Танцы на пилоне екатеринбург

студия танца на пилоне

Екатеринбург +7 (343) 36-15-333

Pole Dance

Танец с шестом, акробатика на пилоне

Развитие гибкости, растяжки, а также подвижности в суставах

Exotic pole dance

Танец с шестом, пластика с пилоном

Pole dance Kids

Детский Pole Dance

последние новости

Pole Art чемпион!

Поздравляем Дашу Чудинову с 1 место в категории Эротик, Свету Матвееву с 3 местом в категории Профи ❤

С вами снова рубрика #PoleArtЧемпион!

Мы готовы подвести итоги прошедшего чемпионата Top Factory и поздравить всех наших красоток!

С вами рубрика #PoleArtЧемпион 😌

С вами рубрика #PoleArtЧемпион 😌
На прошедших сорвенованиях «ЭкзоЗима» мы завоевали по одной медали в каждой категории:
Эля Халиуллина — 3 место в категории Любители
Лиза Багадяж — 2 место в категории Профи

наши тренеры

Преподаватель по направлению Pole dance, Exotic pole dance, стретчинг

Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance, стретчинг, ОФП

Директор студии Pole Art
Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance, Exotic pole dance, стретчинг

Преподаватель по направлению Pole Dance

Преподавательский стаж: 5,5 лет
Опыт в pole dance: 6,5 лет
Танцевальный стаж 13 лет ( strip dance, lap dance, modern)

Преподаватель по на правлению: Pole Dance

Преподаватель по на правлению: Exotic Pole Dance

Преподаватель по на правлению: Exotic Pole Dance
Общий стаж Любы 3 года. Она постоянно развивается и повышает свой уровень, участвуя в соревнованиях и чемпионатах.

Преподаватель Pole Dance, Exotic Pole Dance, стретчинг
Стаж в pole dance 3 года. 3-й взрослый разряд в художественной гимнастике, 1-й взрослый разряд в легкой атлетике.

Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance, Sport Pole Dance

Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance, Exotic pole dance

Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance

Преподаватель по направлению Artistic Pole Dance, стретчинг

Преподаватель по направлению: Pole Dance, стретчинг

Преподаватель по направлению: Exotic Pole Dance

Преподаватель по направлению Pole Dance, стретчинг

ОДНА ИЗ ПЕРВЫХ ШКОЛ POLE DANCE
В ЕКАТЕРИНБУРГЕ

ПРИВОЗИМ МИРОВЫХ ЗВЕЗД С МАСТЕР-КЛАССАМИ

Доброжелательные
и ответственные
педагоги

САМАЯ КРУПНАЯ СЕТЬ В ОБЛАСТИ

«Очень рада,что начала заниматься!»

Очень понравилась эта студия танца! занимаюсь на Луначарского 80. замечательная атмосфера и преподаватели! Отдельно хотелось бы отметить Ирину Патракееву) Замечательный преподаватель!! Я долго не решалась пойти именно на танцы на пилоне т.к и подготовки никакой, да и вообще не представляла себя на шесте, но очень рада,что начала заниматься!! Хочу поблагодарить за радушную атмосферу и интересные насыщенные занятия!

«Очень довольна студией!»

Занимаюсь в студии с сентября 2014 года и могу сказать — довольна всем. Тренеры — профессионалы своего дела, все время выдумывают что-то новенькое, делая каждое занятие интересным. То, что тренеры постоянно совершенствуются очень радует, хочется пожелать им удачи. Атмосфера в студии доброжелательная и всегда позитивная. Когда только собиралась на первое занятие переживала, как примут, как сложатся отношения, но все мои страхи не оправдались.

«Без ума от этой студии. »

Занимаюсь здесь чуть больше года) Без ума от этой студии. В новый зал на Луначарского я просто влюблена ) Думаю, тут есть всё для того, чтобы реализовать свои танцевальные и спортивные мечты: комфортная обстановка и хорошие тренеры. И пусть у студии еще нет чемпионов, я уверена, что здесь может вырасти не одна Джанин Баттерфляй! Все еще впереди )

«Занимаюсь pole dance уже три года»

В г. Екатеринбурге побывала практически во всех студиях, есть также достойные, но надолго остановила свой выбор в пользу Pole Art. Для тех,кто еще не может определиться с выбором, оставлю свои комментарии:
1. Студия дает возможность развиваться. 2. Ответственный подход к выбору 3. Выбор подходящего времени тренировок. 4. В студии очень большой выбор групп не только по времени, но и по возрасту, и даже полу. 5. Своя фирменная одежда со стильным логотипом
6. Розыгрыши. Челленджи. Это, пожалуй, единственная студия, которая развивает своих учеников! Кстати, часто студия проводит розыгрыши абонементов!

Лида, зал Хохрякова, 74

«Научилась преодолевать страхи!»

Я занимаюсь в Pole Art где-то месяцев 7, мне безумно нравится) У меня нет ни спортивной подготовки, НО я очень стараюсь, а мой преподаватель самая крутая, потому что терпит, когда я и с 10 раза не понимаю, как сделать трюк или крутку, всегда придержит, если страшно, в общем ей большое спасибо за терпение и труд!

Юлия Тарантаева, зал Луначарского, 80

«Спасибо за прекрасную атмосферу на занятиях!»

Прекрасная студия, по данному направлению лучше в городе вы не найдете. Талантливые тренера, которые успевают следить за каждым человеком в группе, подсказывать и помогать выполнять трюки. Когда смотришь на своих тренеров хочется заниматься все больше и больше, чтоб достичь их уровня. За одну тренировку успеваем хорошенько размяться, потренироваться, а в конце еще и силовую с потягушками успеваем сделать. Девочки молодцы.

Искала спорт я для себя,не знала чем заняться. Рассказали мне друзья, куда могу податься. Пришла в Pole Art, всего боялась,трудилась, долго занималась. А тренер профессионал, не только трюком обучал. Совет и просто поболтать, могу я от него принять. Рекомендую всем знакомым, кто хочет к лету быть готовым. Прийди в Pole art! И не стесняйся. Они научат вас тренироваться!

Вход на сайт

Статьи по темам

Рекомендуем клубы

Спортивный справочник Екатеринбурга

Pole dance,танец на шесте – гениальное направление танца для женщин!

Танцы на пилоне являются воплощением грации и изящества, они источают притягательную силу, которая манит не только наблюдателей — истинных ценителей красоты человеческого тела, но и множество девушек и юношей всех возрастов, которые мечтают овладеть этим удивительным искусством — пилон танцы. Шест танцы могут помочь не только стать уверенней в себе и своей обольстительности, но это также отличная физическая нагрузка на все мышцы тела.

Танцы на шесте с каждым днем приобретают большую популярность, это ли не повод доказать себе и окружающим, что ты способен на все и стать лучшим? Pole dance – это одно из направлений современного танца. Его еще называют «танец на пилоне» или «танец с шестом». В России это направление появилось сравнительно недавно, но уже приобрело характер эпидемии. Pole dance сейчас преподают в любом приличном фитнес-центре. И это неудивительно.

Pole dance – это ужасно интересно, это развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт и невероятно повышает самооценку. Занимаясь пилоном, вам даже не придется ходить в нудный спортзал. Вместо этого лучше с удовольствием, под музыку, проверить, на что способно твое тело. В классическом понимании pole dance – это часть стриптиза. Стриптиз, в свою очередь, – это всем известный танец, состоящий из эротичных движений бедрами, взмахов распущенных волос и т.д. Однако, перекочевав из стрип- в фитнес-клубы, стриптиз стал называться стрип-пластикой, а элементы, выполняемые на пилоне, получили свое собственное развитие, и появилось новое направление в фитнесе – pole dance.

Не нужно путать pole dance с обычным стриптизом или стрип-пластикой. Потому что это требующий значительных физических нагрузок спорт. Вы можете себе представить гимнаста на перекладине? Вот с пилоном примерно также, только в вертикальном положении. Конечно, существуют разные уровни профессионализма «танцоров».

Если нет стремления добиться каких-то серьезных результатов, то вполне можно обойтись стрип-пластикой + простые элементы с шестом. Простые элементы – это самые основные, элементарные крутки (круткой называют выполняемый на пилоне элемент). Например, вы держитесь руками за шест и цепляетесь за него ногой под коленом.

Стоить сказать, что пилоны существуют крутящиеся и статичные. Обычно используются крутящиеся, однако в хороших школах и фитнес-центрах есть и то и другое. Элементарные крутки нужны для того, чтобы привыкнуть к пилону, овладеть им, научиться удерживать свой вес руками. На это у вас уйдет 2–4 занятия, в зависимости от вашей физической подготовки. Далее начинается работа посложнее. Вам предстоит разучивать крутки наверху пилона (а для этого нужно будет научиться на него взбираться), крутки со шпагатами и даже крутки сродни акробатическим упражнениям.

Опытная танцовщица, например, может удерживать свое тело одними руками параллельно пилону, находясь вниз головой, да еще и изобразив красивый шпагат в воздухе. Если вы загорелись желанием испытать это занятие на себе, то я попробую дать вам некоторые рекомендации. Во-первых – будет сложно. Вы даже не представляете, насколько.

На первом занятии у вас совершенно точно ничего толкового не выйдет, так что даже не думайте расстраиваться. Получаться начинает обычно только раза с третьего. Во-вторых – вам скажут брать на занятия туфли на высоких каблуках. Но не спешите напяливать свои рабочие «лодочки» или старые босоножки, которые «не жалко». На самом деле обувь на занятиях совершенно не обязательна. А от обычных туфель вы сильно устанете. Вам знакомо ощущение, когда вы весь день пробегали на каблуках? А уж тем более, если они ниже среднего.

Для такого рода танца подойдет только профессиональная обувь, так называемые стрипы – туфли или сапоги на платформе и огромных каблуках. Высота платформы бывает 1,5 см, 4,5–5 см, 6,5 см, 8,5–9,5 см, а также совсем экстремальная, «фриковая» обувь, используемая только танцовщицами в стрип-клубах. Такие туфли не дают сильной нагрузки на голеностоп, а значит, ноги в них устают гораздо меньше, чем в обычных. И не стоит пугаться высоченного каблука, когда вы их примерите, сами поймете, что они весьма удобны. Приобрести их можно в специализированных магазинах, если таковые имеются в вашем городе, или в интернет-магазине одежды и обуви для шоу. Такие магазины осуществляют торговлю посредством почтовой пересылки и наложенных платежей. Идти посылочка будет около 2-х недель. Стоимость такой обуви в интернет-магазинах – от 2500–3000 тысяч.

Профессиональная обувь на платформе удобна еще и тем, что, при выполнении круток вам придется как можно сильнее отталкиваться от пола, а они здорово увеличивают силу толчка и, следовательно, улучшают качество выполнения крутки. В принципе, я бы советовала их приобрести. Ну, хотя бы для того чтобы ощутить, как это – по-настоящему. Для занятий подойдут босоножки с платформой 1,5–4,5 см. Если же вам не принципиально, то занимайтесь просто босиком. Это гораздо удобней дилетантских вариантов.

В-третьих – на занятиях у вас совершенно точно должны быть обнажены ноги и руки до плеч. Наилучший вариант – это короткие шорты и топик. Дело в том, что для выполнения круток необходимо трение между металлическим шестом и кожей. Ткань будет просто скользить, и у вас ничего не выйдет. Сейчас некоторые фирмы выпускают специальную одежду для занятий pole dance из нескользящих тканей. Если, опять же, вам это принципиально – можно поискать в Интернете.

Еще пара хитростей – перед тренировкой нельзя мазать тело кремами или маслами, а во время не открывать окна или не включать кондиционер, так как холодный пилон становится очень скользким. Вот, в общем-то, и все. Остается добавить пару слов о том, какие бывают тренеры. А тренеры по pole dance – это бывшие профессиональные танцоры или спортсмены, увлекшиеся пилоном, танцовщицы стрип-клубов, подрабатывающие в школах, те, кто сам когда-то начинал как ученик и со временем втянулся.

Лучше всего, конечно, учиться у профессионалов. Ибо они могут научить вас даже самым сложным круткам, грамотно провести разминку и дать нужную нагрузку. Выбирая место для тренировок, руководствуйтесь не престижностью зала, а профессионализмом тренера. Хотя эта рекомендация, скорее, для тех, кто уже занимался какими-либо танцами или подобающим видом спорта ранее, для тех, кому нужны серьезные нагрузки. Для дам же, менее искушенных в этом вопросе, с выбором тренера все гораздо проще. Вы можете пойти к любой танцовщице, которая поможет овладеть вам основами pole dance.

Студия танца на пилоне Pole Art

Мы рады приветствовать Вас на сайте студии — школы танцев на пилоне Pole Art (Екатеринбург)! Наша основная специализация это pole dance и exotic pole dance (другие названия: танец с шестом, танец на пилоне, стриппластика у шеста). Кроме того, отдельно проводятся занятия по стретчингу (растяжке) и воздушной гимнастике на кольце. Мы находимся в Екатеринбурге рядом с ТРЦ «Гринвич» недалеко от метро (два зала), так же есть зал на улице Луначарского рядом с ОДО.

Более подробно ознакомиться с нашими танцевальными направлениями вы можете пройдя по ссылкам:

Pole dance — танец с шестом — это сила, сексуальность и гибкость!

Если Вы сразу не знаете, понравится ли вам pole dance, то запишитесь на пробное занятие — это недорого и позволит Вам попробовать себя в искусстве пилонного танца, а затем принять осознанное решение. Пройдитесь по нашему сайту, почитайте про танец на шесте, посмотрите цены на занятия, посмотрите фото и видео, почитайте о преподавателях — и звоните нам, записывайтесь на пробное занятие в нашу студию!

Приглашая Вас на занятия Pole dance — мы искренне надеемся, что Вы сможете найти себя в этом танце, что танец с шестом заинтересует Вас надолго!
Надеемся увидеть Вас в числе наших постоянных клиентов! Танцуйте вместе с нами и будьте счастливы!

Дополнительные услуги

В качестве дополнительных услуг наша студия предлагает: аренда танцевального зала (в Екатеринбурге) (зал на 5 крутящихся шестов высотой 3 м, зал на 4 крутящихся шеста высотой 4.2 м, зал на 7 крутящихся шестов высотой 3 м) для индивидуального и группового обучения pole dance, индивидуальные занятия с любым из наших преподавателей танцев, а также мастер-классы pole dance для профессионалов с известными «звездными» преподавателями из школ Pole Dance России и мира.
Цены на все услуги Вы можете посмотреть в разделе «Цены на занятия».

Продажа аксессуаров для pole dance

Наша студия является официальным представителем i-Conception — крупнейшего в России оператора продукции для Pole Dance и предлагает приобретать качественную продукцию для успешных занятий танцем с шестом в студии и дома.

АКЦИЯ! СКИДКА НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ 25%!

Да! Да! Именно такую скидку мы даем на первый Ваш абонемент на pole dance 8 занятий!

Условия акции: Вы покупаете Ваш первый абонемент и ВСЕ! Больше никаких условий!

Текущая стоимость абонемента 8 занятий pole dance 2400-25% = 1800 рублей по акции!