Танцы на пилоне в братске

СтрекоZа — cтудия по обучению танцев на пилоне.

Официальное представительство Федерации Pole Dance России в г.Иркутск и Иркутской области

Pole Dance – это акробатика, пластика, стрейчинг,танец, дружная команда и море удовольствия!

Pole D ance, или танец на шесте (пилоне), – это динамично развивающееся направление спортивного танца, непрерывно вовлекающего в свои ряды все больше поклонников по всему миру. Изначально сам шест использовался лишь как вспомогательный аксессуар при исполнении стриптиза. Фантазии танцовщиц становились изощреннее и пилон стали все чаще использовать как инструмент для выполнения различных акробатических элементов. На данный момент это уже абсолютно самостоятельный, полностью оформившийся вид спорта. Проводятся различного уровня соревнования, вплоть до чемпионатов мира по Pole D ance. Наши тренера являются чемпионами различных чемпионатов и соревнований, даже таких как Чемпионат России!

Динамичный и грациозный, рискованный и парящий – таким кажется танец на шесте в исполнении профессионалов; хотя видимая легкость обманчива и скрывает за собой преданность тренировкам и нелегкий труд.

Это действительно настоящий вид спорта, ведь во время тренировок задействуются все мышцы нашего тела: особенно мышцы живота, рук, плечи и, конечно же, весь комплекс мышц спины. Не говоря уже о приобретаемой пластичности и растяжке во время тренировок. Достаточно взглянуть на фигуры наших преподавателей – их подтянутые, точеные тела скажут обо всем без слов.

Мы понимаем, что наше отношение к людям – это отношение нас к самим же себе, поэтому мы стараемся, чтобы обстановка и атмосфера были приятными, а занятия интересными, лёгкими и продуктивными.

Лучшие залы в городе! высота потолков, парковка, раздевалка,душевые, зона отдыха и администратор,сертифицированные и внимательные тренера. Все для вашего комфорта и приятных тренеровок!

Как при помощи шеста добраться до мирового признания?

Шест, или, иначе, пилон у многих по сей день ассоциируется исключительно с обнаженными женщинами. А между тем, самые впечатляющие трюки на нем проделывают мужчины – обнаженные и не слишком.

«Вертикальный танец» pole dance – «сложное блюдо» из акробатики, хореографии, фитнеса, приправленное для пикантности капелькой эротики. Невзирая на сложности в освоении, он стремительно набирает популярность во всем мире. Однако артистов-мужчин среди покорителей пилона даже за рубежом (не говоря уже о России) пока не слишком много. И одним из лучших является наш земляк, выходец из Братска, Евгений Грешилов.

Воздушный гимнаст, выпускник эстрадно-циркового училища, Евгений начал свою карьеру в шоу-бизнесе в качестве артиста балета одной из русских поп-звёзд. Выступал на арене и в клубах, занимался хореографией и не подозревал, что вскоре ему будут рукоплескать Буэнос-Айрес и Йоханнесбург. Рельефу его мускулатуры, силе и гибкости могут позавидовать многие спортсмены, а между тем он – танцор.

Знакомство с пилоном

— Мое знакомство с пилоном произошло в Братске, в 2001 году. Я вернулся на летние каникулы после окончания 3-го курса Московского государственного училища циркового и эстрадного искусства. Руководствуясь нормальным студенческим желанием заработать, выступал в ночном клубе «Амадеус» в качестве воздушного гимнаста на ремнях. И там же Евгения и Кристина из шоу-балета клуба показали мне несколько вращений на пилоне.

«Переломным» моментом для меня стала победа на втором Кубке России по pole dance в 2010 году. Это были мои первые соревнования, с них и началось моё становление как спортсмена. В подготовку к выступлению я погрузился с головой, и увлечен по сей день. В pole dance я могу совмещать всё то, что так люблю и чему учился всю жизнь — воздушную гимнастику, танцевальные направления и театральное искусство. Это и является моей движущей силой. Создавать номера мне помогает хореографическое образование и многолетняя практика работы балетмейстером. Конечно, цирковая школа сильно помогла и помогает до сих пор. Есть схожие с цирковыми элементы, которые получились быстро, но многое пришлось изучать с нуля и осваивать постепенно.

Новичкам сложнее всего привыкнуть к постоянным синякам и ожогам. Самые серьезные шансы на успех в этом виде — у целеустремлённых, упорных и трудолюбивых. Конечно, людям, имеющим спортивную базу — гимнастическую, акробатическую или танцевальную, во многом легче. Но, как показывает практика, победителями на самых престижных чемпионатах могут стать и спортсмены, не имевшие абсолютно никакой подготовки в прошлом.

«Семья меня всегда поддерживает»

— С самого детства я всегда находился в поиске и был открыт для всего нового. Перепробовал много кружков и спортивных секций, занимался в цирковой и театральной студиях. В эстрадно-цирковое училище я решил пойти по примеру моего друга Сергея Заревина, который поступил туда годом раньше.

Конечно, большой город даёт больше возможностей для развития, личностного роста. Но моя жизнь сложилась так, что и в Братске я всегда был занят и получил много знаний и умений не только в школе, но и за её пределами. За что я очень благодарен всем преподавателям, которые тратили на меня свои силы, время и талант.

У меня не артистическая семья. Но она меня всегда поддерживает и гордится моими успехами. А после моего поступления в цирковое училище друзья и родные ничему уже больше не удивляются. Что касается знакомых – у некоторых поначалу имеются стереотипы, но они быстро развеиваются при знакомстве с pole dance.

Как родился pole dance?

— Pole dance развивается в России сравнительно недавно. Можно провести исследование и определить примерную дату, когда слово «pole dance» появилось в России и его стали активно употреблять. Но говорит ли это о том, сколько ему лет? Не нужно забывать, что pole dance пришёл из стрип-клубов, где девушки исполняли элементы, которые используются и по сей день.

Нельзя забывать и про советский цирк, в котором существовал (и по сей день существует в российском цирке) такой жанр, как «Мачта». Это, собственно, и был шест, покрытый специальной смесью, усиливающей сцепление, на котором выполнялись сумасшедшие трюки. Pole dance до сих пор заимствует и переносит многие элементы с цирковой мачты на пилон. В любом случае, это молодое спортивно-танцевальное направление, получающее всё большую популярность во всём мире.

Уже существуют спектакли в театре и представления в цирке, где задействованы элементы pole dance. Меняется только исполнение и наполнение в зависимости от места и ожиданий аудитории. Лично мне комфортнее всего выступать на сцене театра, но многое зависит и от аудитории, которая присутствует в зале.

«Быстрая» сталь и «медленная» медь

Разумеется, для pole dance годится не любой шест – только металлическая полированная труба диаметром 42 мм. От материала, из которого он изготовлен (нержавеющая сталь, латунь или медь, сплавы с хромовым или титановым покрытием), зависит скорость скольжения. Отличаются также методы крепления, существуют вращающиеся и статичные пилоны. Чтобы контролировать сцепление с поверхностью шеста, спортсмены применяют магнезию и специальные составы, усиливающие трение, в дело идет даже лак для волос. Снаряд практически стерилен – его часто протирают спиртом.

Интим не предлагать!

Пилонный танец сегодня подразделяется на несколько видов: pole art (качество трюков, исполнение и костюм выступающего оцениваются 50/50), exotic pole dance (трюков меньше, акцент на элементы хореографии, пластику, музыкальность), pole sport (упор делается на физические данные и сложность трюков), pole fitness (отдельное направление шестовой акробатики, объединяющее pole dance и pole sport, но в более сложном исполнении). Правила соревнований строго запрещают обнажение тела и интимные жесты во время выступлений с целью отделить пилонный танец от стриптиза, заострить внимание на технике и артистизме, а не на сексуальной привлекательности. Существует также запрет на одежду эротической направленности из кожи и латекса, обувь на высоком каблуке и подошве (допустимо для exotic pole dance) и т.д.

Спорт или искусство?

— Во время выступления я стремлюсь достигнуть гармоничного сочетания танца и спортивных элементов. Стараюсь делать сложные трюки легко и музыкально. От музыки зависит очень многое — атмосфера, эмоциональная и информативная составляющие. Я выбираю мелодию, которая максимально соответствует задуманному образу и позволяет показать запланированные трюки. Порой на поиск подходящего трека уходит несколько месяцев. По правилам некоторых чемпионатов разрешается выступать только под музыкальную композицию, не содержащую слов — многие требования заимствуются судьями из фигурного катания и спортивной гимнастики.

Жизнь по ту сторону объектива

До сих пор Евгений чаще участвовал в фотосъемках в качестве объекта. Однако настал момент, когда он оказался по другую сторону объектива и начал постигать фотоискусство.

— Мне не раз приходилось принимать участие в различных фотосессиях, на которых передо мной стояли задачи показать определённый характер, настроение или продемонстрировать точное выполнение определённого спортивного элемента.

Я уже давно размышляю о том, чем буду заниматься по окончании спортивной карьеры. Мне очень интересно всё, что связано с фото- и видеосъёмкой, обработкой изображения и монтажом. Кроме того, я всегда могу рассчитывать на преподавательскую деятельность (Евгений уже несколько лет преподает в Школе Елены Марсо в Москве – авт.).

«Влюбленные в танец танцуют везде!»

Свидетельствами наивысшего признания в pole dance являются титул чемпиона мира и, конечно же, победа в «Pole Art» — престижном международном соревновании, проходящем попеременно в Швеции и Финляндии. В копилке Евгения Грешилова собраны первые призы «Pole Art- 2013» (Хельсинки), «World Pole Sport Championship-2012» (Лондон), «World Pole Sport & Fitness Championship-2011» (Будапешт), «Aerial Pole International-2011» (Берн). Его жизнь сегодня состоит из непрерывной череды мастер-классов (спрос на него очень высок), соревнований, где он предстает в качестве судьи или претендента на приз, выступлений и перелетов.

То и дело на личной страничке Евгения в социальной сети появляются снимки экзотических пейзажей и животных, а также фотографии, на которых наш земляк выполняет акробатические элементы, «паря» над тротуаром, обрывом или каньоном — там, где вдохновение застанет:

— Мои тренировки нередко выходят за рамки репетиционного зала, местом практики могут оказаться фонарные столбы на улице, деревья и многое другое – то, что сможет вынести нагрузку. Даже ложась спать, я часто ловлю себя на мысли, что размышляю об исполнении того или иного элемента.

Человек, влюблённый в танец, танцует всегда и везде. Даже во сне. Я уже не раз убеждался в том, что поистине увлечённый человек несёт в себе свою страсть постоянно.

Танцы на пилоне в Калининграде.

Танцы на пилоне (Pole-dance) — это вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики ( вокруг пилона) (он же шест) или на нем. Развивает самооценку, улучшает координацию и гибкость, дает огромную нагрузку на все группы мышц, развивает пластичность.

Очень важно не путать Pole-dance со стриптизом или эротическим танцем, здесь строго запрещено обнажение (нарушение правил) нельзя использовать элементы стриптиза, но в свою очередь, костюмы для занятий на пилоне должны быть максимально открыты, поскольку основное держание на пилоне происходит за счет трения кожи о пилон.

* Льготный абонемент доступен студентам в первый месяц занятий при предъявлении действительного студенческого билета.

Желательно сначала позаниматься стрип-пластикой (Strip-dance) два-три месяца, чтобы овладеть базовыми элементами стрип-пластики, приобрести хорошую спортивную форму, растяжку, ловкость, выносливость и общий мышечный тонус , а потом идти уже на занятия Pole-dance.

Занятия захватывают, вызывают дикий азарт. К тому же танец на пилоне раскрепощает, придает уверенность в себе, но не терпит слабости, и плохого вестибулярного аппарата. Перед тем как начать заниматься, лучше прислушаться к себе, иначе трюки на вращения могут стать опасными для жизни. Первое время возможны головокружения, но по мере адаптации организма это пройдет. Это полноценный вид фитнеса, который даже хотели включить в Олимпийскую программу, поэтому стоит относиться к нему серьезно.

Первые шаги нелегки. Особенно если ваша физическая подготовка оставляет желать лучшего. Однако систематические занятия, упорные тренировки и терпение помогут вам достичь вершин и поразить всех своим танцем.

  • коротенький топик;
  • шорты;
  • профессиональная обувь танцовщиц.

Не смазывайте тело кремом перед тренировкой, и не открывайте окон, охлажденный пилон сильно скользит.

Вес, возраст, внешние данные значения не имеют. Главное усердие и желание и в итоге вами будут восхищаться!