Танцуем легкий танец в 10 лет

Salsa-Rowesta
школа танцев Сальса Информационный сайт

Звоните, записывайтесь:
(495)
(495)

Школа танцев

Знакомство и отдых

Почитать о танцах

Школа танцев «Сальса Ровэста» проводит уроки танцев не только для взрослых, но также уделяет большое внимание детским танцам.

Обучение детей с младшего возраста является крайне важным, так как занятия танцами формируют правильную осанку, чувство ритма, координацию и грациозность. Это отличная возможность выместить свою неуемную энергию в правильном русле. Танец дает уверенность в себе, снимает напряжение. Ребенок становится более общительным, доброжелательным, веселым и счастливым. Занятия проходят в группах и индивидуально.

В детских группах преподают внимательные профессиональные педагоги,

танцоры международного класса, лауреаты Российских и международных

конкурсов. Наши педагоги не только научат красиво танцевать детей, но и

помогут раскрыть артистические способности ребенка.

В новом танцевальном сезоне школа «Сальса Ровэста» открывает группы

для детей по самым модным и популярным танцевальным стилям:

Восточные танцы (группы 7 – 9 лет и 10 – 15 лет)

— Латина СОЛО (группы 7 – 9 лет и 10 – 15 лет)

Бальные танцы (группы 7 – 9 лет и 10 – 15 лет)

Сальса (в паре) (группы 10 – 12 лет и 13 — 16 лет)

Хастл (группы 10 – 12 лет и 13 — 16 лет)

Клубные танцы (группы 7 — 10 лет)

Танцы для детей 4 – 6 лет

Занятия проходят в группе и индивидуально. На индивидуальных уроках

педагоги школы танцев «Сальса Ровэста» сделают постановку интересных

танцевальных Шоу – номеров, с которыми дети смогут выступать на праздниках и вечерах. А это принесет много радости и веселья не только

детям, но и родителям и всем зрителям.

Описание танцевальных программ для детей:

Восточные танцы (Belly Da nce) — 7 – 9 лет, 10 – 15 лет

Любая девочка представляет себя маленькой принцессой, и может

заниматься восточным танцем независимо от возраста и фигуры.

Движения бедер, рук и живота позволят сформировать идеальную фигуру,

тонкую талию и очень пластичные руки.

После нескольких месяцев занятий мышцы подтягиваются, тело становится

гибким и подтянутым. Восточные танцы очень полезны для мышц спины.

Улучшается осанка, походка становится более грациозной.

Латина СОЛО для девочек — 7 – 9 лет, 10 – 15 лет

Это очень модная и популярная программа клубной латины.

Этот курс открыт специально для девочек. После занятий Латиной соло

пластика станет потрясающей.

Дети получат огромное удовольствие от занятий!

Зажигательная Сальса, Бачата, Меренге, Самба – это круто! На любой дискотеке или школьной вечеринке можно стать «Звездой паркета»

Сальса (в паре) — 10 – 12 лет, 13 – 16 лет

Танец сальса относится к программе клубной латины. Сейчас это самый

популярный танец, но освоить его реально, даже детям.

Мы даем программу American Style – это очень простая, легкая и доступная

методика, которая делает чудеса с каждым, кто встал в пару.

Стоит начать заниматься сальсой — и настроение всегда будет приподнятым!

Хастл (парный танец) — 10 – 12 лет, 13 – 16 лет

Научиться танцевать хастл может каждый!

Сегодня хастл популярен, особенно среди молодежи. Хастл является

социальным танцем, это танец для отдыха и общения. Он не сложен,

танцуется под любую дисковую музыку. И не требует долгого обучения.

Бальные танцы для детей. — 7 – 9 лет, 10 – 15 лет

Спортивные бальные танцы состоят из двух программ:

европейская и латиноамериканская.

Европейская программа: медленный вальс, танго, медленный фокстрот,

венский вальс, быстрый фокстрот.

Латиноамериканская программа: самба, ча- ча- ча, румба, пасодобль, джайв.

Клубные танцы — 7 – 9 лет, 10 – 15 лет

Клубные танцы – это соединение различных танцевальных стилей. Эти танцы

подходят для дискотек, вечеринок.

Вот, только некоторые популярные танцевальные направления, которые так

любят подростки и молодежь:

Хип – Хоп, R –n – B , Тектоник, Рагга.

Домашнее обучение танцам

Вы решили учиться танцу в домашних условиях. Но решение — это только начало – чтобы пройти первый урок, нужно хорошенько подготовить к нему самого себя и место, где вы будете танцевать. Приступим!

Идеи:

Дайте себе обещание, что не пропустите ни одного домашнего занятия без уважительной причины. Лень или усталость в конце рабочего дня не в счет. Разумеется, вам легче развалиться на диване – но кто говорил, что будет легко? Мысленно сконцентрируйтесь на предстоящих трудностях и серьезно их обдумайте. Танец требует времени. Он отнимет немного, но все же. Это первое. Танец – полноценное физическое упражнение. Присутствует все, что связано с нагрузками – поэтому на первых порах вам придется трудно, если до того вы не трудились на пользу тела — второе, переходящее в третье: домашний танец требует усилий воли. Школу танца вы будете посещать хотя бы потому, что потратили деньги: у вас есть стимул даже в те печальные минуты, когда вы предпочитаете остаться дома. У домашнего обучения никаких стимулов нет. Иногда захочется закончить пораньше или вообще отменить занятие. Нет. Нельзя, нельзя и еще раз нельзя! Нацельтесь на результат. Вы научитесь танцевать, если уничтожите в себе лодыря. Если проститесь с желанием филонить. Разумеется, речь здесь идет только о тех, кто по-настоящему хочет работать и готов оттачивать каждое движение, добиваясь автоматизма – подавляя мысли «а зачем это вообще надо», «уж лучше не танцевать», «зря я решился». Чтобы научиться махать руками под музыку, потом выдавая это за танец, достаточно тридцати минут в неделю и самого слабосильного характера.

Материи:

Вы внутренне настроились на победу. Убедили себя: через терний к звездам – это хорошо, пусть и колоться будет. Замечательно, без этого не дается ни один значительный результат. Теперь надо настроить себя и внешне – одеться и обуться. Свободные спортивные штаны на веревочке и футболка – стандартный домашний вариант. Штаны лучше заменить шортами, а футболку – топом, если вы женщина и собираетесь изучать bellydance. Если не хочется возиться со специальной обувью, наденьте теплые вязаные носки: в них смягчаются удары по стопе и возможности движения ноги не ограничивает жесткая подошва (вдруг у вас возникла мысль обуть старые кроссовки?). Но есть и серьезный минус: носки скользят по паркету, поэтому, если у вас паркетный пол (оптимальный вариант), лучше обзаведитесь парой танцевальных тренировочных туфель – тогда вы точно не поскользнетесь. Кроме того, танцевать в клубной обуви будет легче, если вы будете заниматься именно в тренировочных туфлях: носки все же не совсем обувь.

К танцу готовы. Последнее, что осталось – подготовить место. Сверните ковер, освободите два квадратных метра пространства перед большим зеркалом, таким, чтобы вас было видно в полный рост с раскинутыми в стороны руками. Если такого зеркала нет, раздобудьте его: это обязательно. Вы должны следить за движением: отслеживать неточности и формировать пластичность. Поместите зеркало так, чтобы случайно в него не врезаться. А потом танцуйте.

киевская школа сальсы

Уроки танцев: Информация для начинающих

Уроки танцев — это всегда много интересного, а первые уроки танцев — много неизвестного 🙂 На этой страничке мы даём ответы на наиболее распространённые вопросы новичков. Данная информация будет полезна всем желающим научиться танцевать сальсу!

Удобная и не сковывающая движений. Для партнёра: футболка, рубашка с коротким рукавом, брюки, свободные джинсы. Для партнёрши: неширокая блузка, топ или футболка с закрытой спиной, свободная юбка средней длины, брюки по фигуре.

Удобная и лёгкая, на тонкой, хорошо скользящей и гнущейся подошве. Для обуви партнёрши — дополнительные требования: небольшой устойчивый каблук и закреплённая пятка. В идеале — специальная обувь для латины (на рисунках).

Нет. Но Ваша повседневная обувь быстро придёт в негодность в результате тренировок и походов на дискотеки. Танцевальная обувь прочна, приспособлена для «убивания» на танцполе, уменьшает нагрузку на ногу и дольше прослужит.

Нет. Но примите во внимание: когда Вы учитесь танцевать — Вы учитесь держать равновесие, и привыкаете к центру тяжести в определённых частях тела. При изменении высоты каблука изменяется местонахождение центра тяжести, и с непривычки Вам сложно будет держать равновесие. От этого страдает качество танца.

Вывод — на уроки танцев приходим в обуви с высотой каблука такой же, как и у той, в которой ходим на сальсатеки (то есть если на диско не будете надевать «каблуки», то и надевать их на занятия нет смысла).

Подошва спортивной обуви выполнена из материалов, которые затрудняют скольжение по полу, а это — прямо противоположный необходимому для танца эффект. Вы же будете раз по 10 в 3 секунды вращаться. 😉

Мы принимаем всех желающих и учим, что называется, «с нуля» 🙂

На этот вопрос нет универсального ответа — всё индивидуально. Кроме того, в понятие «научиться танцевать» каждый вкладывает свой смысл — от «ну, так. чтобы в музыку попадать, чтобы на диско не стыдно было. » до «победы во всех-всех конкурсах» :).

Мы стремимся к тому, чтобы каждый наш ученик танцевал и красиво, и технически грамотно, и уверенно можем сказать лишь одно: все ребята, чей танцевальный уровень быстро и постоянно повышается, — трудолюбивы, исполнительны и много практикуются на сальса-вечеринках.

Регулярно посещая уроки танцев, а также танцуя дома ( 10-15 минут в день ) и на сальсатеках, Вы уже через 6-8 месяцев сможете выйти на достойный средний уровень. Это — базис, а надстройка. нет предела совершенству 🙂 !

Вы можете посмотреть наше видео Занятия по Сальсе в различных группах Начального уровня — чтобы иметь представление о том, что танцуют наши ученики на занятиях через 1,5-3 месяца обучения.

Да. Сальса — танец парный, но постоянный партнёр для неё не нужен.

На сальсатеках Вы будете танцевать с разными партнёрами (именно в этом заключается суть социального танца, его философия — знакомство с различными людьми, общение, флирт. ). Поэтому нет смысла — и даже нежелательно! — привыкать к одному партнёру, иначе Вы не сможете на вечеринках танцевать с другими сальсерос.

На уроки танцев приходят и парни, и девушки. Они становятся в пары, и через каждые 5 минут происходит замена партнёров — таким образом, как и положено в сальсе, «все танцуют со всеми».

Однако, начинающие сальсерос смогут быстрее научиться танцевать, если найдут партнёра для регулярных занятий в свободное время — чтобы в паре совершенствовать технику пройденного на групповой тренировке материала.

Если пропустить 1-2 занятия в месяц, то существенно на Вашем развитии это не отразится — хотя, даже столь незначительные промежутки в обучении танцам на начальном этапе нежелательны. Если же из двух занятий в неделю Вы будете присутствовать на одном, эффективность обучения будет минимальной.

Систематические занятия — важнейший фактор качественного обучения в первые 2-3 месяца. Помимо уроков мы советуем всем начинающим ходить на сальсатеки и практиковаться дома.

Для того, чтобы учиться! Чтобы смотреть на танцующих, анализировать, делать выводы и «примерять на себя» полученную информацию. Чтобы, сравнивая, исправлять свои погрешности и совершенствоваться — это тоже своеобразные уроки танцев.

Возможно, Вам понравится чей-то стиль или техника. Присмотритесь, как именно этот сальсеро танцует, попробуйте всем телом прочувствовать его движения. Со временем у Вас это начнёт легко получаться, и понравившиеся элементы будут откладываться в Вашем подсознании, впоследствии проявляясь в танце и помогая сформировать Ваш индивидуальный стиль.

А ещё — там играет зажигательная музыка, все улыбаются друг-другу, танцуют, общаются — повсеместное веселье и влюблённость, «грязные танцы» ;). Ну, чем не повод не пропускать ни одной сальсатеки в Киеве:) ?

В сальсе нет такого понятия, это — танец для всех. Комплекция и рост не связаны с чувством ритма, артистизмом и, главное, — действенным желанием научиться танцевать.

Только одно — не младше 17 лет 🙂

Это — люди разных возрастов, в основном — от 18 до 45 лет.

Конечно, Вы сможете научиться танцевать не только Сальсу!

По нашей программе обучение начинается с САЛЬСЫ (изучается в группах «Сальса ЛА» различных уровней). Это — основные группы, где мы не только знакомимся с Сальсой, но и нарабатываем базовую технику, общую для всех социальных латиноамериканских танцев.

Помимо основных групп, есть и дополнительные группы — для желающих развиваться разносторонне. В них мы изучаем другие наиболее популярные социальные латиноамериканские танцы или направления: Бачата, Ча-ча-ча, Меренге, Сальса Руэда де Касино, Реггетон, Женский стиль в Сальсе, Работа корпусом и пластика танца.

Если, быстро изучив базовый материал, Вы «перерастёте» свою группу, мы предложим Вам перейти в группу более высокого уровня, где Вы сможете реализовать свой потенциал и заниматься в полную силу.

И мы будем искренне рады этому, потому что Ваши успехи — это наша гордость!

Все текстовые материалы, включая статьи, размещённые на сайте, написаны коллективом нашей школы. В их основе — наш личный танцевальный и педагогический опыт. Мы не практикуем копирование или пересказывание чужих материалов. Считаем, что предложение посетителям снова перечитывать распространённые тексты — неэтично и свидетельствует об отсутствии уважения к ним.

Нам есть что сказать гостям сайта и нашим ученикам. Если вы встретили наши тексты на других сайтах, то, вероятно, у нас их украли. За неправомерные действия поклонников нашего таланта мы ответственности не несём 🙂

Ростелеком в Москве

Введенный Вами адрес не найден

К сожалению, по техническим причинам, мы не можем оказать вам данную услугу, но Вы можете оставить свои контакты и мы сообщим Вам как только у нас появится такая возможность.

Спасибо, Ваша заявка принята!

Номер Вашей заявки на подключение

Что дальше?

В ближайшее время мы позвоним Вам и уточним техническую возможность подключения

Согласуем с Вами удобное время установки и настройки оборудования

Приедем к Вам с документами, для подписания договора, установим и настроим оборудование

В случае возникновения вопросов звоните по тел. 8 800 100 0 800 (звонок бесплатный).

С уважением, Ваш Ростелеком.

Специально для Вас мы разработали Бонусную программу. Подробнее

Правила оплаты услуг связи посредством WEB-ресурса

Публичное акционерное общество междугородной и международной электрической связи «Ростелеком», именуемое в дальнейшем «Общество», настоящей Публичной офертой (далее — Оферта) предлагает держателям банковских карт заключить Соглашение о предоставлении возможности оплаты услуг связи (оказываемых как Обществом, так и другими операторами связи, оплата за которые принимается на основании соответствующих договоров), посредством перевода средств через настоящий сервис посредством Банка-эквайера (далее « Интернет-эквайринг »), присоединившись к настоящей Оферте посредством ее акцепта.

1. Термины и определения

1.1. Абонент — физическое лицо, заключившее договор с Обществом или с другим оператором связи, оплата за услуги которого принимается через Банк-Эквайер и имеющий идентификатор абонента в информационных системах Общества.

1.2. Плательщик — владелец Банковской карты (в том числе Абонент), инициирующий передачу через Интернет поручения Банку (через Банк-Эквайер ) на перевод денежных средств в оплату Услуг связи по своему или указанному Идентификатору абонента.

1.3. Идентификатор абонента — уникальные данные позволяющие идентифицировать абонента в информационных системах Общества (логин, лицевой счет, номер контракта и т.п.).

1.4. Банковская карта — расчетная или кредитная карта международных платежных систем VISA (Visa Classic, Visa Gold, Visa Platinum) MasterCard (MasterСard Mass, MasterСard Gold, MasterСard Platinum), Карты национальной платежной системы «Мир», эмитентом которой является кредитная организация, действующая на основании лицензии выданной ЦБ РФ, являющаяся инструментом безналичных расчетов, предназначенная для совершения Плательщикам (клиентами Банка) операций с денежными средствами, находящимися у Банка на банковских счетах, или с денежными средствами, предоставленными Банком в кредит своим клиентам в соответствии законодательством Российской Федерации, а также договором банковского счета, или в пределах установленного лимита, в соответствии с условиями кредитного договора между Банком и Плательщиком, при условии, что такая расчетная или кредитная карта может быть использована Плательщиком для оплаты Услуг связи.

    1.5. Услуги связи:
  • Услуги связи, оказываемые Обществом на основании имеющихся у Общества лицензий;
  • Услуги связи, оказываемые другими операторами связи (включая услуги междугородной и международной телефонной связи), оплата за которые осуществляется посредством Банка-эквайера .

1.6. «Банк-эмитент» (Банк) — юридическое лицо, осуществляющее эмиссию и ведение счетов Плательщика.

1.7. «Банк-эквайер» — юридическое лицо — ПАО «Сбербанк», осуществляющее Интернет-эквайринг на основании договора с Обществом.

1.8. «CVC2/CVV2» — специальный трехзначный код, нанесенный на обратную сторону Банковской карты.

2. Предмет соглашения

2.1. Общество предоставляет Плательщику возможность через средства портала https://paycard.rt.ru/ , давать поручения Банку (через Банк-Эквайер ) на оплату Услуг связи с помощью Банковской карты Плательщика.

2.2. Совершение Плательщиком действий, предусмотренных разделом 3 Правил означает безусловное согласие Плательщика с условиями настоящих Правил.

3. Порядок оплаты Услуг связи посредством Интернет-эквайринга.

3.1. Обязательным условием для осуществления оплаты Услуг связи с использованием настоящего сервиса является введение Плательщиком в соответствующем окне номера мобильного телефона или адреса электронной почты для обеспечения передачи Плательщику кассового чека в электронной форме в соответствии с п. 5 ст. 1.2 Федерального закона от 22.05.2003 № 54 ФЗ «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт». В случае отказа предоставления мобильного телефона или адреса электронной почты оплата данным способом не может быть произведена.
Общество осуществляет сбор и обработку информации в соответствии с Условиями обработки информации о пользователях.

3.2. Плательщику необходимо на WEB-сайте Общества или в Личном кабинете выбрать раздел «Оплата» или «Оплата банковской картой».

3.3. На первом этапе Плательщику предлагается ввести параметры платежа:

  • Идентификатор абонента (номер лицевого счета / абонентский номер / логин услуги и т.п)
  • сумму платежа, которая должна составлять не менее 1 руб. и не более 30 000 руб.
  • номер мобильного телефона или адреса электронной почты.

3.4. На втором этапе Плательщику предлагается ввести реквизиты Банковской карты. На данном этапе Плательщик переходит на специальную страницу оплаты, в которой загружается форма ввода реквизитов с сайта программно-аппаратного комплекса Банка-эквайера , адаптированная под фирменный стиль ПАО «Ростелеком».

3.4. Для заполнения формы Плательщик должен указать следующую информацию:

  • номер Банковской карты;
  • имя владельца карты (латинскими буквами, указанное на Банковской карте);
  • дата окончания действия Банковской карты -месяц/год (указана на Банковской карте), выбирается из ниспадающего списка;
  • секретный код CVV2/CVC2 (указан на обратной стороне Банковской карты, в поле для образца подписи владельца, сразу после номера карты).

Для подтверждения информации необходимо нажать кнопку «Оплатить». После проведения оплаты, Плательщику выводится страница с результатом операции, которая выводит информацию об успешности прохождения платежа, о суммах и идентификаторах абонента, на которые будут зачислены средства. Денежные средства зачисляются в режиме реального времени.

4. Порядок возврата средств

4.1. Так как Общество, фактически, не осуществляет переводов денежных средств и не оказывает каких-либо банковских услуг, то всю ответственность за правильность осуществления перевода несут, исключительно, Банк (включая Банк-Эквайер ) и Плательщик и все претензии по возврату средств, переведенных в рамках Интернет-Эквайринга , разрешаются непосредственно между Банком (включая Банк-Эквайер ) и Плательщиком

4.2. Порядок, сроки возврата денежных средств и перечень необходимых документов устанавливаются Банком-эмитентом .

4.3. Возврат осуществляется исключительно на Банковскую карту, с которой был осуществлен платеж.

5. Ответственность Сторон

5.1. Стороны несут ответственность за неисполнение или ненадлежащее исполнение условий Соглашения в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

5.2. Общество не несет ответственности перед Плательщиком за задержки и перебои в работе технических платформ и транспортных сетей или сетей связи, в возникновении которых нет вины Оператора.

5.3. Плательщик несет ответственность за любые действия третьих лиц, совершенных от имени Плательщика посредством использования Банковской карты Плательщика при осуществлении платежа.

5.4. Абонент, предоставляя третьему лицу — Плательщику Идентификатор абонента тем самым соглашается со всеми платежами, внесенными данным Плательщиком за Услуги связи, оказываемые Обществом так и другими операторами связи и обязуется самостоятельно урегулировать все споры, возникающие из таких платежей.

5.5. Ответственность Банка-эмитента и Банка-эквайера за сохранность предоставленных Плательщиком сведений о Банковской карте при пользовании Интернет-эквайрингом устанавливается действующим законодательством Российской Федерации.

5.6. Плательщик самостоятельно несет ответственность за правильность указания номера Банковской карты, даты истечения срока ее действия, суммы денежных средств, подлежащих переводу.

6. Обстоятельства непреодолимой силы

Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по Договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельства непреодолимой силы, возникшего после заключения Соглашения в результате событий чрезвычайного характера, которые Сторона не могла ни предвидеть, ни предотвратить разумными мерами, а именно: стихийных бедствий, пожаров, землетрясений постановлений правительства России и местных органов власти и т.д.

7. Срок действия Соглашения

Соглашение вступает в силу с момента выполнения Плательщиком действий, предусмотренных разделом 3 Соглашения, и действует до исполнения Обществом обязательств по Соглашению.