Танцы на пилоне форумы

Танцы на пилоне форумы

Танец на пилоне и эротика – вещи неразрывные. Мы говорим не о стриптизе, а об эротике как форме чувственного восприятия окружающего мира. Пилон позволяет разыграться эротическим фантазиям, он во многом создан для этого. Однако искусство танца на пилоне не может и не должно ассоциироваться с пошлостью и вульгарностью, которые часто демонстрируются нам в третьеразрядных ночных клубах. Танец на пилоне может быть красивым, эстетичным и эротичным, но надо хотеть и уметь сделать его таковым.

Это полезно для здоровья

Занимаясь танцами на пилоне, придется каждый раз выполнять десятки упражнений. Эти упражнения помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. И все это – без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Многие люди занимаются танцами на пилонах исключительно ради фитнеса и повышения жизненного тонуса. При этом им не приходится изнурять себя бесчисленными повторами одних и тех же движений, как на тренировках в обычных фитнес-клубах. Люди просто танцуют, в то время как их тела напряженно работают, стараясь не отставать от творческих фантазий своих хозяев.

Занятия танцами на пилоне будут определенно формировать ваш стиль. Вы не просто занимаетесь фитнесом, а делаете это на пилоне. Вы не просто танцуете, а танцуете на пилоне. Вы не просто эротичны — вы эротичны вдвойне. Это резко выделяет вас из общей массы людей. Вы всегда подтянуты, стройны и энергичны. Это ваш образ жизни, ваш стиль.

Сегодня престижно быть здоровым, жизнерадостным человеком, уверенным в себе и имеющим свой стиль. Добиться всего этого можно, конечно же, различными способами. Но вы ведь любите танцы? Так совместите приятное с полезным! Танцы на пилонах в состоянии решить многие ваши проблемы. Нужно лишь немного терпения и усердия. Результаты не заставят себя долго ждать.

Танец на пилоне у нас только начинает завоевывать свои позиции. Еще крепки негативные стереотипы, однако во многих странах танцы на пилоне являются настоящими хитами в рейтингах популярности фитнес- и танцевальных программ. В каждой европейской, например, стране сегодня работают десятки, а то и сотни специализированных школ. Многие люди устанавливают пилоны в своих домах, для того чтобы иметь возможность регулярно тренироваться и демонстрировать свое искусство друзьям и близким. Налажена целая индустрия изготовления стационарных и переносных пилонов, а также их монтажа в любых помещениях. У нас этот бум наступит уже в ближайшее время. Так что надо торопиться, если вы хотите стать законодателями моды во всем, что касается танцев на пилоне.

Это обостряет ощущения

Изо дня в день все одно и тоже, а так хочется свежих идей и впечатлений. Это про вас? Тогда танцы на пилоне — это именно то, что вам нужно! Вам достаточно будет просто немного повисеть на пилоне вниз головой, и хандру как рукой снимет. А ведь есть еще головокружительные вращения, оригинальные трюки и прочее, прочее, прочее… Обилие новых эмоций и ярких жизненных красок вам будет обеспечено.

Это расширяет круг знакомств

Практика показывает, что на основе групп по обучению танцам на пилоне образуются устойчивые коллективы людей, которые стараются не терять друг друга из вида в дальнейшей жизни. Поводом для встреч часто является обмен информацией о танцах, описание и демонстрация новых движений и трюков. Образуется нечто вроде клуба. Такие коллективы обычно устраивают периодические вечеринки в зале с пилонами, где демонстрируют друг другу свои последние достижения, а иногда и просто дурачатся на пилонах. Понятно, что если вы вольетесь в такой коллектив, вам всегда найдется, с кем поговорить и чем заняться в свободное время.

Это доступно всем

И не надо ничего бояться. Кто измерял объем вашей талии или заглядывал в свидетельство и рождении? Танцы на пилоне очень демократичны. Они не допускают никакой дискриминации и могут исполняться людьми любого возраста и телосложения. К тому же известно, что и вес, и видимый возраст – параметры относительные и переменные во времени. Они могут не только расти, но и активно снижаться, если очень этого захотеть и серьезно взяться за дело.

Танцы на пилоне форумы

Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Танцы на пилоне (на шесте)

9 января 2013 г., 09:23

Подскажите кто занимается танцами на пилоне?? какие ощущения? Подскажите хорошую школу танцев на пилоне? сколько стоит и сколько ходите? адрес?

9 января 2013 г., 09:38

без хорошей спортивной подготовки, способности к растяжке и мужества терпеть боль лучше даже не начинать))

9 января 2013 г., 09:40

Я ходила в Антураж на белорусской. Само помещение так себе, но девушки-преподаватели отличные..первый месяц жуткие синяки и больно держаться на пилоне, потом все проходит. Очень укрепляется мускулатура, подтягивается все тело. Стоимость..мм..2200 за 8 занятий кажется, точно не помню уже. А еще нравится то, что начинаешь особенно следить за собой, так как заниматься надо в мини-шортах, иначе на пилоне не удержишься) в контакте есть даже группа этой школы

9 января 2013 г., 11:01

3, а вы миниатюрного телосложения? меня просто тоже одолевают мысли пойти такими танцами заняться, хочется для себя и для подтяжки тела, но мне кажется с моими габаритами буду как слон в посудной лавке, я совсем не миниатюрная, 170 см и вес 57 кг.

9 января 2013 г., 11:08

а у меня и вес побольше. и я совсем не худенькая и растяжки совсем нет , хочу пойти на такие занятия с целью похудения и растянуться — стоит?

9 января 2013 г., 11:08

а у меня и вес побольше. и я совсем не худенькая и растяжки совсем нет , хочу пойти на такие занятия с целью похудения и растянуться — стоит?

Без растяжки очень сложно. Лучше для начала на стретчинг походить и на интервал или аэробные нагрузки

9 января 2013 г., 11:42

ходила в академию пол денс на павелецкой. 8 зан 3700. преподы сильные, занятие полтора часа.на разминке гоняют так что подохнуть можно. есть там начинающие дамы и с лишним весом, а растяжка дело времени.но в этой школе все таки больше спортивный уклон, если хотите поменьше на пилоне и побольше вокруг шеста ползать, то лучше др школу поискать.
рост тоже не важен.

9 января 2013 г., 11:53

Привет. Я занимаюсь и пилоном и стрейчингом. Все нормуль. Но в Челябинске. У нас сильная школа, тренер в пятерку лучших входит по всем последним российским соревнованиям. Подготовки было ноль. Занималась только лыжами)))))))))

9 января 2013 г., 11:55

3, а вы миниатюрного телосложения? меня просто тоже одолевают мысли пойти такими танцами заняться, хочется для себя и для подтяжки тела, но мне кажется с моими габаритами буду как слон в посудной лавке, я совсем не миниатюрная, 170 см и вес 57 кг.

У нас там и тети ходят 45 летние. худеют, и на кольца и на полотна тоже

9 января 2013 г., 13:32

Школа находится на метро Пролетарская, 7 минут от метро. Приятные преподаватели, дружная атмосфера.

9 января 2013 г., 14:00

Самое главное, чтобы высота пилона свыше 3,5 метров была и диаметр 4,5 см.

9 января 2013 г., 23:04

Я ходила на щукинскую в Аврору. Занятие длится 1.5 часа. Хорошая разминка и качественные преподавали.хотя студия находится в подвале.Очень советую
После переезда на другую станцию метро-стала ходить на ЭкзотикДэнс на проспекте вернадского- полный отстой: плохая разминка перед трюками, преподы наплевательски относятся к клиентам.не советую.
Сейчас танцы оставила,т.к. выросли ненужные мышцы,на всём теле, увеличилась на 2 кг в весе и в талии на 2 см за счет косых мышц пресса.увеличились икры.
Если вы хотите заниматься танцами на шесте будьте готовы что вы возвеличитесь,если вы худенькая. а если вы полненькая.то хорошо похудеете.
—-
Делайте трюки по своему здоровью и со страховкой ,если это необходимо. Удачи. Желаю найти хорошую школу танцев.

9 января 2013 г., 23:05

без хорошей спортивной подготовки, способности к растяжке и мужества терпеть боль лучше даже не начинать))

9 января 2013 г., 23:07

без хорошей спортивной подготовки, способности к растяжке и мужества терпеть боль лучше даже не начинать))

Неправда. сначала веровно дают легкие трюки и разминка, с каждым занятием мышцы укрепляются и растяжка лучше становится.
Когда я занималась в школе мы отжимались по 30 раз каждое занятие

10 января 2013 г., 09:51

Привет. Я занимаюсь и пилоном и стрейчингом. Все нормуль. Но в Челябинске. У нас сильная школа, тренер в пятерку лучших входит по всем последним российским соревнованиям. Подготовки было ноль. Занималась только лыжами)))))))))

Скажите, а в Челябинске где это школа, где учат танцам на пилоне?
Стоимость занятий?
Как танцы повлияли на вашу фигуру ?(обязательно ли увеличиваются объёмы?)

10 января 2013 г., 12:16

Автор, ищите школу, где учат с нуля. Я в свое время занималась пилоном (правда, не Москва). Ходить начала уже в солидном возрасте и к тому же была ну оооочень не хрупкого телосложения. Наши инструкторши могли «растянуть» самую безнадежную, казалось бы, корягу))) Но у меня особой безнадеги не было — я со спортом всю жизнь дружила, растяжка отличная. Ходила 3 года, потом пришлось оставить — переехала. Очень жаль. Надо бы снова начать.
Автор, а вообще — сходите на 1-е занятие. А там вы сами увидите, чего вам не хватает: растяжки или силы. Не стесняйтесь задавать вопросы инструкторшам. Во многих школах предлагаются безлимитные абонементы, куда входит несколько направлений: я вот в самом начале, кроме непосредственно пилона, походила еще на стрейчинг и на скульптор по этому абонементу. И ничего не бойтесь — смеяться над вами там никто не будет и кушать вас тоже не будут)))) Удачи.

10 января 2013 г., 12:51

Скажите, а в Челябинске где это школа, где учат танцам на пилоне?

абонемент 08 занятий, говорить не буду где. Бедра пошире стали, этого хотела я сама. Попа тоже, но и талия тоже побольше.

Танцы на пилоне форумы

17 февраля 2012 г., 18:55

мне 25. замужем. детей нет. пошла на занятия pole dance (танец на шесте). физическая подготовка на нуле, не занималась ни каким и видами спорта. пошла для того что б к лету выглядить как конфетка))ну сам процесс заинтересовал (смотрела видео очень,очень, очень понравилось). и мужу очень понравилась моя затея!!у меня было всего три занятия — для меня ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНО!!из-за того что это больно, ладно с тем что мышцы болят, но КОЖА. сплошные синяки везде на ногах под коленями гематомы фиолетового цвета размером с ладонь, бока в синяках, на ногах внизу где подъем на ступнях, руки в районе плечевого сустава в общем вся почти синяя. ну и плюс мышечная боль. я даже сфоткала синяки под коленкой потому что они не реальные как будто я в мясорубку попала!!понимаю что ни чего не дается с легкостью. ВОПРОС!!КТО ЗАНИМАЛСЯ??БЫЛО ЛИ ТАКОЕ??или мне стоит прекратить заниматься терзанием тела. я терпеливая могу терпеть. но сколько тогда такое будет продолжаться. кто на своем опыте поделится. тренера говорят что так у всех, но девочки которые там занимаются только при виде такого охают и ахают!!и их реакция явно не обычная!простите что так много слов. но все же может просто кто расскажет про свои достижения в спорте!!через что пришлось пройти.

17 февраля 2012 г., 23:06

Занимаюсь pole dance 2 года. Изначально были и синяки, и т.д. теперь у меня трюки посерьезнее, травмы реже, но и не такие легкие, как были изначально)

17 февраля 2012 г., 23:26

Занимаюсь pole dance 2 года. Изначально были и синяки, и т.д. теперь у меня трюки посерьезнее, травмы реже, но и не такие легкие, как были изначально)

у вас изначально были сомнения — стОит ходить или нет??с какого занятия стало получаться. а то у меня тока синяки а толку ни какого??даже перевернуться сама не могу, только если тренер держит, а если бы не держала рухнула бы как тумба))