Танец на пилоне строгино

Танец на шесте (танец на пилоне, шестовой танец, pole-dance, pilone-dance)

Вы:

  • Однажды увидев девушку, легко кружащуюся на шесте, никак не можете забыть эту картинку, несмотря на то, что прошло много времени?
  • В ночном клубе или на дискотеке, где есть шест, Вас неудержимо притягивает к нему, будто Вы – кусочек магнита?
  • Хотели бы заняться чем-то, что позволит Вам непрерывно совершенствоваться и увлечет Вас не на один год?
  • Вам нравится быть первой всегда и во всем, Вы – перфекционистка, Вас привлекает то, что другим не дано или не под силу?
  • Никак не можете выбрать между танцами и фитнесом: Вам интересно и то и другое, но свободного времени так мало.
  • Всегда подозревали, что Ваш мужчина втайне мечтает о том, чтобы ходить в стриптиз-клубы (или уже является их поклонником)?

Тогда для Вас – уроки Pole-Dance Lessons, или Шестового танца!

В полумраке ночного клуба, в грохоте музыки, в дыму сигарет – яркое пятно сцены, и на ней – едва одетая, стройная, на огромных каблуках, танцовщица – то легко взлетает под потолок, замирая там, словно гимнастка под куполом цирка, так что публика за столиками ахает от изумления, — то ныряет вниз, в партер, и страстно извивается на полу, заставляя мужчин забывать о своих спутницах… Вы подходите ближе к сцене и видите, что эта девушка – Вы.

Хотите, чтобы этот чудесный сон стал реальностью? Тогда добро пожаловать к нам, на уроки воплощения Вашей давней мечты!

Шестовой танец (pole dance, exotic dance, vertical dance) – самое молодое и актуальное направление «экзотического танца» – представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. В качестве «партнера» и одновременно гимнастического снаряда здесь выступает шест, а линия танца может проходить как горизонтально (движения возле шеста, «крутки»), так и вертикально (элементы, выполняемые на шесте, «трюки»). Уровень сложности исполняемой программы зависит от степени подготовки танцора, и возможности для совершенствования мастерства в танце на шесте практически безграничны. Почему Вам стоит сделать выбор в пользу шестового танца?

  • Потому что танец на шесте – прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок в одном занятии обеспечит Вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня.
  • Потому что танец на шесте — это тренинг женского очарования, сексуальности, умения чувствовать свое тело – и тренинг уверенности в себе «в одном флаконе». Большинство типично женских личностных проблем, связанных с недостаточно высокой самооценкой, очень быстро «лечатся» с помощью танцевальной «терапии».
  • Потому что танец на пилоне может стать неожиданным и интригующим подарком для Вашего любимого. Уже после первых занятий Вы сможете выполнять несложные классические «крутки». Через месяц при условии регулярных тренировок и выполнении рекомендаций тренера сможете начать осваивать трюки. Ну а спустя еще некоторое время перед Вами будут открыты двери стрип-клубов (естественно, при наличии Вашего желания и при условии соответствия Ваших внешних данных имиджу конкретного заведения), и только очень искушенный зритель сможет найти десять отличий между Вашим танцем и танцем профессиональной исполнительницы!

Занимайтесь Pole Dance в Марьино

1. Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance — сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

  • во время занятий работают все группы мышц
  • регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
  • тело станет стройным, подтянутым и упругим
  • тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

  • если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
  • если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
  • если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
  • у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
  • даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Марьино.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Марьино

Просторный зал на 65 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Собственный санузел с душем. Высокие потолки 3,9 м. — это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 2,6 метра по периметру — вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. — самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест — две или три девушки. В Марьинской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест — 1 ученик.

www.DanceMarino.ru — танцы на шесте Pole Dance, школа pole dance, обучение pole dance, poledance в марьино

3. Школа в Митино

С сентября 2014г. заниматься Pole Dance, танцами на шесте, растяжкой, воздушной акробатикой на полотнах и кольцах можно и в Митино. Это наш второй филиал. Подробнее на сайте http://poledancemitino.ru/ — танцы в митино, танцы в красногорске, танцы в химках , танцы в крылатском, танцы в строгино, танцы в тушино

4. Школа в Бутово

  • Pole Dance в Марьино.
  • Стриппластика на шесте (пилоне).
  • Go — Go (гоу — гоу).
  • Акробатика. Гимнастика. Растяжка.
  • Воздушные полотна и кольца.
  • Свадебный танец.
  • Хастл. Латина. Танго. Фламенко.

Занимайтесь Pole Dance в Митино

1. Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance — сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

  • во время занятий работают все группы мышц
  • регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
  • тело станет стройным, подтянутым и упругим
  • тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

  • если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
  • если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
  • если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
  • у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
  • даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Митино.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Митино

Зал находится в 7 минутах от метро Митино (600м). Что очень удобно для занятий Pole Dance. В здании имеется автосервис, парковка и автомойка, поэтому если приедите на автомобиле, то о нем позаботятся пока вы будете тренироваться. В школе царит необычайная атмосфера. Аудио система качественно воспроизводит музыку. Аромомашина создает приятные запахи для занятий. В воздухе витают ароматы солнечного грейпфрута, винограда, соснового леса и цветочной поляны. Вам понравится у нас как тренироваться, так и отдыхать.

Просторный зал на 75 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Собственный санузел с душем. Высокие потолки 3,9 м. — это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 2,6 метра по периметру — вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. — самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест — две или три девушки. В Митинской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест — 1 ученик.

www.DanceMitino.ru — танцы на шесте Pole Dance, школа pole dance, обучение pole dance, poledance в митино

3. Школа в Марьино