так как оформить его можно в любой тематике. Не знаю про остальные группы , но вот в первой «вкусляндия» я заказывала торт не один раз . Это что-то невероятное — очень вкусно и красиво!

8. Пирожки и пироги на заказ в Сертолово

Не любите торты? Тогда есть группа, где с удовольствием испекут для вас пироги

9. Книжки для рассматривания

Любите книги? Оказывается существуют замечательные книги для рассматривания. Даже взрослые с интересом ищут сюжеты и персонажей. Плюс ко всему это отличный подарок. Заказать и купить иожно в группе:

10. Заплести косички в Сертолово

Хотите удивить всех оригинальной прической? Заплатите косички себе или своей дочки!

11. Свадебные прически и макияж Нужно что-то понаряднее? Тогда загляните сюда:

12. Конный клуб в Сертолово

14. Психологические консультации в Сертолово: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ (Сертолово)

18. Девушка, которая очень хорошо шьет: Сделано с любовью

Влияние танца на сохранение и укрепление здоровья человека

Экзамен по ОБЖ.docx

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Камызякская средняя общеобразовательная школа № 4».

Реферат на тему:

«Влияние танца на сохранение и укрепление здоровья человека».

Выполнила ученица 9 «б» класса

Проверил преподаватель-организатор ОБЖ

МОУ «КСОШ № 4» Касаткин В. Н.

    1. Введение………………………………………………………… ……. с.3
    2. Влияние танца на сохранение и укрепление здоровья человека.с4
    1. Что такое танец…………………………………………………..с.4
    1. Происхождение и история танца……………………………. с.5
    2. Виды танцев………………………………………………………. с.7
      1. Хип — хоп……………………………………………………. с. 8
      2. Самбо………………………………………………………. .с.9
      3. Рок – н – ролл………………………………………………..с.10
      4. Бальные танцы…………………………………………. с.1 2
      5. Восточные танцы……………………………………. с.1 3
    3. Укрепление здоровья, физическое развитие подростков…с.15
    4. Танцы – это хорошая физическая нагрузка………………. с.16
    5. Чем же полезны танцы. . ..с.16
    1. Заключение…………………………………………………… ……. с.19

В современном обществе одной из ключевых проблем общегосударственного масштаба является повышение уровня здоровья детей. На здоровье детей влияет много причин: плохая экология, медицина, питание, травматизм, вредные привычки и т. д. Более 80% ежегодно травмируемых школьников ведёт малоподвижный образ жизни. Чтобы улучшить здоровье подростков, необходима физическая активность, которая является одной из граней общей культуры и во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении.

Под влиянием систематических занятий физической культурой, танцами и спортом значительно улучшается наше развитие, активируется работа всех органов и систем, повышается работа организма к мобилизации функциональных возможностей.

Так как я сама занимаюсь танцами, то я решила выбрать именно эту тему. Когда я писала этот реферат, то я поставила перед собой несколько целей:

  1. я хочу проследить, как движения танца влияют на здоровье: на сердце, позвоночник, на психологическое и эмоциональное состояние, на снятия комплексов;
  2. в своём реферате я хочу не просто рассказать о танцах, но и предложить те танцы, которые действительно помогут справиться с болезнями и комплексами.

Исходя из этих целей, я поставила перед собой следующие задачи:

  1. доказать пользу танцев для физического и духовного здоровья человека;
  2. помочь подросткам решить проблемы со здоровьем и с комплексами;
  3. привлечь внимание подростков к танцам, тем самым отвлечь их от ведения нездорового образа жизни и вредных привычек;
  4. усвоить правильное, более точное представление о видах танца;
  5. развить интерес к истории танца;

II.Влияние танца на сохранение и укрепление здоровья человека

Танец — вид искусства, в котором художественные образы создаются средствами пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела. Танец неразрывно связан с музыкой, эмоционально-образное содержание которой находит свое воплощение в его хореографической композиции, движениях, фигурах.

Американский хореограф Марта Грэхем определяла танец как подлинное выражение глубочайших душевных чувств. Антрополог Джоан даёт следующее определение: « Танец — это приходящий, мимолетный способ экспрессии, происходящей в заданной форме и стиле посредством движений тела». Жюли Шарлотта ван Кэмп в своей диссертации собрала основные элементы, из которых состоят определения танца:

человеческое движение, которое формализовано, т.е. выполняется в определенном стиле или по определенным шаблонам;

имеет такие качества, как грациозность, элегантность, красота;

сопровождается музыкой или другими ритмичными звуками;

Также она отмечает, что различные определения понятия «танец» единодушны только в первом пункте — то, что танец — это человеческое движение. Танец используется как способ самовыражения, социального общения, в религиозных целях, как состязательный вид спорта, как показательный вид искусства.

2. Происхождение и история танца

Танец возник из разнообразных движений и жестов, связанных с трудовыми процессами и эмоциональными впечатлениями человека от окружающего мира. Почти все важные события в жизни первобытного человека отмечались танцами: рождение, смерть, война, избрание нового вождя, исцеление больного. Танцем выражались моления о дожде, о солнечном свете, о плодородии, о защите и прощении. Движения постепенно подвергались художественному обобщению, в результате чего сформировалось искусство танца, одно из древнейших проявлений народного творчества. У каждого народа сложились свои танцевальные традиции. На основе народного танца начал создаваться сценический танец. В профессиональном театральном искусстве танец достиг высокого развития и был научно систематизирован. Образовались различные танцевальные системы: европейский классический танец — основная система современного балета, танцевальные системы стран Азии и Африки. Большое влияние на развитие европейской танцевальной культуры имело танцевальное искусство Древнего Востока и античности: религиозного празднества в Египте, танец в честь Аполлона, Вакха и др. богов. В 4—2 вв. до н. э. появились танцовщики-пантомимисты. В Древнем Риме (2—1 вв. до н. э.) происходило освоение эллинистического танца, который позднее, во 2—5 вв. н. э., получил развитие в пантомиме. В годы средневековья танец подвергался гонениям со стороны духовенства. В дальнейшем происходила постепенная театрализация танца (жонглёры, скоморохи). В 15—16 вв. исполнялись сюжетные танцевальные сцены — морески, создавались трактаты и учебники танцев. В начале 17 в. с появлением балетных спектаклей искусство танца обогащалось новой техникой. Французская королевская Академия танца (основана 1661) выработала танцевальную систему, получившую впоследствии название классического танца. В результате реформы музыкального театра появилась новая структурная форма балетного спектакля, которая помогла балету выделиться в самостоятельный вид искусства. В эпоху Просвещения углубляется эмоционально-драматическое содержание танца. Возникает форма действенного танца — па д’аксьон, получившая развитие в романтическом балете. На протяжении 2-й половины 19 в. разрабатывался новый, виртуозный стиль танца, этому способствовало появление специальной обуви (пуанты), дававшей возможность исполнительнице стоять, передвигаться и стремительно вращаться на пальцах. В конце 19 в. сценический танец обогатили композиторы-симфонисты П. И. Чайковский, А. К. Глазунов и балетмейстеры М. И. Петипа и Л. И. Иванов. С древних времен в жизни человека особую роль занимал танец. Вначале это были примитивные движения тела, сопровождавшиеся выразительной, соответствующей случаю, мимикой и жестикуляцией. Ведь до появления и развития речевого способа общения, значение мимики лица было очень велико. А танец лишь усиливал то, что пытался донести древний человек. Поскольку в те времена человек был беззащитен перед силами природы, танцы древности носили языческий характер поклонения природе и единения с ней. И даже все природные явления древние люди тоже считали танцем. Сегодня существуют еще племена, которые придают танцу огромное значения. Их движения некоторые туристы снимают для интереса и памяти, используя мобильные телефоны. Имеются сведения о том, что танцы были присущи людям еще со времен существования палеоантропов. Первобытный человек в танце мог передать соплеменникам определенную информацию, наиболее полно выразить свои чувства и намерения. Наиболее полными сведениями наука располагает о существовании танцев во времена позднего палеолита у кроманьонцев — людей, тип которых наиболее всех предыдущих типов напоминал современного человека. Танец в жизни этих людей древности занимал значительное место и имел огромное значение. Ведь посредством танца совершались обряды (а значение язычества у древних было очень велико). Тематика этих танцев и плясок разнообразна: связанные с охотой, войной, обрядами, то есть все, чем жили в то время первобытные люди. Танцeвaть люди нaчaли paньшe, чeм paзгoвapивaть. Внaчaлe этo были paзнooбpaзныe движения, cвязaнныe c трудoвыми пpoцecсaми дpeвнeгo челoвeкa и eгo эмoциoнaльным вocприятиeм oкpужaющeгo миpa. В тaнцe вoин дeмoнcтpиpoвaл неуязвимocть пepeд opужиeм вpaгa, в тaнцe oхoтники пpocили духoв пocлaть нa их тpoпу дoбычу, тaнeц coпpoвoждал нeвecту на свадьбе. В плясках участвовало все племя, и уже тогда люди осознали, что совместные ритмичные движения большого количества людей дают ощущение единения всех танцующих, дают каждому заряд энергии и делают всех их сильней. Ритуальным танцам в древности отводилась особая роль, в частности, военным танцам, потому что они имели и существенное практическое значение. У древних в танцах, как и в жизни, преобладал культ космоса с его мощной космической энергетикой, именно там они черпали жизненные силы для своей нелегкой, полной опасностей и невзгод жизни.

Танец существовал и существует в культурных традициях всех человеческих обществ. За долгую историю человечества он изменялся, отражая культурное развитие. Существует огромное множество видов, стилей и форм танца. Я хочу описать те танцы, которыми я сама занималась (самбо, бальные танцы, рок-н-ролл) и занимаюсь в настоящее время (хип-хоп, восточные танцы).

Хип-хо́п (англ. hip hop) — молодёжная субкультура, появившаяся в середине 1970-х в среде афроамериканцев и латиноамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая хип-хоп, рэп), свой сленг, своя хип-хоп мода, танцевальные стили (брейк-данс), графическое искусство (граффити) и свой кинематограф. К началу 1990-х г. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. С помощью хип- хопа вы научитесь свободно двигаться, избавитесь от возможной неуклюжести и скованности в движениях. Кроме того, вы сможете легко импровизировать под любую музыку (даже под реп), разовьете свою координацию тела и природную пластичность. Занятия хип-хопом способствуют разностороннему физическому развитию подростков, также занятия снимают напряжение, снижают вероятность заболевания, например, простудой. Хип-хоп улучшает работу сердца и кровеносной системы, также помогает бороться со стрессовой ситуацией.

Самбо — это стиль латиноамериканской музыки, в переводе означающий «соу». Термин «самбо» придумали в 20-е годы. Са́мбо — музыкальный жанр, популярный в основном в Латинской Америке и среди выходцев из нее. Самбо включает много стилей и вариаций. Самыми близкими стилями к самбо являются кубинское мамбо и латиноамериканский джаз. Сейчас самбо в основном ориентирован на танец, и прочно связан с танцем, исполняемым под него. В наши дни стиль распространился по всей Латинской Америке и за границей. В некоторых странах этот стиль называют «музыкой тропиков». Самбо очень хорошо воздействует на позвоночник, на мышление человека и даже на походку.

Рок-н-ро́лл (англ. качайся и катись) — жанр популярной музыки, родившийся в 1950-х годах в США и явившийся ранней стадией развития рок-музыки. Также танец, исполняемый под музыку рок-н-ролла и музыкальная композиция в стиле рок-н-ролла. Считается, что термин «рок-н-ролл» в его современном понимании был введён в обиход Аланом Фридом, энергичным диск-жокеем (DJ) из Кливленда. Рок-н-ролл явился первым стилем в современной популярной музыке, развитым и играемым наравне как белыми, так и негритянскими исполнителями, что в итоге привело частично к снижению расовой накалённости тех лет. Развитие рок-н-ролла было стремительным, однако он также довольно быстро оказался на грани самоисчерпания: Литл Ричард оставил поп-музыку уже в 1957 году, два года спустя после своего первого успеха; Элвис Пресли был призван в армию на два года и по возвращении в 1960 году был больше занят кинокарьерой; Бадди Холли, Ричи Валенс и Эдди Кокран погибли в 1959—60 гг.; Чак Берри был приговорён к тюремному заключению. Занятия рок-н-роллом помогут развить координацию движений и поправить осанку. Также рок-н-ролл развивает дыхательную систему организма человека. Действительно, только профессиональные танцоры могут носиться на бешеной скорости по паркету, выделывая замысловатые па, и ни на секунду не останавливаясь, обсуждать с партнершей многочисленные недостатки своих соперников, судей, а иногда и свои ошибки. Занятия этими танцами реально помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний, бронхитов и даже облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами. Занятия рок-н-роллом способны максимально убрать чувство неудовлетворенности собой.

Бальные танцы – пожалуй, самый красивый и зрелищный вид танцев. Чье сердце не замирало и не загоралось «белой завистью» при просмотре различных соревнований по бальным танцам? Даже самым далеким от танцев людям приятно и интересно наблюдать мастерство танцоров. Бальные танцы всегда актуальны, а сейчас, так вообще, находятся на пике танцевальной моды! Этому способствовали различные танцевальные проекты на центральных каналах ТВ. Что же буквально понимается под словом «бальные»? Слово «бал» влилось в русский язык из французского и происходит от латинского глагола ballare, означающего «танцевать». Главные плюсы бальных танцев следующие: они дают великолепную как умственную, так и физическую разгрузку. При серьезном подходе бальные танцы зададут человеку такую физическую нагрузку, какая ему будет нужна; более зрелым танцовщикам танцы позволяют получить вполне эффективную нагрузку без излишнего переутомления; деловым мужчинам и женщинам они обеспечат умственную нагрузку, без которой не бывает физического здоровья. Приемлемый уровень подготовки в бальных танцах новички достигают без особых сложностей и труда, а ни с чем несравнимое удовольствие от грамотного исполнения нескольких простых шагов, хорошей осанки и чувства равновесия полностью компенсируют все время, потраченное на обучение бальным танцам.

Танец живота (belly dance) – это тот волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал, зажечь огонь изнутри, это способ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе! Танец живота — колоритный и восточный — имеет множество разновидностей и ответвлений, но все они в своей основе имеют ритмичные покачивания и тряски бедрами, игру мышцами пресса. Именно это и делает танец живота незаменимым хранителем женской красоты и здоровья. Ведь в процессе танца укрепляются те мышцы, которые будут задействованы в родах. «Живот» — это жизнь», читаем: «Танец живота — танец жизни». С кем и с чем ассоциируется само понятие «жизнь»? Естественно, с женщиной — матерью и с землей. И действительно, Танец живота непосредственно связан с развитием культа Богини Плодородия, Богини-Матери. Большинству людей Танец живота представляется просто экзотическим восточным танцем, очень красивым и эротичным. Но он не только эстетичен и духовен, но и весьма полезен для оздоровления и укрепления женского организма, нормализации его работы, решения множества специфических женских проблем. Не вызывает сомнения и тот факт, что восточные танцы обладают сильнейшей энергетикой. Кожа также становится упругой и красивой и эластичной, исчезает целлюлит. С помощью танца живота можно похудеть без диет, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция. Танец живота помогает сформировать прекрасную координацию и улучшает осанку. Активная работа бедрами тренирует мускулатуру живота и укрепляет брюшной пресс, а плавные вращения распрямляют позвоночник и укрепляют суставы. Благодаря соблазнительным тряскам кожа становится упругой и красивой. Многим важен и тот факт, что занятия танцем живота повышают также сексуальные возможности женщины. В процессе обучения танцу живота женщина сможет узнать много нового о себе, выявляются скрытые психологические проблемы. Занятия восточными танцами — уменьшают боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезнут постоянные головные боли, укрепятся суставы. Танец живота покорил сердца огромного количества женщин во всем мире. История этого изящного и чувственного танца тянется с древних времён. Танец живота или belly dance танцевали в Египте, Греции и Турции. Его родина – мудрый и загадочный Восток. В наше время танец живота необычайно популярен не только на Востоке, но и на Западе. Сегодня это вполне сформировавшийся современный танцевальный стиль. Но как все слышали, «Восток — дело тонкое». Главное отличие восточного танца от традиционного — западного — это то, что в нем принимают участие все части тела. Плавные, переливающиеся движения снимают жесткость и напряженность мышц, растягивают их, делают пластичными. Восточный танец предполагает вязь, плавность, гибкость, грацию змеи. Он учит уважать и любить тело, данное нам природой вовсе не для бесконечных страданий.